ТОП-10 распространенных ошибок во время родов

Типичные ошибки в родах

Ольга Крассейнштейн, доула:

Ожидание родов — время особенное. Как бы вы ни готовились, все равно волнительно, тем более, если вы собираетесь рожать впервые. Что ж, курсы закончены, план родов составлен, сумка собрана.
И вот, первые долгожданные (или, наоборот, почему-то слегка неожиданные) схватки.

Вы хотите, чтобы роды прошли наиболее спокойно, мягко, и, вероятно, с минимумом медицинских вмешательств, таких, например, как прокол плодного пузыря и стимуляция окситоцином.
Конечно, не все зависит от нас с вами, но если с самого начала родов мы будем вести себя спокойно и правильно, вероятность, что роды пройдут наилучшим образом, сильно повышается.

Когда вас примут в родильную комнату, врачи будут ожидать от вас постоянного и достаточно быстрого продвижения в родах, которое они оценивают по раскрытию шейки матки и по опусканию головки ребенка.

Что нужно для продвижения в родах?

Для активного продвижения в родах нам нужно соответствующее состояние шейки матки.

Она должна быть развернута вперед, хорошо сглажена (т.е. уже утончилась), мягкая по консистенции, и уже слегка приоткрытая.

Кроме состояния шейки, важно положение ребенка — хорошо бы, чтобы его головка опустилась достаточно низко в таз в наиболее выгодном для родов положении (этому помогут особые упражнения, но о них в другой раз).

Как ваш организм достигнет подобного (или близкого к нему) состояния?

В первую очередь для этого необходимо дождаться естественного (спонтанного, если использовать медицинский термин) начала родов.

А затем надо грамотно пройти латентную фазу родов.

Именно во время латентной фазы многие делают типичные ошибки, которые приводят к затяжным и тяжелым родам, или к родам с дополнительными медицинскими вмешательствами. На этом этапе я предлагаю вам для начала прочитать статью о латентной фазе, а затем — возвращайтесь сюда, и обсудим типичные ошибки в начале родов.

Типчные ошибки в начале родов:

1. Преждевременная поездка в больницу.

Приводит к утомлению роженицы, торможению процесса, и нередко к более болезненным родам, требующим больше вмешательств.

Нередко по неопытности при первых же латентных схватках женщина решает, что она рожает, и едет в больницу.

В лучшем случае женщину отправят погулять, или домой, сообщив, что она еще не в активных родах,
Тогда она будет истощена и утомлена долгим ожиданием, пока ее примут, осмотрят, выполнят все процедуры, включая монитор, вагинальный осмотр, и все это вместо того, чтобы спокойно расслабляться дома.

А в худшем — ошибочно решат, что это уже активная фаза, и отправят в родильную комнату (потому что общепринятое деление на стадии и фазы в зависимости от раскрытия шейки матки весьма условно — у кого-то латентная фаза будет еще и на 4-х, и на 5-ти, иногда даже на 6-ти сантиметрах, а у кого-то активное раскрытие пойдет прямо буквально с нуля).

А если женщина оказалась в родильной комнате, от нее ожидают продвижения, соответствующего активной фазе, т.е. постоянного увеличения раскрытия шейки матки.
Если нет ожидаемого активного продвижения — женщину ждет стимуляция питоцином, или же предложение проткнуть плодный пузырь, чтобы все ускорить (и это все, кстати, отдельные длинные темы для обсуждения)

2. Сообщение всей округе, что вы рожаете.

Это может привести к тому, что вам будут звонить родственники и друзья, проверяя, родили вы уже или нет, буквально каждые пару часов.
Вам будут говорить «Почему ты еще не в больнице. », высказывать беспокойство, а может быть даже позволят себе давать указания, нарушая ваш покой.
Конечно, я тут обобщаю, но, в общем, по моему опыту, это происходит достаточно часто.

Казалось бы, если у вас чуткие и деликатные родственники, вам это не так страшно — они не будут вас доставать. Но вы-то будете знать о том, что они знают и волнуются! И уже ВЫ будете беспокоиться о них — как они там, за вас беспокоясь, в порядке ли? А ваша энергия нужна вам и вашим родам.

3. Попытка активно «разгонять» процесс.

Приводит к преждевременному переутомлению роженицы.

Нередко женщине (а иногда — ее супругу) надоедает медленная раскачка, и она, изучив всякие разнообразные способы «естественного ускорения» родов, начинает их усердно применять. Сюда входят и многочасовые прогулки вверх-вниз по лестницам, и стимуляция сосков, и клизма, и в таком духе. Это может напоминать процесс, когда вы смотрите на цветок и ждете, когда же он раскроется. Или хуже того, пытаетесь раскрыть его руками.

Изредка есть необходимость в этих средствах, но они должны применяться с умом, так, чтобы не нарушить гормональный балланс и не утомить женщину. Лучше делать это под руководством дулы.

4. Бесконечное отслеживание частоты и продолжнительности схваток.

Конечно, вам нужно понимать, что происходит с вашими схватками, не перешли ли вы еще в активную фазу. Но не надо считать ваши схватки постоянно — это занятие утомляет и привлекает к себе слишком много внимания. Стоит возвращаться к вашей программе для подсчета схваток на смартфоне тогда, когда у вас возникает субъективное ощущение, что они стали чаще и сильнее, или же раз в несколько часов.
И уж точно не стоит специально просыпаться (если уж удалось задремать) ради подсчета схваток.

5. Преждевременный вызов дулы, если она у вас по плану.

Вы пока вполне справитесь сами — оставьте дулу в качестве «тяжелой артилерии».

Это несколько тонкая материя, и многое зависит и от вас, и от опытности дулы, и от вашей личной с ней договоренности, но, грубо говоря, чем ближе к активной фазе она приедет — тем лучше.

Вам стоит воспользоваться ее телефонной поддержкой во время латентной фазы, а попросить приехать ближе к активной.

Почему? Все просто. Пока вы в латентной фазе, вы можете между схватками заниматься чем-то еще — спать, отдыхать, готовить, смотреть кино, заниматься любовью с мужем, в конце концов. Вам нужно расслабляться и отдыхать.
Да и уставшая и переутомленная дула, просидевшая с вами сутки и более, охраняя вас во время латентной фазы, будет гораздо менее эффективна в активных родах.

Однако, позвонить дуле обязательно надо при первых схватках — но это вы, конечно, заранее обговорите с вашей дулой. Обычно во время латентной фазы вы созваниваетесь с вашей дулой каждые несколько часов, или по мере изменения вашего состояния, и просите ее приехать, когда чувствуете, что вам уже реально нужна ее помощь.

Напомню, что стоит делать во время латентной фазы:

  1. Живите себе спокойно.
  2. Привыкайте к схваткам, настраивайтесь на роды.
  3. Обращайте иногда внимание на ваши схватки — раз в несколько часов посмотрите, с какой частотой они идут, сколько длится каждая из них.
  4. Наберитесь терпения — много-много-много!
  5. Спите! Не получается спать? Тогда делайте вид, что спите — между схватками.
  6. Ешьте и пейте — по-немногу, но обязательно.

В общем, делайте вид, что вы еще не рожаете. Пока что ваш организм все еще готовится — хотя уже очень заметно — к активным родам. А после такой хорошей, кропотливой подготовки все пойдет дальше как по маслу.

А как определить, что уже начались активные роды?

Когда начнутся настоящие роды — вы не пропустите.

Схватки будут очень сильными, частыми и довольно длинными.
А самый главный признак — несколько измененное состояние сознания. Женщина в активных родах не занимается уже ничем, кроме, собственно родов. Во время схваток она уже не может разговаривать, она их проживает, используя все свои ресурсы — дыхание, позы, массажи и т.д. А между — не отвлекается на что-то постороннее, скорее, старается прикрыть глаза, подремать. Если начать ей задавать вопросы — скорее всего, она будет отвечать, с трудом соображая.

Обычно при таких внешних признаках уже неудивительно будет обнаружить какое-нибудь заметное раскрытие шейки матки, а когда вы окажетесь в родильной комнате — ваше продвижение в родах не заставит себя ждать!

И тут как раз уместно напомнить вам о статье «Когда ехать в больницу» , а так же о краткой визуальной схеме, которая поможет вам сориентироваться, когда пора ехать.

Кстати, иногда (но — редко, поверьте — действительно редко!), латентной фазы практически как бы и нет, сразу начинаются частые сильные схватки, и роды продвигаются достаточно быстро, а некоторые даже (еще более редко) превращаются в стремительные. (Смотрите урок «Как вести себя при стремительных родах» ).

ТОП-10 ошибок, которые можно совершить во время родов

Собираться в спешке

Неважно, как именно начнутся роды – скорее всего, это будет весьма неожиданно. А спешные сборы пакетов в роддом между схватками наверняка обернутся забытыми документами, мобильным телефоном или еще чем-нибудь.

Разумеется, в роддоме тебя все равно примут, но попасть туда без обменной карты, например, будет весьма проблематично (в таких случаях кладут в специальные отделения для женщин без справок и анализов – приятного мало). Поэтому собери все необходимые вещи, предметы гигиены и документы заранее, например, на сроке 36 недель.

Читайте также:  6 аргументов в пользу вертикальных родов

Не забудь, что в большинстве роддомов просят класть вещи исключительно в полиэтиленовые пакеты, которых должно быть три: то, что ты возьмешь на роды, то, что пригодится в послеродовом отделении, и вещи для выписки. Пакеты полезно подписать, чтобы сразу схватить нужный, когда начнутся роды.

Ехать в роддом слишком рано

Многие будущие мамы очень нервничают, особенно если им предстоят первые роды. И готовы сдаться на милость врачам при первом же тревожном звоночке: когда начинаются тренировочные схватки, отходит пробка или просто наступила дата Х, а ничего не происходит.

В такой ситуации вас в лучшем случае отправят домой дозревать. В худшем – положат-таки в палату, где ты в тоске и волнении проведешь еще несколько дней. А могут и простимулировать.

Ехать в роддом слишком поздно

Есть и такие мамы, которые, наоборот, до последнего не хотят покидать родные стены: начинают спешно доглаживать одежки для малыша, собирать кроватку и украшать детскую, принимают ванну и делают маникюр. Или вообще бегут в магазин докупать то, что не успели, и в конечном итоге рожают в машине “скорой“ или в такси.

Такие истории смешно только читать, участвовать в них совсем невесело. Врачи предупреждают: если ты сможешь добраться до роддома максимум за полтора часа, выдвигаться стоит, когда интервал между схватками составляет 10 минут (при первых родах) или 15 минут (при вторых и последующих). Если ехать придется дольше, имеет смысл двинуться в путь раньше. Также незамедлительно нужно отправиться в больницу, если у тебя началось кровотечение или отошли воды.

Наесться до отвала

Никто не знает, как именно будут проходить твои роды. Не зря в роддоме женщинам не разрешают есть и много пить, когда процесс уже начался. Вероятно, может понадобиться анестезия или даже общий наркоз, а в таком случае полный желудок поведет себя не лучшим образом.

Рассчитывать на определенный сценарий

Конечно, ты не раз представляла себе свои роды. Может, даже рассматривала несколько сценариев, но мечтаешь о каком-то одном.

Нередко женщины, слишком бурно фантазирующие на тему предстоящих родов, впадают в депрессию, когда все идет не так, как они задумали. Лучше быть готовой к любому повороту событий и принимать все как должное.

Терять терпение раньше времени

Запасись терпением: первые роды, как известно, могут длиться вплоть до суток, и даже врачи не скажут тебе, насколько быстро все пройдет. Не факт, что и вторые, и последующие роды будут стремительными, поэтому не торопи события и не объявляй близким, что через пару часов они могут ждать от тебя вестей.

И помни: даже когда малыш сделал первый вдох, процесс еще не окончен. Вам предстоят рождение последа, осмотр родовых путей, наложение швов (если нужно), установка мочевого катетера и другие процедуры.

Не рассчитать силы

Некоторые будущие мамы очень бурно реагируют уже на первые схватки: нервничают, трясутся, напрягаются и зажимаются. В общем, активно тратят моральные и физические силы в самом начале родов. А в этот период лучше постараться максимально расслабиться и успокоиться. Ведь силы понадобятся намного позже – во время потуг, когда малыш будет продвигаться по родовым путям.

Не слушать себя

Чтобы максимально легко пережить схватки, прислушивайся к своим желаниям. Женский организм сам знает, что делать: кому-то проще бездвижно лежать, кому-то – активно ходить, кому-то помогает массаж поясницы или пение.

Не задумывайся о реакции окружающих и не старайся выполнять только те действия, о которых ты читала или слышала на курсах для беременных. Для облегчения состояния поступай так, как велит тебе тело.

Не слушать врачей

В активной фазе родов смен тактику и начни прислушиваться не к себе, а к врачам. Поверь, даже если ты рожаешь бесплатно с дежурной бригадой и видишь этих людей первый раз в жизни, у них все равно больше опыта, чем у тебя.

Каждый из них успешно провел не один десяток (а то и не одну сотню) родов. Ведь неправильное поведение роженицы может привести к неприятным последствиям.

Если тужиться, когда врачи не разрешают, можно заполучить разрывы; если не слушаться, когда тебя просят тужиться, у малыша может развиться гипоксия.

Биться в истерике

Все знают, что во время родов женщина погружается в особое состояние сознания и часто не отдает себе отчет в своих действиях. Однако стоит попытаться не потерять самообладание, ведь крики “Пристрелите меня сейчас же, я больше не могу!“, животный рык на все отделение и катание по полу не приведут ни к чему, кроме как к нарушению подачи кислорода крохе, и спровоцируют нервные тики у рожающих в соседних боксах.

Ошибки при родах и как их избежать

Избежать ошибки при родах возможно, если заранее знать, какие они бывают, как нужно правильно себя вести в процессе родов, а также как контролировать действия врача и акушерки.

К сожалению, никто не застрахован от осложнений при родах, но в любом случае, необходимо надеяться только на благополучный исход. Взяв на вооружение следующие советы, можно повысить шансы на положительный исход беременности.

Ошибки рожениц при родах

Каждая женщина должна знать, какие возникают ошибки при родах, и как их избежать, чтобы беременность имела благополучный исход.

1. Выбрана неправильная поза

Позы для родов описаны подробно у нас на сайте. Принятая поза роженицы играет большую роль во время схваток и потуг. Среди акушеров единого мнения нет, но идеальный вариант для них при потугах – положение в полулежачем состоянии, так как они могут контролировать процесс. Но физиологичной считается вертикальная поза – она лучший вариант рождения для ребенка. При неправильной позе крупные сосуды в области спины сжимаются, что может привести к асфиксии ребенка во время родов. Что касается схваток, все зависит от женщины, она должна занимать то положение, в котором ей более комфортно. Чаще всего во время схваток роженицы любят ходить, упираться головой в стенку, прыгать на фитболе.

2. Неправильное дыхание во время схваток и потуг

При возникновении болезненных ощущений во время схваток и родов необходимо правильно дышать. Индивидуальная техника существует для каждой стадии родов, как начального процесса, так и потуг. При схватках важность правильного дыхания трудно переоценить, так как благодаря дыханию ускоряется выталкивание ребенка и насыщение организма матери кислородом, а боль становится менее интенсивной. Как дышать при родах и схватках читайте в статье.

3. Нельзя тужится в голову

Чтоб не возникло ошибки во время родов стоит прислушиваться к советам акушера. Медицинский персонал, как никто другой знает, что тужится беременной необходимо в нижнюю часть живота, а не в голову. Без помощи акушера трудно будет определить, как выбрать правильную позу для определения точки, в которую необходимо направлять все силы.
Во время пика потуги прилагаются максимальные усилия, за одну минуту необходимо совершить не менее двух таких усилий. За это время ребенок и мама действуют синхронно. Помните, что до полного раскрытия шейки матки нельзя тужится, так как усилия, совершенные раньше времени, могут привести к нежелательным разрывам. Если тужится в голову, то могут лопнуть капилляры в глазных яблоках, и появиться сосудистый рисунок на лице.

4.Нельзя истерить и нервничать

Многие ошибки рожениц при родах возникают на почве стресса. Не все знают, что потеря самообладания может привести к летальному исходу. Сохранить спокойствие – вот, что должна сделать будущая мать, чтобы не навредить своему ребенку. Истерика может привести к нарушению подачи кислорода ребенку и сделать процесс родов более болезненным и длительным. Особо “нервным” мамочкам советуют рожать с близким родственником или психологом.

5. Нельзя наедаться перед родами

В роддоме не рекомендуется много пить и есть, если роды уже начались. Возможно появится необходимость сделать наркоз, а полный желудок может повести себя не так как вы планировали, при быстром раскрытие шейки матки может быть рвота. Если пересохли губы можно их смочить и сделать маленький глоток воды. Вода должна быть обычная без газов.

6. Прибытие в роддом должно быть вовремя

Многие мамы до последнего не едут в роддом, принимая ванну или делая прическу. Ехать в роддом необходимо, когда интервал между схватками составляет десять минут, если первые роды и пятнадцать минут, если это вторые роды. В случае кровотечения отправится в больницу необходимо незамедлительно, в этом случае вызываем бригаду скорой помощи.

7. Крик во время родов – не норма

Часто женщины сильно кричат в процессе родов, и кроме того, что они могут порасту охрипнуть, у них нарушается снабжение мозга кислородом, это может негативно сказаться на родовом процессе и состояние здоровья малыша. Поэтому, когда очень больно, пытайтесь дышать правильно и принять удобную позу. Кроме этого вы нервируете медперсонал и других рожениц. Если боли нестерпимы попросите обезболивание.

Читайте также:  10 фактов о стимуляции родов, которые cтоит знать каждой женщине

Ошибки врачей при родах

Момент рождения ребенка самый долгожданный, но и самый волнительный для любой роженицы. Ведь каждая женщина переживает, чтоб ее роды прошли благополучно, и малыш родился здоровым на радость маме с папой. К сожалению, врачи тоже допускают ошибки, которые могут привести к негативному результату. Определить сценарий родов невозможно, поэтому долю вероятности осложнений не стоит исключать.

Факторы, способствующие совершению врачебных ошибок

– К ошибкам при родах можно отнести неправильное расположение плода. Если малыш лежит не головкой в низ, а поперек, то его дальнейшее продвижение невозможно, так как шейка матки не может полностью раскрыться из-за отсутствия необходимого давления во время схваток.

– Серьезным испытанием для женщин может быть многоплодная беременность. При такой беременности естественные роды возможны, но осложнение при родах вероятно. В таком случае, самым распространённым осложнением могут быть преждевременные роды, слабость родовой деятельности и отслоение плаценты.

– Обвитие пуповины может привести к ухудшению кровяного снабжения плода. Если петли пуповины многочисленные, то они могут не давать плоду занять необходимую позицию и не дать возможности продвигаться, нарушая нормальное течение родов. Если ребенок не имеет возможности совершать необходимые ему движения, то родовые травмы неизбежны.

– Любые отклонения от нормы чреваты последствиями. Чаще всего причиной неблагополучных родов становится патология беременности. Поздний токсикоз может привести к ухудшению работы почек, за чем последует повышение артериального давления. Все изменения могут привести к кровотечению и судорожному синдрому, который опасный для жизни мамы и ребенка.

К сожалению, избежать осложнений при родах врачам не всегда удается. Но большинство осложнений удается предотвратить или свести к минимуму, если соблюдать все вышеизложенные правила. Осложнений, которые появляются внезапно, достаточно мало, и справится с ними может любой опытный врач. К сожалению, врачи тоже могут ошибаться, и врачебная ошибка при родах возможна.

Каждая роженица должна знать какие ошибки врачей при родах могут привести к осложнениям:

• Невнимательность на жалобы пациентки.

• Некомпетентность медицинского персонала.

• Не обращение внимания на признаки гипоксии плода.

• Несоответствие оценки состояния младенца по шкале Апгара.

• Игнорирование наличие патологии плода на УЗИ.

• Несвоевременное обнаружение непроизвольных движений новорожденных, судорог и спазмов.

Основные врачебные ошибки при родах

– Одной из врачебных ошибок можно считать невнимательность медицинского персонала к пациентам. Во время родов осложнения – не редкость, но врач обязан быть максимально внимательным и тактичным к роженице. Он должен ответить на все интересующие ее вопросы и успокоить.

– Разрыв промежности при родах, это ошибка акушерки или врача, которые должны оценить размер головки и растяжимость кожи. Если кожа становится бледной и синюшней, то требуется провести эпизиотомию.

– Преждевременная отслойка плаценты может произойти в любой момент родов, если ее начало не диагностировать вовремя, то можно потерять мать и ребенка. Требуется срочное кесарево сечение.

– Гипоксия плода из-за обвития шеи пуповиной. Если обнаруживается, что на шея плода обвита пуповиной, то она нив коем случае не обрезается, акушер должен попытаться снять ее через головку, а если не получается, то подсунуть пальцы, чтобы она не давила при рождение. Последствия гипоксии плода могут оказаться серьезными для ребенка.

– Одним из серьезных осложнения после родов можно считать кровотечение в матке из-за неполного отделения последа. Если патология не будет вовремя диагностирована роженица может умереть от кровопотери. Требуется вручную отделить оставшийся послед.

– Длительный безводный период больше 12 часов может привести к инфицированию плода. Требуется стимуляция родов, а если надо как можно дольше сохранить беременность, то колют антибиотики и постоянно мониторят состояние беременной.

– Вовремя не освободили дыхательные пути ребенка от слизи, может произойти их инфицирование и развитие легочной патологии. Сразу после рождения головки требуется отсосать слизь из носа и рта.

– Существенная врачебная ошибка – это не обнаруженные гинекологом все микроразрывы родовых путей, которые он должен зашить, в дальнейшем это может привести к инфицированию.

– Неправильная стимуляция родов, здесь плохо как чрезмерная стимуляция, которая может привести к разрыву матки, так и слабая, которая не приводит к родам и выматывает роженицу.

– Ошибки в обезболивании родов. Тут может быть неправильный выбор метода обезболивания, неправильная техника и дозы обезболивания, которые могут привести к различным осложнениям. Например, постоянное обезболивание в капельнице может препятствовать началу потуг. его вовремя надо отменить.

Естественно, что врачи тоже люди, но они не имеют право на ошибку, так как от них зависит жизнь двух людей. Медики должны исполнять свои должностные обязанности и действовать в соответствии со стандартами и нормативами, об этом вы можете прочитать в статье: “Кто принимает роды? Обязанности акушерки и врача”.

Концентрация на позитив – лучший способ избежать ошибок при родах

Своевременное обнаружение патологии может помощь роженице родить здорового ребенка и не переживать за его дальнейшее здоровье. Но не стоит заострять свое внимание только на негативных аспектах. Ведь появление на свет ребенка – прекрасно и это событие не должно усугубляться нежелательными переживаниями.

Естественно, что роды – волнующее событие. Но ваша задача сохранять спокойствие, не впадать в панику и не суетиться. Во многих аспектах успех родов зависит от сосредоточенности, спокойствия и уверенности в себе будущей мамы. Запомните, вашему малышу еще тяжелее, чем вам, так как он должен пройти тяжелый путь, чтобы встретиться с вами. Он также испытывает стресс, страх и боль, а ваши переживания и паника только затрудняют процесс родов. Все, что вам необходимо сделать в первую очередь – сконцентрироваться на встречи с малышом, по возможности расслабится и выполнять все команды врача и акушерки. Хорошо если с вами будет муж или близкий человек, чтобы поддержать и успокоить.

Ошибки рожениц при родах

Беременной женщине полезно узнать не только, что нужно делать во время родов и в послеродовой период, но и чего делать не стоит. Это поможет малышу появиться на свет благополучно, а маме – избежать возникновения проблем со здоровьем. Разберем ошибки рожениц при родах.

Роды, без сомнения, — процесс естественный, но это не означает, что женщина «по умолчанию» знает, как правильно себя вести. Каковы самые распространенные ошибки рожениц?

Крики во время схваток и потуг

Схватки – это сокращение мышц матки. Первые схватки не причиняют сильных страданий: женщины часто даже не замечают их, считая небольшой дискомфорт нормальным. Он очень напоминает ощущения, появляющиеся в период менструации или перед ней. Позже интенсивность схваток повышается. Роженица при этом испытывает боль: от легкой тянущей до крайне сильной. В какой-то момент будущей матери становится настолько трудно выдерживать ее, что хочется кричать. Особенно трудно сдерживаться во время потуг – сокращений, в отличие от схваток, не поддающихся контролю. Малыш готовится появиться на свет, сильно нуждается в кислороде, а мама, крича, теряет возможность полноценно дышать. Младенец получает недостаточно кислорода, работа его мозга ухудшается. Помимо этого, затягиваются роды: ребенок замедляет движение по родовому каналу, и потуга становится бесполезной.

Роды в положении «лежа» или «сидя»

Впрочем, лежать нельзя не только при родах, но и в продолжение третьего триместра беременности вообще. Когда будущая мама ложится на кровать, матка – а ее вес в этот период достигает 7-8 килограммов – давит на нижнюю полую вену. Нарушается кровоток в этом сосуде, кровь застаивается в области малого таза, не поступая в достаточном количестве к головному мозгу женщины. Возникает тошнота, головокружение, появляется вероятность потери сознания.

Сидеть в процессе родов на твердой поверхности нельзя потому, что она способна повредить кости черепа ребенка, проходящего по родовому каналу. Лучше всего рожать в «вертикальном» положении: на корточках, прямо, на четвереньках, на коленях). С разрешения врача допустимо использование фитбола – большого мяча для гимнастических упражнений.

Игнорирование рекомендаций акушера

Когда первый период родов подходит к концу или начинаются потуги, врач (акушер) часто контролирует прохождение малыша по родовым путям. Если движение плода покажется доктору слишком быстрым, женщину попросят пропустить потугу: не тужиться, а часто и поверхностно дышать. Иногда роженицы не внимают совету специалиста и продолжают усиленно тужиться. Это чревато разрывами промежности или шейки матки.

Раздельное пребывание в родильном доме

Есть родильные дома, где родившая женщина находится отдельно от ребенка: она – в палате, а он – в детском отделении. Некоторые медики говорят, что это полезно для мамы: она получает возможность набраться сил, полноценно отдохнуть перед трудным периодом. Но их мнение ошибочно. Первые дни, даже первые часы – время, которое оказывает огромное влияние на формирование психики младенца, стабилизации микрофлоры его кишечника. В этот короткий промежуток малыш привыкает к матери, налаживается процесс грудного вскармливания, а матка женщины начинает нормально сокращаться.

Читайте также:  69 фактов о родах, которые стоит знать каждой женщине

Досрочное возвращение из больницы домой

Многим женщинам хочется как можно скорее попасть из больницы домой, и они стремятся выписаться уже на второй день после появления на свет малыша. Но спешить с выпиской не стоит. Врачи должны убедиться в том, что и мама и младенец здоровы. Неонатолог узнает, как быстро ребенок набирает вес, как проходят послеродовые изменения в его организме, уходит желтуха. Гинекологу важно в течение нескольких суток проконтролировать сокращение матки, убедившись, что оно правильное. Уехав из больницы слишком рано, можно снова туда попасть.

ТОП-10 распространенных ошибок во время родов

Осторожно! 10 типичных ошибок после родов

К ак выбирать контрацептивы кормящим мамам и почему важно соблюдать правильный режим питания после родов? Акушер-гинеколог клинического госпиталя Лапино «Мать и дитя» Наталья Цалко (@nataliatsalko) рассказала, на что, в первую очередь, обратить внимание после родов.

Наталья Цалко

врач акушер-гинеколог, заведующая приемным отделением клинического госпиталя Лапино «Мать и дитя»

После родов многих волнует вопрос набора веса после родов. Он уходит очень неохотно и не всегда совпадает с тем, что ожидают мамы, быстро складывая в уме вес малыша, плаценты и вод. Такое медленное похудение связано с безбелковыми, а чуть позже и пролактиновыми отеками.

Неправильный режим питания при лактации

Ограничение в питании после родов связано с лактацией. Многие продукты ухудшают качество молока. Не рекомендую есть цитрусовые, шоколад, красные и оранжевые овощи и фрукты. Они содержат гистамин – медиатор аллергических реакций. Откажитесь от продуктов, вызывающих метеоризм или послабление стула (бобовые, виноград, капуста). Основа рациона кормящей женщины – гречка, индейка, авокадо, зеленые яблоки, бананы.

Если вы вегетарианка, ешьте крупы, зелень, растительные масла в большом количестве. В остальных случаях обязателен животный белок – нежирное мясо и рыба. Средняя порция белка в день – 120 грамм. Он необходим для развития организма малыша и укрепления иммунной системы.

Занятия спортом сразу после родов

Около 1,5 месяцев после родов я не рекомендую заниматься спортом. Проконсультируйтесь с врачом, сделайте УЗИ и только потом планируйте тренировки. До этого занятия опасны поздним послеродовым кровотечением.

Отказ от кормления через месяц после родов

В грудном молоке содержится сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, необходимых малышу. Сначала он получает молоко насыщенного желтого цвета с большим количеством жира, обволакивающего специальной пленкой нервные окончания малыша. Когда ребенку исполняется месяц, цвет и состав молока меняется. Некоторые мамы прекращают кормить в это время – им не нравится цвет молока, оно кажется не таким насыщенным, как было. Но не сомневайтесь, природа все продумала! Продолжайте кормить, если пришла менструация. Молоко в этот момент не теряет ни вкуса, ни качества.

Сцеживание без необходимости

Если грудь после кормления не болит и не беспокоит, сцеживаться не надо. Если вмешаться в процесс кормления без необходимости, обьем приходящего молока увеличится и получится замкнутый круг – придется сцеживаться постоянно.

Половая жизнь раньше времени

Обычно врач разрешает вести половую жизнь через 42 дня после родов. На протяжении этих дней идут послеродовые выделения, сокращается шейка матки – естественный барьер для матки. Запомните: риск возможного послеродового кровотечения гораздо ниже при отсутствии половой жизни в течение месяца-полутора.

Нежелание идти к доктору после родов

Первый послеродовый прием очень важен. Через месяц после родов женщина должна показаться акушеру-гинекологу. После осмотра и УЗИ разрешается половая жизнь и обсуждается метод предохранения. Затем ходить к доктору нужно раз в 6-12 месяцев. Эрозию шейки матки лучше посмотреть через полгода, возможно, с кольпоскопией.

Неправильный подбор противозачаточных средств

Обычные противозачаточные таблетки кормящим женщинам не подходят. В России не более 2-3 противозачаточных препаратов, разрешенных при лактации. Если вы не кормите грудью, дождитесь второй менструации и используйте гормональные контрацептивы в любом виде. До этого разрешены барьерные методы предохранения.

Поход в баню

Если вы кормите, через месяц после родов можете сходить в хаммам. Русскую баню не советую.

Нежелание попросить помощь и, как следствие, переутомление

Не пренебрегайте помощью родственников, делите обязанности с мужем и старшими детьми. А еще следуйте режиму малыша, если он спит, отдохните тоже. Правильно расставьте приоритеты: кристальной чистотой и порядком в доме можно пренебречь, ребенку важны родители, питание и уход.

Стресс из-за ухудшения состояния волос и ногтей

Принимайте витамины, которые пили во время беременности, чтобы у малыша не было аллергии. Сделайте спектральный анализ волос, чтобы понять какие микроэлементы в избытке. Главное, не паникуйте. Это случается со всеми и всегда проходит.

10 распространенных мифов о родах

Роды – это самый волшебный момент в жизни любой женщины, так как на свет появляется новый человечек. Казалось бы, это событие должно быть окутано праздничным и счастливым настроением, но чаще всего на практике все выглядит немного по-другому. Многих будущих мам подруги и неопытные врачи пугают страшными рассказами о родах. К счастью, большинство этих жутких историй основываются на мифах.

Миф 1: Роды – это невероятно больно

Это один из самых распространенных мифов о родах, с которым можно легко поспорить. Никто не утверждает, что в этом процессе женщина абсолютно ничего не почувствует, но не стоит забывать, что все роженицы имеют различный болевой порог. Большинству молодых мам боль при родах может показаться вполне терпимой, так как это естественный процесс, предусмотренный природой. В крайнем случае, роженица может попросить медиков сделать анестезию.

Миф 2: Анестезия – это крайне вредно

Конечно, рожать рекомендуется без применения обезболивающих препаратов, однако существуют женщины, чувствительность которых превращает роды в непосильный процесс. В этом случае современная анестезия сопряжена с минимальными рисками. Не стоит быть категоричными в вопросе обезболивания, так как оно осуществляется сугубо по медицинским показаниям.

Миф 3: Роды – это некрасиво

По какой-то причине некоторые будущие мамы полагают, что роды являются истинным позором. Женщин волнует внешний вид во время родов и то, как на нее посмотрит врач. Однако медицинскому персоналу абсолютно все равно, как выглядит роженица. Роды – это необычный процесс только для женщины, для медиков же это повседневная работа.

Миф 4: От роженицы в родах мало что зависит

Этот миф полностью противоположен истине, так как от роженицы зависит практически все. Если будущие мамы в подробностях изучали, как будет проходить сам процесс, овладели техникой расслабления, прочли оптимистичные книги, а не только грустные посты на форумах, то во время родов они будет достаточно спокойны, что сделает процесс осмысленным и даже приятным.

Миф 5: Худые рожают тяжелее

Страшилки о том, что узкий таз — прямая помеха для естественного родоразрешения, подвергают стройных мамочек лишним волнениям. Медики отмечают, что строение таза худеньких рожениц чаще всего «подходит» для нормального протекания родов. Сужение таза или крупный плод обнаруживаются врачами на плановых осмотрах и может стать показанием к плановому кесареву сечению.

Миф 6: Наследственность имеет отношение к родам

Врачи настаивают, что правды в этом мифе нет. Все предположения о том, что роды могут начаться преждевременно, потому что у бабушки так было, или о том, что процесс слишком затянется, как у мамы, не имеют научных оснований. Родоразрешение — процесс индивидуальный и у каждой женщины он проходит по разному.

Миф 7: В случае быстрых родов можно не успеть в роддом

Довольно часто нерожавшие девушки, находясь под впечатлением сцен из фильмов, думают, что процесс родов может не превышать и 10 минут. На самом деле мгновенные роды просто невозможны. Встречаются, конечно, случаи, когда роженицы с высоким болевым порогом и податливыми тканями мышц начинают чувствовать схватки чуть позже, но это время измеряется не минутами.

Миф 8: От кесарева сечения останется отвратительный шрам

В наше время разрез во время операции делается достаточно низко и после того как шов затянется, шрам станет практически незаметным. Кесарево сечение не повредит мышцы пресса и не повлияет на восстановление фигуры.

Миф 9: Врач все время находится рядом

По окончанию родов большинство мам разочарованно делятся, что врач не соизволил провести рядом с ними все 12 часов. В этом элементарно нет необходимости. Вполне достаточного того, чтобы динамику отслеживала акушерка и смогла позвать врача тогда, когда это будет действительно необходимо.

Миф 10: Мужу не место в родзале

Если у роженицы и ее мужа доверительные отношения, то лучшего помощника на роды не найти. Безусловно, не стоит его тянуть на роды против воли, особенно в тех случаях, когда муж считает, что увиденное отразится на сексуальном влечении, но оказывать сопротивление, если он сам проявляет инициативу, точно не рекомендуется.

Ссылка на основную публикацию