Топ-7 противных привычек молодых родителей

13 ошибок, которые допускают все родители подростков

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Подростковый возраст — трудное время не только для родителей, но и для самих детей. В это время родители часто понимают, что те правила, по которым они общались с детьми, уже не действуют, в это время часто всплывают ошибки воспитания — они понимают, что нужно что-то менять.

Мы в AdMe.ru решили выяснить, что так часто мешает нам, родителям, построить крепкие, теплые отношения с подростками и не потерять их доверие.

13. Настаиваете на откровенности

Многим родителям сложно принять, что повзрослевший ребенок допускает их не во все сферы своей жизни. Часто они начинают требовать большей откровенности от ребенка. Но подростку крайне важно чувствовать свою самостоятельность, опираться на собственное мнение. Чем больше он ощущает давление на себя, обиду со стороны родных, тем сильнее начинает закрываться и защищать свое личное пространство: уходит от откровенности, начинает обманывать.

12. Нарушаете личное пространство

Порой из самых благих побуждений родители начинают проверять карманы, сумку, переписку подростка. Делая так, мы не только проявляем неуважение к ребенку, но и обесцениваем его личное пространство, а ведь он еще только начинает пробовать обращаться с ним.

Это сильно подрывает его доверие как к родителям, так и к самому себе. Стоит приложить усилия, чтобы контроль стал результатом открытой и честной договоренности между вами и ребенком.

11. Игнорируете мнение подростка

Когда родители не интересуются мнением ребенка, не принимают его в расчет — он чувствует, что оно для родителей не важно, и делает выводы, что его не любят и не уважают.

Такое поведение может спровоцировать в ребенке агрессию. Возможен и второй вариант: ребенок сдастся в ответ на вашу настойчивость и однажды может просто потерять способность принимать решения самостоятельно.

10. Предъявляете размытые требования

Конечно, на уровне здравого смысла ребенок поймет вас, но реализовать требование ему бывает очень сложно, поскольку критерии довольно размыты.

Со временем это может привести к большому расхождению во мнениях между вами: ребенок будет считать, что уже соответствует предъявленным требованиям в полной мере, а вы — что всегда есть к чему стремиться. Чтобы избежать этого, стоит точно представлять, чего вы хотите, и научиться так же точно говорить об этом детям.

9. Обесцениваете его чувства

Родителям часто кажется, что дети излишне драматизируют события. Но если ребенок регулярно не получает поддержку со стороны близких, он чувствует себя отвергнутым и закрывается еще сильнее. Либо начинает протестовать против родителей и вести себя агрессивно.

Старайтесь воспринимать всерьез все то, что происходит с ребенком, уважайте его чувства, цените его доверие. Дайте ему знать, что он понят и принят, что его чувства для вас важны.

8. Не всегда последовательны

Порой, чтобы ребенок выполнил требования, родители прибегают к заранее невыполнимым обещаниям или угрозам. Но, когда желаемая цель достигнута, забывают о своих словах или же просто не спешат их выполнять.

Но стоит помнить: подростки очень щепетильно относятся к выполнению обещаний взрослых. Если раз за разом близкие будут говорить пустые слова — ребенок перестанет верить им. Так родители потеряют авторитет в глазах подростка.

7. Слишком много учите его жизни

Не стоит превращать свою родительскую власть в диктат. В противном случае это просто может привести либо к жесткому отпору и агрессии со стороны ребенка, либо вы просто рискуете сломать его целостность и самооценку.

Родителям подростков стоит стремиться к разумным компромиссам. Принимать решения совместно с ребенком, идти на уступки, которые позволят ему сохранить свое лицо. Стоит учиться видеть в ребенке прежде всего личность, которую нужно уважать.

6. Живете его жизнью

Когда вся жизнь родителей построена только вокруг ребенка, растворена в нем — это уже явный перебор. Дети, перенимая отношение родителей к самим себе, могут начать так же явно пренебрежительно относиться к ним.

Родителям стоит уделять время собственным интересам, находить время для отдыха. Без этого крайне сложно выстроить правильные отношения с ребенком, а ему — сложно гордиться своими родителями и ценить их.

5. Не интересуетесь его жизнью

Не зная того, чем живет ребенок, что его интересует, невозможно построить с ним доверительные отношения, которые так важны в подростковом возрасте.

Если вы попытаетесь больше узнать о том, что происходит в жизни ребенка, о его увлечениях и покажете свою осведомленность, то заслужите его расположение, вам будет о чем поговорить.

4. Постоянно критикуете

Часто родители считают, что хвалить нужно только за отличные оценки. Однако подростки нуждаются в одобрении во всех своих делах. Ребенку это придает силы двигаться дальше, помогает легче переживать неудачи.

Здоровую критику при этом никто не отменяет. Но всегда стоит сдерживать эмоции и помнить, какую цель вы при этом ставите: наказать ребенка? Выразить свое отношение к поступку? Помочь ему осознать свою неправоту? Или решить вместе с ним проблему?

3. Близко не знакомы с их друзьями

Родителям будет не лишним познакомиться с ближайшим кругом общения своих детей. Для этого бывает достаточно просто почаще приглашать их в гости на чашечку чая с пирогом.

Это не только укрепит ваши отношения, но и поможет быть спокойными за собственного ребенка. Если вас очень настораживает кто-то из друзей подростка, вы сможете деликатно обсудить это с ним. Полагаясь на ваше мнение, он и сам сделает вывод по поводу своего товарища.

2. Не проявляете к нему уважения

Конечно, порой ребенок становится виновником ситуаций, в которых сложно сохранять терпение. Но думать, что произнесенные повышенным тоном аргументы станут весомей, — заблуждение. Для него они будут означать ваш срыв и его правоту.

Если ситуация будет повторяться — подросток просто перестанет обращать на вас внимание, перестанет вас уважать. Что превратится в конце концов в замкнутый водоворот.

1. Проводите мало времени вместе

Это только на первый взгляд кажется, что подростки совсем уже большие и не нуждаются в родительском внимании и ласке. Даже если у вас совсем мало времени — пусть качество заменит количество. В будни достаточно проводить вместе по полчаса—часу, но без отвлечений на свои дела, выходные можно посвятить совместному походу, просмотру фильма или играм.

Если же совместная жизнь родителей и подростка сводится только к формальному общению, он может начать чувствовать себя ненужным, незащищенным, ощущать безнадежность, иметь слабую самооценку.

5 полезных привычек для молодых мам

Cамарская мама, журналист, блоггер, сертифицированный коуч и консультант по здоровому образу жизни и питанию.

Во время декрета или после рождения ребенка многие женщины пересматривают свой образ жизни. За время беременности организм очищается от токсинов: хочешь не хочешь, а вредные привычки остаются в прошлом. Да и лишний вес после родов тоже заставляет задуматься о правильном питании и спорте. Но как бы мы ни настраивались на новую жизнь, реальность диктует свои условия…

С ребенком трудно спланировать свой день так, чтобы неукоснительно следовать плану. Недосып, усталость, нехватка времени — все это хорошие отговорки, чтобы отложить здоровый образ жизни на потом. Проблем добавляет и обилие информации: множество сайтов и экспертов дают массу советов, многие из которых противоречат друг другу. Информации столько, что руки опускаются, ведь непонятно, с чего начать. Кажется, что здоровый образ жизни — это сложно и дорого… Но на самом деле все гораздо проще. Начать можно с нескольких полезных привычек, постепенно наращивая обороты. Помните, что это не гонка: двигаться можно в удобном для себя режиме.

Теплая вода по утрам

Самая простая привычка, которая даст первые результаты, — это теплая вода по утрам. Вода может быть простая, с лимоном, с яблочным уксусом, с соком алоэ или ягодами. Сразу после пробуждения теплая вода поможет организму проснуться, запустит метаболизм и улучшит пищеварение. А правильная работа кишечника — это залог красоты, здоровья и гормонального баланса.

Зарядка

Услышав о том, что утром нужно делать зарядку, мы делаем кислую мину и отмахиваемся, мол, знаем-знаем, но не делаем. Хочется спать, нет времени… Но зарядка может быть разной. Если вам противна мысль о физических упражнениях, попробуйте танцевать с утра. Включайте любимую музыку и потанцуйте пару песен. Подключайте детей, получится отличное совместное времяпрепровождение! Если вам все-таки ближе классическая утренняя гимнастика, но не хватает мотивации, попробуйте делать целенаправленные упражнения — каждый день на определенную группу мышц. Пробуйте разные стили: йогу, аэробику, спортивные танцы, упражнения для улучшения пищеварения. Смысл зарядки не в том, чтобы накачать мышцы или сбросить лишний вес, а в том, чтобы проснуться, активизировать кровообращение и подготовить организм к новому дню. А еще — получить удовольствие! Это главный критерий, потому что без удовольствия пользы от зарядки не будет.

Зелень — всему голова

Третья простая привычка — это ежедневное употребление зеленых листовых овощей — салатов. Их существует огромное количество: латук, ромэн, руккола, китайская капуста, айсберг и т. д. Даже если вы ничего не поменяете в своем рационе, но добавите к каждому приему пищи горсть любого салата, то скоро увидите, что пищеварение улучшилось, состояние кожи и волос стало лучше, появилась энергия. Дело в том, что листовые овощи содержат все минералы и почти все витамины. Они богаты белком и клетчаткой, которая необходима для пищеварения, снижает уровень сахара и холестерина в крови.

Учитесь читать

Следующая привычка — это чтение этикеток. Чем больше в продуктах непонятных ингредиентов, тем хуже. В идеале все их составляющие должны быть простыми. В Интернете вы можете скачать список пищевых добавок Е и сверяться с ним в магазине, ведь не все из них вредны или опасны. Часто под маркировкой Е скрывается безобидный натуральный ингредиент. Для молодых мам чтение этикеток особенно актуально. К примеру, часто в детских соках содержится опасный для малышей сахар, но узнать об этом можно, только прочитав мелкий шрифт на обратной стороне упаковки.

Сон — это святое

Да, для молодых мам качественный сон может казаться несбыточной мечтой. Но для здоровья он просто необходим, ведь недосып приводит к гормональному дисбалансу, нервным срывам, плохому самочувствию и плачевному состоянию внешности. Если вы все еще кормите грудью и вам приходится по несколько раз за ночь просыпаться, спите с ребенком днем хотя бы 20 минут. Перед вечерним сном выключайте гаджеты и телевизор за полчаса до того, как отправитесь в кровать. Вам нужно сделать выбор — здоровье или развлечения. Да, замученной бытом маме хочется посмотреть любимый сериал или почитать книжку в тишине, но растущий как снежный ком недосып может привести к большим проблемам со здоровьем. Чтобы не откладывать домашние дела на ночь, придется чем-то жертвовать, какие-то обязанности перекладывать на папу и заранее составлять список дел на день. Только самодисциплина поможет вам выкроить время для полноценного отдыха.

Читайте также:  Готовитесь стать мамой? Ознакомьтесь с 6 вещами, о которых вам никто не расскажет

Конечно, полезных привычек гораздо больше! Но если вы начнете с этих — и они у вас приживутся, то через месяц-другой вы отметите позитивные изменения в самочувствии и настроении. Вы даже можете заметить, что у вас стало больше времени, ведь чем лучше мы себя чувствуем, тем больше успеваем!

Топ-12 заблуждений молодых родителей

Как только в семье появляется малыш, на новоиспеченных папу и маму как из рога изобилия начинают сыпаться советы. Тут самое время призвать на помощь здравый смысл.

26 марта 2019 · Фото: GettyImages

Андрей Степанов

врач-педиатр

1. Грудного ребенка хотя бы три месяца надо купать в растворе марганцовки.

Рекомендация была актуальна, когда советская власть осваивала просторы Средней Азии. Действительно, ребенка лучше искупать в растворе марганцовки, чем в воде из арыка. Но сегодня из наших кранов после всех обработок, которым ее подвергают, течет абсолютно «стерильная» вода, и смысла в такой процедуре нет. Тем более что марганцовка не только окрашивает воду и сильно сушит кожу, но и может сжечь кожу малыша, особенно если кристаллики сразу насыпать в воду. Поэтому, если пришла в голову мысль продезинфицировать водопроводную воду или молодая мама уступила напору бабушек, надо сначала разбавить марганцовку в какой-либо емкости и только после этого получившийся раствор выливать в ванну, заполненную водой.

2. После роддома надо промыть ребенку глаза хозяйственным мылом.

Хозяйственное мыло при уходе за ребенком любого возраста ни к чему. Тем, кто это рекомендует, советую сначала опробовать алгоритм действий на себе. Понравилось?

Если новорожденному удобнее быть в пеленках, значит, так тому и быть. На форму ног и осанку это не повлияет, но малыш почувствует себя защищенным.

3. Вставленное в задний проход мыло стимулирует у малыша стул.

Зачем его туда вставлять, если есть газоотводные трубочки, микроклизмы? Можно также попробовать делать ножками ребенка «велосипед», помогают легкое поглаживание животика, массаж газоотводной трубочкой или ватной палочкой, смоченной в масле.

Существует миф, что ребенок на грудном вскармливании может неделями не опорожнять кишечник – так у него все отлично усваивается. Это не так. До трех-четырех месяцев малыш на грудном вскармливании должен какать несколько раз в день. Он сделал это только один раз за сутки? Значит, у него запор. После четырех месяцев опорожнение кишечника должно происходить хотя бы раз в 24 часа. Лимит по времени превышен? Принимайте меры. Иначе прямая кишка перерастягивается, а первая порция кала загустевает, превращаясь в каловую пробку. Выходя, она травмирует анальный сфинктер, малыш испытывает боль. Если подобное повторится несколько раз, у ребенка создастся ощущение, что какать – это больно. И он вообще прекратит ходить «по-большому». Потому первоочередная задача – предотвратить образование каловой пробки.

Не помогают массаж и «велосипед» – попробуйте микроклизму. Не подей­ствовало – промывайте каловую пробку обычной клизмой. Не бойтесь: привыкания к клизме не бывает.

Если запоры повторяются, обратитесь к врачу. Надо выяснить причину. До введения прикорма перистальтика довольно вялая, возможно, придется корректировать рацион кормящей мамы. Не помешает также проверить состояние желчевыводящих путей.

лысая правда

После бритья наголо волосы не становятся гуще: количество волосяных луковиц закладывается генетически. Другое дело, что в результате бритья ребенок избавится от пушковых волос и станут заметны настоящие. Потому взрослым и кажется, что шевелюра стала гуще.

4. Новорожденный видит мир перевернутым и черно-белым.

Ничего подобного! Просто лучше всего новорожденный видит то, что находится от него в 30–40 см. Это как раз расстояние между лицом младенца и лицом мамы, когда малыш находится у груди. Отсюда берет начало и другой миф: новорожденному надо показывать разные картинки и даже написанные крупными буквами слова. Это ребенку не вредит. Можно развешивать носки, расписывать стены и т. д. Малыша привлекают контрастные сочетания цветов, но, конечно, не стиль «последний день Помпеи». А больше всего ему интересно изучать человеческое лицо. Что касается перевернутого вверх ногами мира, то позвольте спросить: зачем ребенку все так видеть? Он же не цепляется хвостом за ветку. И зрение у новорожденного вполне цветное, так как и колбочки, и трубочки, отвечающие за это, в глазу уже присутствуют.

5. Младенец должен спать отдельно от мамы, а когда он плачет, лучше не подходить, чтобы не приучать к рукам.

Чем меньше ребенок, тем больше он составляет с мамой единое целое. Потому малыш и грудной, что находится постоянно у груди. Тогда не будет застоев молока, недосыпаний, не придется каждый раз вставать с кровати, подходить, кормить, потом опять уходить.

Малыш начинает бояться чужих вместе с появлением умения ползать. Раньше это не имело смысла. Просто потому, что ребенок не смог бы от незнакомца убежать. Когда человек пугается, он или бьет, или бежит. Бить младенец еще не может, ему остается только ползти.

6. При кормлении грудью ребенка надо допаивать.

Представьте первобытный лес. Где брать воду для младенца? Из лужи поить нельзя. Именно поэтому в грудном молоке содержатся все фракции, и, когда на улице жарко, в нем увеличивается доля «питьевой», то есть водной части.

7. Чем дольше кормить грудью, тем для ребенка лучше.

Физиологично кормить грудью малыша до 1–1,5 лет. К году ребенок ест практически все, остается лишь привычка сосать грудь на ночь и для успокоения. К полутора годам у малыша есть зубы, так что пища должна быть уже другой консистенции. Поэтому 1,5 года – тот возраст, когда ребенка надо уже совершенно точно отпустить от груди.

8. Девочек нельзя присаживать, брать под попу, сажать на колени, иначе будет загиб матки.

В ребенке встроена кричалка. Когда что-то не так, он кричит, а когда все хорошо, ведет себя тихо. У младенца есть защита от дурака надежнее, чем у любого компьютера. Все устроено настолько разумно, что навредить ребенку сложно. Мама и малыш подходят друг к другу, как ключ к замку.

9. Нельзя допускать, чтобы малыш сидел, w -образно расставив ножки, и ходил без обуви. У обуви обязательно должны быть твердый задник и каблучок. Иначе будут кривые ноги и плоскостопие.

Утверждение, что обувь может повредить форме ног, так же верно, как и утверждение, что шапка может повредить форме головы. Большинство всех особенностей строения ног закладывается генетически. Какую обувь на ребенка ни надень, ничего скорректировать нельзя. Для серьезной коррекции назначается ортопедическая обувь. Но это прерогатива ортопеда. Для остального надо просто больше бегать босиком по пересеченной местности и закаляться.

10. Пеленки надо гладить горячим утюгом.

Если хочется навести красоту перед визитом бабушки – пожалуйста, но добиваться стерильности бессмысленно, особенно если малыш уже ползает по полу и чуть ли не целуется с собакой. Месяцев с двух малыш активно сует руки в рот. Не надо их оттуда вытаскивать! Это не плохая привычка. До нее еще далеко. Малыш из окружающей среды привносит новые вирусы, бактерии, грязь и постепенно тренирует иммунную систему.

в коллектив всегда успеет

Отдавать ребенка в детский сад имеет смысл не раньше 3–3,5 лет, когда дети начинают играть друг с другом. До этого они играют рядом, но не вместе, и не взаимодействуют во время игр. Коллективный же иммунитет созревает в 3,5 года, у аллергиков – в 4, к этому же возрасту созревает лимфоглоточное кольцо – препятствие на пути вирусов и бактерий. А значит, у малыша не будет хронических недугов из-за частых ОРВИ.

11. Повышенную температуру надо обязательно сбивать.

Температура дает возможность противостоять вирусам и бактериям: при высоких градусах они погибают. Но, если младенцу меньше трех месяцев, надо сбить высокую температуру до 38°С и обязательно показать малыша врачу, чтобы все происходило под его контролем. В полгода можно наблюдать, пока градусник не покажет 38,5°С: в промежутке между 38,5 и 39°С факторы защиты наиболее эффективны. После года допустимой считается температура до 39°С. Все это справедливо, когда у малыша нет серьезных неврологических и других нарушений, в анамнезе отсутствуют фебрильные судороги.

Следует также знать, что температура температуре рознь. Если малыш горячий, как пирожок, красный и веселый, жар можно не сбивать. Когда у него 38,5°С, но он бледный, руки-ноги холодные, его знобит, а голова, грудь и живот горячие – это белая лихорадка. Ее еще до приезда врача надо перевести в красную. Лучшее средство – сделать ванну с температурой воды 38°С и погрузить в нее заболевшего. Вода заберет лишние градусы, ребенок станет равномерно горячим. За это время начнет действовать и жаропонижающее. Давая его, помните, что лекарство достигает пика своей активности минут через 40.

12. Ходунки помогают ребенку быстрее сделать первый шаг.

В Канаде и Австралии это приспособление вообще запрещено. Преждевременная активность мышц малышу только навредит. Если мы, желая, чтобы роза быстрее распустилась, начнем раскрывать лепестки, от нее ничего не останется. Так и малыш. Если поставить его на ноги, когда организм к таким «подвигам» еще не готов, ничего хорошего из этого не выйдет. Пользуясь ходунками, ребенок привыкает к тому, что вокруг него всегда есть зона недосягаемости, и без ходунков может получить травму, врезавшись в препятствие или скатившись с лестницы. Ваше чадо пойдет без всяких приспособлений, когда организм будет готов к подобного рода нагрузкам.

Молодые родители: основные ошибки в воспитании детей

Жизнь молодой семьи кардинально меняется, когда у пары появляется первенец. Как правило, еще до рождения малыша , будущие мама и папа начинают готовиться к пополнению семейства: спрашивают советы у родных и друзей, консультируются со специалистами, читают литературу об уходе за ребенком и его воспитании, изучают информацию на тематических сайтах и форумах в Интернете. С появлением малыша на свет молодые родители стараются еще больше углубиться в изучение вопросов воспитания, но, как правило, перед ними встает большая проблема: на одни и те же вопросы источники отвечают по-разному. В таком случае молодые мама и папа оказываются в полной растерянности, не понимая, как действительно стоит поступать в той или иной ситуации.

Читайте также:  Послеродовой психоз – причины, симптомы, лечение

Ниже Я-родитель рассмотрит основные ошибки, которые допускают молодые супруги, а также даст полезные советы и рекомендации тем, кто воспитывает своего первенца.

Ошибка №1: Беспричинная паника

Молодые родители очень часто паникуют, когда не знают, как правильно вести себя в той или иной ситуации, особенно если это касается вопроса здоровья малыша. Такую нервозность обычно порождает отсутствие опыта ухода за ребенком. В итоге даже обычная простуда или срыгивание новорожденного приводит к тому, что мама или папа начинают бояться, что с их малышом случилось что-то страшное.

Что делать? В первую очередь – возьмите себя в руки. После этого позвоните педиатру, которому вы доверяете. , Всегда помните, что маленькие дети очень чутко реагируют на эмоциональное состояние своих родителей, и когда последние испытывают страх и тревогу, эти чувства передаются ребенку. Если вы не хотите, чтобы нервная система малыша пострадала, старайтесь не впадать в панику, ведь любая проблема решается намного эффективнее, когда человек находится в спокойном и сосредоточенном состоянии.

Ошибка №2: Чрезмерный контроль

Страх за жизнь и здоровье своего малыша – это естественные эмоции, которые испытывают родители, однако стремление контролировать каждый шаг своего ребенка приводит к неприятным ситуациям. Кроха в первые годы своей жизни хочет самостоятельно познавать окружающий его мир, а чрезмерное родительское внимание его только раздражает, и он начинает капризничать, устраивать истерики и всячески высказывать свое недовольство.

Что делать молодым родителям? Дайте малышу немного самостоятельности! просто Просто уберите из поля зрения малыша предметы, которые могут представлять для него потенциальную опасность, и наблюдайте за действиями ребенка со стороны – так будет спокойнее и ему, и вам.

Ошибка №3: Излишняя эмоциональность

Воспитание ребенка, особенно первого – трудная задача, и не всем молодым родителям под силу решить ее самостоятельно. Очень часто мама или папа после трудного рабочего дня, под влиянием каких-то неприятных событий, усталости или плохого настроения, свое раздражение вымещают на ребенке: в ход идут повышенные интонации и замечания. Ни к чему хорошему это не приводит, поскольку дети учатся взаимодействовать с другими людьми, наблюдая за своими родителями и копируя их поведение. И если мама или папа не умеют держать себя в руках, то и ребенок впоследствии будет вести себя точно так же: обижать сверстников, драться, устраивать родителям истерики, когда у него что-то не получается.

Что же делать? Держите себя в руках! Всегда помните о том, чточто, глядя на вас, ваш, ребенок учится правильно себя вести. Не забывайте, что мама и папа для малыша –беспрекословный авторитет, а все плохие черты характера, которые проявляются у вашего ребенка – это отражение вашего неидеального поведения.

Ошибка №4: Выяснение отношений при ребенке

Многие молодые родители думают, что малыш до года, который учится ходить и не говорит, еще ничего не понимает, и поэтому позволяют себе ругаться и устраивать скандалы в его присутствии. В такие моменты они даже не задумываются о психологическом состоянии ребенка. Дети подсознательно чувствуют настроение своих родителей и очень чутко реагируют на его изменение, а громкие голоса и крики способны не только вызвать у ребенка чувство беспокойства, но и привести к сильнейшему испугу.

Что делать? Не существует таких пар, которые никогда не выясняют отношения, ведь абсолютно все люди испытывают необходимость выплескивать наружу накопленные эмоции и высказывать обиды. Научитесь контролировать себя! Если возможности обсудить личные взаимоотношения в отсутствии ребенка нет, научитесь разговаривать спокойным тоном, и тогда ваш малыш не будет испытывать психологический дискомфорт.

Ошибка №5: Противоречивые требования

Одна из часто встречающихся ошибок, которую допускают молодые родители при воспитании ребенка – это отсутствие единых требований к малышу со стороны супругов. К примеру, мама не разрешает ребенку кушать сладкое ребенку, а папа против этого ничего не имеет. Что получается в итоге? Ребенок быстро понимает, как из противоречий между матерью и отцом можно извлечь личную выгоду, и начинает умело манипулировать своими родителями.

В четвертом выпуске «Как воспитать счастливого ребенка» психолог Сабина Кулиева рассказывает о том, как важно быть постоянным и последовательным в воспитании ребенка.

Что делать? Прежде всего – договоритесь между собой! Характер ребенка формируется в той среде, в которой он растет и развивается, поэтому идеальный вариант – это единая система ценностей, которую поддерживают все члены семьи без исключения. Обсудите друг с другом все спорные вопросы, найдите разумные компромиссы и всегда оставайтесь едиными в своих требованиях, предъявляемых к ребенку!

Ошибка №6: Пренебрежение собой

Многие молодые родители, особенно в первые годы жизни малыша, настолько сильно устают от непривычного ритма жизни, который устанавливается с появлением нового члена семьи, что полностью забывают о себе: куда-то исчезают личные интересы и увлечения, желание выглядеть опрятно и красиво, а в кратковременные моменты отдыха единственным занятием для родителей становится сон. Неудивительно, что ребенок, взрослея, словно начинает стесняться своих маму и папу. Так происходит из-за того, что малыш любит и уважает своих родителей, хочет в любой ситуации гордиться ими, и для него важны не только достижения мамы и папы, но и то, как они выглядят.

Что делать? Не забывайте о себе! Даже если времени на приведение себя в порядок у вас совсем немного, старайтесь всегда выглядеть хорошо: пусть ваша одежда всегда будет чистой и опрятной, прическа аккуратной, а тело – ухоженным. Не забывайте и о своих личных интересах: читайте книги, смотрите интересные фильмы, общайтесь между собой. Малышу будет приятно видеть своих молодых родителей счастливыми, интеллигентными, красивыми внешне, и он будет всегда гордиться вами.

Ошибка №7: Следование чужим советам

Многие молодые супруги ищут ответы на свои вопросы совсем не там, где это действительно нужно делать. Они обращаются к друзьям, имеющим детей, к Интернет-форумам и литературе, написанной отнюдь не специалистами в области ухода за ребенком и его воспитания. В итоге, следуя их рекомендациям, мама и папа не только не решают проблему, но порой еще больше ее усугубляют.

Что же делать? Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и словам педиатра или детского психолога, которым вы доверяете. Только особое родительское чутье и рекомендации хорошего специалиста помогут вашему малышу вырасти здоровым и счастливым.

Виктория Грицук

Комментирует независимый эксперт портала «Я-родитель» Екатерина Блюхтерова, психолог, специалист по сказкотерапии:

«Не паниковать, держать себя в руках и контролировать свое поведение – это совет на все времена, который поможет в любой ситуации. Вот только, если бы человек умел не поддаваться панике, раздражению, автоматическому поведению, он бы и так это делал. Поэтому советую всем молодым родителям сосредоточится на совете – обращаться за помощью и информацией к людям, которым доверяешь. А лучше подготовится заранее. Молодые семьи в ожидании ребенка все больше спрашивают, что купить, а важнее – подготовить себя. Найти поддерживающее окружение из более опытных родителей, посетить практические занятия. Ведь паника – часто следствие растерянности от незнания, что делать.

Чувство защищенности и безопасности обеспечивает ребенку ведущая роль взрослого, который управляет его жизнью, и это действительно отличается от тотального контроля. Правила полезны детям, они делают жизнь предсказуемой и стабильной. И действительно очень важно приспособить пространство под ребенка, особенно в первые три года жизни, когда малыш активно изучает окружающий мир и стремится всюду залезть и все потрогать. Для собственного спокойствия, и чтобы не дергать ребенка запретами, стоит преобразить быт вашего дома.

Лично я не вижу ничего плохого в эмоциональности родителей, это дает информацию ребенку, что папа и мама обычные, а не сверхлюди, спокойные в любой ситуации. Мама может быть раздражена или пребывать в плохом настроении, главное – предупредить ребенка. Детям полезно учится подстраиваться к эмоциональным состояниям других людей и считаться с ними.

Очень важный пункт – слаженность родителей. Переоценить важность умения родителей гнуть одну воспитательную линию невозможно. Всегда действуйте заодно.

И конечно, не стоит пренебрегать собой. Но не только, и даже не столько для того, чтобы ребенку не было за вас неудобно перед друзьями. Лично меня это волнует в последнюю очередь. Просто важно не терять себя. У каждого есть личное пространство, свои интересы и увлечения, привычки. И родители не исключение. Ребенку важно с детства понимать границы личного пространства родителей и уважать их. Сохранить себя важно и потому, что дети, вырастая, уходят из семьи и начинают свою жизнь. Любовь и забота о ребенке не должны превращать вас в бесправного раба на службе у ребенка–господина».

Ребёнок и вредные привычки родителей

Родители должны помнить то, что дети всегда наблюдают за ними. Всегда. Подобно губке они впитывают в себя нюансы нашего поведения, которые откладывается глубоко в подсознании. Этот механизм работает двояко. Во благо, когда мы предстаем ответственными, уважительными, заботливыми людьми. Во зло, когда мы забываем о воспитательном примере и потакаем своим вредным привычкам.

Дети любят подражать родителям. Часто они повторяют наши фразы и жесты в играх. Малышам доставляет удовольствие притворяться взрослыми. Девочки наносят макияж, как мама, а мальчики понарошку бреются, как папа. Они хотят быть нами! Точно также дети копируют родительские привычки, не задумываясь о том, что некоторые из них оказывают на них негативное влияние. Ведь мама и папа для малыша – непререкаемый авторитет и пример №1 в жизни.

Это значит, что для родителей настала пора провести ревизию своих вредных привычек и определиться с тем, как «подавать» их ребенку.

Отношение к курению

С трех лет малыши уже осознают, что курить нехорошо. Да и курящий взрослый понимает вред никотиновой зависимости, но не может с ней справиться. В голове ребенка происходит естественный конфликт: сигарета – это вредно, но папа ведь курит.

Чувствуя собственную вину, некоторые родители скрывают от детей пристрастие к курению, порой изобретая изощренные способы. Эта маленькая ложь предохраняет их от необходимости оправдываться. Иногда ситуация доходит до абсурда, когда уже взрослые подростки начинают подыгрывать папиному или маминому нежеланию обнаруживать вредную привычку.

Психологи отмечают, что дети, узнавшие в раннем возрасте о родительском секрете, делают вид, что не замечают этого. Это происходит из-за сильной растерянности, неготовности детской психики принять противоречивую действительность. В глубине души они понимают, что происходит что-то неправильное, а почему – не догадываются. В результате дети защищаются от удручающего факта тем, что просто игнорируют его.

Читайте также:  10 конфузов, которые могут произойти в постели с молодой мамой

Некоторые родители придерживаются обратной позиции, предпочитая открыто курить при ребенке. Свое поведение они оправдывают тем, что не хотят лгать, казаться лучше, чем на самом деле. Главное в этом случае – не допустить вреда здоровью малыша, страдающего от пассивного курения.

В психологических аспектах такой теории есть свои минусы:

  1. Родитель подает яркий негативный пример, поэтому у детей курящих родителей опыт первой сигареты происходит довольно рано.
  2. Открыто демонстрируя вредную привычку, родитель значительно роняет свой авторитет.
  3. Такая позиция не отменяет внутреннего диссонанса, который возникает в детском сознании.

Что же посоветовать курящим родителям, чтобы избежать неразрешимых для маленького человека вопросов? Главное – решиться на честный и открытый разговор. Например, сказать следующее: «Я понимаю, что курить плохо, но, к сожалению, пока не в состоянии справиться со своей вредной привычкой. Надеюсь, с тобой этого не произойдет».

Тема алкоголя

Употребление алкогольных напитков порождает еще больше вопросов. Одни родители вводят табу на спиртное до достижения сыном или дочерью совершеннолетия. Другие пытаются привить потомству «культуру пития» на собственном примере, не видя ничего вредного в бокале хорошего вина. Третьи дают ребенку продегустировать горький алкоголь в раннем возрасте, чтобы отбить желание пробовать его в будущем. Кто же поступает правильно?

Безусловно, полностью исключить присутствие спиртного в доме – самый беспроигрышный вариант. Но как же быть с праздничными застольями, днями рожденья, где гостям не запретишь выпить рюмочку за здоровье именинника? Добра не будет, если ребенок усвоит правило: «алкоголь разрешен по праздникам, только мне он еще недоступен». Свидетельство тому – детские игры, сопровождаемые звонким чоканьем игрушечных бокалов.

Чтобы у ребенка не сформировалось представление о сладости запретного плода, не замалчивайте тему алкоголя. При случае обсудите, почему люди употребляют спиртные напитки, чем это опасно и к чему может привести эта вредная привычка.

Не забывайте о разности детского и взрослого восприятия. Например, мама с папой позволяют себе выпить немного вина в дополнение к вкусному ужину. В представлении взрослых ничего дурного в этом нет, а детском сознании может сформироваться совсем иная картина: вино – это нормально. Подросток вряд ли отличит качественный алкоголь от предложенного друзьями дешевого суррогата. Тем более, если обстановка будет соответственная – стол с закуской, бутылка вина и душевная компания.

Если ребенок становится свидетелем, как папа или родственник часто распивает спиртные напитки, разговоры должны вестись на регулярной основе. Обязательно объясните сильный вред алкоголя для организма, тем более для детского. Чем взрослее становится ребенок, тем предметнее должны быть такие беседы и ярче негативные примеры.

Нездоровое питание

Диетологи утверждают, что пищевые привычки закладываются с самого раннего возраста. Проще говоря, человек будет считать вкусной и полезной ту пищу, которой его кормили в детстве. На эту тему существует исследование доктора Сазерленда под названием «Как родитель, так и ребенок», опубликованное в журнале Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine. Полученные данные свидетельствуют о том, что дети начинают подражать в выборе продуктов питания своим родителям гораздо раньше того, как могут в полной мере оценить его последствия.

Это значит, что если вы будете отдавать предпочтение фаст-фуду, продуктам с вредными Е-добавками, обилию сладостей, газировки и прочей нездоровой еде в детском рационе, то сформируете негативные пищевые установки на всю жизнь. Объяснить подростку, который привык с детства обедать в «Макдональдсе», что это вредная привычка, очень сложно. Диетологи советуют родителям выбирать здоровые продукты питания, чтобы ребенок не стал жертвой различных заболеваний пищеварительной системы.

Использование нецензурной лексики

Одно дело, когда вы посылаете проклятия, если неожиданно поскользнулись или порезали палец. Другое дело – когда ребенок постоянно слышит нецензурные выражения в повседневной жизни. Согласитесь, что это совсем не та привычка, которую стоит передавать детям. Постарайтесь «не выражаться» в присутствии своего отпрыска, иначе однажды попадете в неприятную ситуацию. Например, малыш, заявляющий в магазине: «Черт возьми, почему ты не покупаешь мне эту игрушку?» сразу дает понять окружающим, в какой обстановке он растет.

Компьютерная зависимость

Ограничения во времени игры на компьютере – отличная идея, чтобы сохранить детям зрение и уберечь от вредных перегрузок. Но как насчет мамы и папы? Нам, взрослым, трудно следить за собой, когда значительная часть работы и общения происходит в интернете. Но чтобы не сформировать вредную привычку у молодого поколения, мы должны это сделать. Отложите смартфон, планшет, ноутбук и просто пообщайтесь или поиграйте с ребенком.

Недостаток гигиены

Дети – небольшие поборники чистоплотности. К тому же норовят подобрать на улице грязные предметы, походить по лужам, погладить чужих кошек и собак. Где уж тут взяться чистоте? Однако, если родители на своем примере, покажут, что после прихода с улицы надо мыть руки, по утрам чистить зубы и т. д., постепенно они научатся это делать. Есть и вредные привычки, которые дети могут напрямую перенять у родителей, например, грызть ногти, ковырять в носу и пр.

Наш мир далек от идеала, поэтому те или иные несовершенства поведения свойственны каждому из нас. Возможно, какие-то из них мы позаимствовали у своих родителей. Мамы и папы, которые не хотят передавать по наследству свои дурные привычки, должны признать собственные ошибки и начать работу по их искоренению. Достойный личный пример – это единственно верный способ воспитания подрастающего потомства.

5 полезных привычек для молодой мамы, которая ничего не успевает

У вас родился ребенок. Жизнь вошла в стойку на голове, и голова эта немытая–нечёсаная. Вам вечно некогда, вы постоянно спешите и все равно ничего не успеваете. Это про вас? И у меня так было. Не отчаивайтесь, выход есть! Возьмите на вооружение 5 полезных самоорганизующих привычек.

Привычка — это действие, которые вы выполняете, не задумываясь. Чистите зубы, спускаете за собой воду в туалете, закрываете дверь на ключ. Привычка — это из разряда «сделай и забудь об этом». Она помогает организовать своё время и управлять им. Делая что-то по привычке, вы не тратите времени на сомнения — правильно ли вы поступаете, будет ли польза, нужно ли вообще это делать. В этом смысле привычка помогает самоорганизоваться и значительно упростить свою жизнь.

Привычки условно делятся на вредные и полезные. Если вы молодая мама, то вредных привычек вам хватает. Например, перекусываете на ходу, неполноценно спите, торчите в соцсетях. Хотя многие из этих вредностей вынужденные, они заметно портят качество жизни. Прибавьте к этому усложнившиеся отношения с мужем, который тоже устает, изобилие бытовых вопросов, полное отсутствие личного времени и… Оп-ля! Вы в депрессии, семья в кризисе. Но всё поправимо. Чтобы перестать жаловаться подружкам на горькую долю, достаточно заменить старые и вредные привычки новыми и полезными. Времени, говорите, нет? Или не хватает личной дисциплины? Я проверила на себе: времени хватает, а дисциплина — дело наживное.

Вот пять полезных привычек, с которыми мне жить стало легче и приятнее.

Думайте о себе как о новом человеке

Итак, ваш прежний образ помахал ручкой и отчалил к бездетным подружкам. Первая радость в связи с рождением малыша сменилась усталостью загнанного зверя. Вам порой не хватает времени, чтобы умыться. Про поцелуи с мужем не вспоминали месяц. Ну не вешаться же теперь, правда? Вон какая ляля улыбается в кроватке! Выход один: примите перемены, которые вы воспринимаете как проблему, и меняйтесь сами. По аналогии борьбы с лишним весом, например. Чтобы начать худеть, нужно встать перед зеркалом и признать, что у тебя проблема — ты жирный. Проблему легче решить, когда перестаешь ее отрицать. Примите себя новую и привыкните. Это основа для перемен.

Я прошла через внутреннюю борьбу и принятие себя с первым ребенком. Вместо гущи событий, контактов и творческих успехов — бесконечная кормежка, стирка и бессонные ночи. Внутренняя сила для изменений пришла вместе с пониманием, что скоро я умру от перенапряжения. И раз уж я теперь мама, нужно научиться полнокровно вписывать себя в новую реальность.

Синхронизируйте свой личный календарь с календарем мужа

Это важная и удобная опция. Записки на холодильник, может быть, и романтичны, но гаджеты значительно упрощают жизнь. Семейный календарь можно вести во многих браузерах, есть специальные программы для смартфонов, календарь с функцией синхронизации часто «вшит» в телефон. Вы вносите в календарь запланированное событие с указанием времени. Теперь ваш муж точно знает, что на этот промежуток он не планирует ничего, что может сорвать ваш план. С общим календарем почти нереально забыть, что в понедельник с восьми до девяти утра жена посещает доктора, в среду с трех до четырех приедет курьер, а в пятницу с семи вечера у мужа корпоратив.

Из личного опыта скажу, что поначалу мы с мужем спорили, чей план в календаре считать приоритетным. Договорились так: кто успел, того и тапки. Понятно, что бывают неравноценные накладки. Если у мужа намечена деловая встреча с перспективой заключения крупного контракта, а ты в это время собираешься к парикмахеру, а подменить тебя с детьми может только муж, то коррективы нужны однозначно.

Делайте важное сразу

Только вам расставлять приоритеты, отличая важное от не очень важного и совсем неважного. Важное лучше делать сразу, как только вы его увидели, не откладывая на потом. Почему? Потому что важное, как правило, это и самое неприятное, что делать не хочется. Вы его откладываете, а оно висит тяжелым грузом и отравляет жизнь. Психологи называют это важное дело «лягушкой» и предлагают «съесть» её первой. Моя «лягушка», вернее, натуральная жаба — это куча неглаженого белья до потолка. Я с остервенением маньяка коплю кучу, а потом с крокодиловыми слезами жалости к себе глажу ее три часа подряд. Путем кропотливой внутренней работы мне удалось со временем превратить жабу в головастика. Теперь я глажу высохшее белье сразу же, как только вижу его, и занимает это у меня от силы 20 минут.

Разберитесь, что вам важнее — убрать разбросанные игрушки или крошки на кухонном полу. Мне по крошкам ходить противно и я убираю их сразу, как заметила. А игрушки убираю вечером, потому что в течение дня дети раскидают их не раз. И это применимо к любой ситуации или действию: звонок куда-то, приготовление ужина, чтение книги, подготовка уроков с ребенком, уборка. Здесь главное — определиться с персональным порядком очередности и привыкнуть к нему.

Ссылка на основную публикацию