Грудной ребенок спит с мамой – опасно или нет

Грудной ребенок спит с мамой. Опасно или нет?

Большинство мам новорожденных детишек практикуют совместный с грудничком сон. Бесспорно, в этом есть свои плюсы. По крайней мере, сама мама спит намного спокойнее, так как ей не приходится постоянно вставать, чтобы посмотреть, как чувствует себя новорожденный кроха в отдельной кроватке. Между тем не все задумываются: а так ли безопасен совместный сон с родителями для грудного ребенка?

Каким образом мама может навредить своему новорожденному ребенку?

Сторонники раздельного сна утверждают, что родители во сне способны нанести существенный вред новорожденному ребенку, а именно:

  • Любой из родителей способен придавить новорожденного кроху своим телом, что может привести не только к серьезной травме у ребенка, но и к удушению.
  • Мама новорожденного малютки, уснув во время ночного кормления, может придавить малыша своей грудью, перекрыв ему дыхание, и ребенок задохнется.
  • Если сами родители спят довольно беспокойно, то могут нечаянно ударить ребенка, чем нанесут ему какую-либо травму, вплоть до перелома конечностей.
  • Если мама больна, то может заразить ребенка.

На самом же деле, случаев, чтобы мать навредила своему новорожденному крохе очень мало. Наоборот, во время беременности и в период ухода за грудным ребенком, все инстинкты у женщины обостряются. Спит она более чутко, слыша каждый посторонний звук, а уж звуки своего ребенка – тем более. К сожалению, того же самого нельзя сказать о мужчинах. Поэтому совместный сон малыша с отцом действительно может быть опасен. Но если все-таки решено, что новорожденный малыш будет спать с обоими родителями, то пусть мама спит посередине, оградив малыша от случайных неловких движений отца. Что касается гигиеничности, то родителям необходимо следить за чистотой постельного белья и за своей личной гигиеной. Тогда проблем не возникнет!

Плюсы совместного сна

Плюсов в совместном сне грудного ребенка и родителей, конечно же, больше чем минусов:

  • Маме легче кормить малыша грудью, так как не нужно подниматься с постели несколько раз за ночь. Почти все груднички на протяжении ночи просят грудь не менее двух-трех раз. Но и здесь маме нужно быть очень осторожной. Нельзя спать во время кормления, чтобы ненароком не придавить ребенка. Если мама очень устала и не высыпается, то даже ночью следует кормить младенца в положении сидя. Либо можно попросить мужа, чтобы он присмотрел за спящей мамой и малышом, пока ребенок будет сосать грудь.
  • Мать постоянно даже сквозь сон слышит дыхание своего крохи, а значит, сможет вовремя отреагировать на любое беспокойство ребенка.
  • Спящая рядом мать укроет малыша, если холодно или наоборот, раскроет, если ему жарко.
  • Мама, находящаяся рядом, не допустит, чтобы ребенок уткнулся лицом в подушку.
  • Ребенок всегда чувствует состояние матери. Если маме не придется ночью постоянно дергаться и бегать к детской кроватке, сон ее будет более спокойным. А значит, и грудничок будет спать крепче и дольше. Тогда высыпаться будет и ребенок, и мама. А у выспавшейся и отдохнувшей мамы будет больше сил для занятий с ребенком в дневное время.

О чем необходимо позаботиться?

Важно, чтобы ребенок всегда был в безопасности. Есть некоторые моменты, которые следует учесть, если решено, что новорожденный ребенок будет спать вместе с родителями:

  • Оба родителя должны быть абсолютно здоровыми, чтобы ничем не заразить своего ребенка. Это одно из главных требований для родителей, решивших практиковать совместный сон. Недопустимо спать с малышом в одной постели, если кто-то из родителей болен ОРВИ, гриппом, различными кожными заболеваниями.
  • Нельзя брать с собой в кровать малыша, если кто-то из родителей употребил алкоголь. В таком состоянии во время сна можно легко нанести ребенку существенный вред. То же самое касается успокоительных и снотворных препаратов.
  • Кровать, на которой будет спать новорожденный кроха, должна быть достаточно твердой и ровной. Грудничку не нужно стелить мягкую перину и подкладывать подушку под голову. Это отрицательно скажется на здоровье малыша – может привести к искривлению позвоночника. Ребенок в пеленке прекрасно будет спать и без подушки.
  • Нельзя ставить кровать возле окна, если от него сквозит — ребенок может легко простудиться.
  • Не нужно слишком кутать малыша, чтобы не допустить его перегрева. Особенно, если малютка спит под одним одеялом с родителями, ведь его греет не только одеяло, но и тела родителей.
  • Нельзя укладывать ребенка на краю кровати, он может упасть. Наиболее безопасный вариант – у стены или по центру кровати. Если кровать стоит у стены, и между стеной и кроватью образовалась щель, следует заложить ее мягкой тканью или одеялом, чтобы малыш туда не упал.
  • Педиатры уверяют, что грудной ребенок должен спать только на спине или на боку. Потому как на животе ребенок может задохнуться, уткнувшись в подушку. Все же лучше, чтобы новорожденный кроха спал на боку. Дело в том, что потребляя грудное молоко, детишки частенько срыгивают, и лежа на спине, малыш может захлебнуться.
  • В период прорезывания зубов, а также, если малыш заболел, ему просто необходимо спать с материю. Чем чаще кормящая мама будет прикладывать кроху к груди, тем быстрее он выздоровеет.

Как сказывается сон с малышом на отношениях между родителями?

На первый взгляд может показаться, что совместный сон с грудным ребенком может мешать близости между родителями. На самом деле помешать близости между супругами может только ухудшившееся состояние здоровья матери (например, последствия тяжелых родов). Немалую роль играет недосыпание и усталость кормящей мамы. Как правило, женщине необходимо некоторое время, чтобы прийти в себя после родов. Мужчине в данном случае нужно просто понять свою вторую половинку и немного подождать.

Некоторые неопытные родители опасаются, что приучив малыша спать вместе с ними, отучать от этого ребенка будет очень тяжело. Но и здесь следует здраво смотреть на вещи. Ребенку необходимо постоянно чувствовать присутствие родителей, особенно матери. Рядом с мамой малыш ощущает себя под защитой, а значит, и сон грудничка будет крепче и дольше. А когда кроха подрастет, его нужно будет постепенно приучать спать в своей постельке (пока в одной комнате с родителями), а затем и в своей комнате. Если днем ребенку будет уделяться должное количество родительского внимания, то ночью он без проблем сможет спать отдельно от родителей.

Правильно организованный совместный сон только положительно сказывается на состоянии ребенка, и не доставляет неудобства родителям. В то же время, если новорожденный малыш крепко и спокойно спит сам, в своей кроватке или коляске, то не стоит приучать его к совместному сну. Наилучший вариант – легкая детская коечка, которая придвигается к кровати родителей. Это позволит маме спать на своей кровати, положив руку на малыша или слегка обняв его. Так, она сможет своевременно отреагировать на все нужды малыша – укрыть его, если раскрылся, дать грудь по требованию или напоить из бутылочки.

Таким образом, если родители новорожденного малыша здоровы, и мать малыша спит довольно чутко, то совместный сон вреда ребенку не принесет. Более того, чем дольше ребенок спит рядом с мамой, тем дольше будет период лактации, так как ночью малыш очень часто сосет грудь. А значит, иммунитет крохи будет крепче, и ребенок будет меньше подвержен различным заболеваниям!

Совместный сон родителей с новорожденным ребенком и грудничком: взвешиваем все “за и против”

Красивая кроватка или люлька – приданое, которое родители спешат купить незадолго до рождения малыша. Они выглядят славно, сулят новорожденному уют и сладкие сны. Убаюкав кроху на руках, мама заботливо перекладывает его в свою колыбельку, где он спит, пока не проголодается. До определенного момента ей и в голову не приходит, что когда-то придется практиковать совместный сон с ребенком.

Сладкий сон ребенка в его собственной кроватке – мечта каждой мамы

Постепенно у новоиспеченной мамы накапливается усталость. Ночные недосыпы, кормление по требованию или режиму, бытовые хлопоты, забота о семье отнимает силы. Она решет попробовать оставить малыша на своей кровати после второго кормления (около 2-3 часов утра), а после и вовсе кладет на всю ночь, не желая прерывать отдых и вставать к колыбели. Насколько это полезно для малыша? Стоит ли укладывать его на ночь с собой в кровать?

Совместный сон мамы и ребенка

Несколько лет назад совместный сон с ребенком не был в почете. Считалось, что грудничок должен привыкнуть спать отдельно, в своей кроватке (рекомендуем прочитать: как приучить ребенка спать в своей кроватке по советам Комаровского?). Уставшей матери тоже нужно было поспать, не тревожась, что во время отдыха она сможет нанести малышу какой-нибудь вред. В наше время перинатальные психологи имеют противоположное мнение, активно пропагандируют отдых младенца в кровати родителей.

Во многих семьях решение о том, где будет спать ребенок, принимается по ситуации. Когда малыш беспокоен и засыпает только рядом с мамой, ей приходится считаться этим и укладывать его рядом. Вопрос ночного отдыха вместе с ребенком одинаково интересен и опытным родителям. Иногда традиции ночного отдыха меняются с появлением в семье старших детей.

Совместный сон на первом году жизни

Практиковать совместный ночной отдых с младенцем советуют не только мамам, которые кормят по требованию. Считается, что он необходим младенцу для формирования чувства защищенности, безопасности в еще незнакомом мире. Дети, которые спят рядом с матерями, обладают большим потенциалом для развития. Когда они отдыхают отдельно, развивается длительный глубокий сон, возникающий, как стрессовая ситуация на отсутствие рядом близкого человека.

Даже если у мамы масса других забот, она все равно не должна уходить из комнаты, пока малыш не уснул. Можно полежать рядом, спеть колыбельную или предложить это сделать папе.

Совместный сон в возрасте 0-3 месяца

В первые послеродовые недели маме и малышу физически необходимо быть вместе. Связь, которая между ними была 9 месяцев, еще очень сильна. Мамочке и младенцу важно чувствовать тепло и близость друг друга. Однако совместный сон быстро входит в привычку, от которой сложно отступить в дальнейшем.

  • Из плюсов отдыха малыша рядом с мамой в первые месяцы после родов: спокойствие родительницы и малыша, отсутствие необходимости вставать ночью, чтобы его покормить.
  • Из минусов: риск, что ночной отдых в кровати с родителями войдет в привычку. Избежать этого можно, если укладывать кроху днем в отдельную кроватку или люльку.

В первый период после родов ребенку необходимо находиться вместе с мамой все время

Младенец 3-6 месяцев: укладывать ли спать отдельно?

В этот период малыш становится подвижным, учится перекатываться, пробует ползать. Оставлять его одного на взрослой кровати опасно. Если же мама приручила детку к рукам или «отдыху под бочком», на переучивание потребуется время. Днем может не оказаться времени для отдыха вместе, поэтому следует укладывать кроху в свою люльку. У ночного отдыха с родителями минусов нет, так как малыш по-прежнему кушает мамино молочко.

  • Преимущества отдыха рядом с мамой в этот период: удобство во время ночных кормлений, способность быстро успокоить грудничка.
  • Минусы: когда малыш начинает ползать, следует позаботиться о безопасности (родители могут спать, а он в это время попытается слезть вниз). Папы нередко против малыша в кровати, поскольку это влияет на супружескую жизнь.

Совместный сон с малышом возраста 6-12 месяцев

Малыш 6-12 месяцев развивается, становится все более активным, пробует вставать на четвереньки, учится ходить. В этот период ребенок просыпается часто, чтобы взять грудь только потому, что так привык (а не из чувства голода). Маме никак не объяснить ребенку, который получает грудь по требованию, что слишком часто этого делать уже не нужно. Отдых вместе в этот период становится неудобным.

Подросший малыш становится чрезмерно активным и постоянно просит грудь

  • Из плюсов в этом периоде можно отметить: хороший ночной сон мамы (ей не нужно отвлекаться на приготовление бутылочки и вставать к малышу), а также возможность поддерживать грудное вскармливание. Днем родительница может куда-то отлучаться, а младенец получает положенный прикорм. Зато ночью его ждет мамино молочко.
  • Из минусов: малыш может долго играть перед сном, часто просыпаться и тянуться к груди.

Объективные плюсы и минусы совместного сна

Ранее педиатры рекомендовали укладывать малышей отдельно от родителей. Во многом этому способствовал успех книги Спока «Ребенок и уход за ним», где автор утверждал, что до полугода кроха должен спать в своей кровати в комнате родителей, а далее – в отдельной детской. Аргументировалось это возможностью придавить ребенка во сне, негигиеничностью, формированию привычки у ребенка спать с родителями, помехам в интимной жизни.

Переучить ребенка отдыхать самостоятельно возможно уже в годовалом возрасте, а для супружеского секса подходит не только кровать.

Раньше педиатры уверяли, что спать с родителями ребенку категорически не следует, разве что в отдельной прикроватной люльке

Аргументы за совместный сон

Сегодня многие аргументы против совместного сна уже «не работают». Появляется все больше супружеских пар, которые практикуют его организацию, аргументируя тем, что так заложено природой, и регламент не нужно нарушать. Среди доводов в пользу совместного сна младенца с родителями:

  • у мамы поддерживается лактация;
  • снижение риска внезапной детской смерти (рекомендуем прочитать: синдром внезапной детской смерти: до какого возраста бывает и причины);
  • единство биоритмов мамы и крохи;
  • возможность выспаться, не прерываясь на укладывание ребенка в кроватку;
  • малыши легче переносят колики, прорезывание зубов, они менее тревожны, редко жалуются в будущем на плохие сны.
Читайте также:  8 заповедей тайм-менеджмента для молодой мамы

Аргументы против совместного сна

Раньше малыши часто спали с родителями из-за того что не было возможности предоставить каждому члену семьи отдельное место. Ничего плохого в этом не было, но все же есть люди, которые пытаются отыскать недостатки:

  • риск перекармливания младенца, который кушает по требованию;
  • невозможность родителей полностью расслабиться, что сказывается на продуктивности работы, вызывает раздражительность;
  • некоторые психиатры всерьез считают, что отдых ребенка в одной кровати с взрослыми развивает инфантильность, задержку в психическом развитии;
  • страх причинить вред ребенку;
  • препятствие супружеской близости;
  • риск заразить ребенка ОРВИ (если родители болеют).

Ряд психологов считает, что сон с родителями ставит интересы ребенка во главу угла, тогда как пара вынуждена подстраиваться под него

Принимать решение, где спать младенцу, родителям важно сообща. В каждой семье свой уклад, но если оба супруга не против, что малыш будет спать вместе с ними, важно организовать спальное место, позаботиться о комфорте во время сна.

Как организовать совместный сон?

Наладить совместный сон с грудничком непросто, на это уходит от 2-х недель до 1,5 месяцев. Прежде всего, мать должна уметь кормить лежа, научиться отдыхать, когда малыш рядом. У новорожденного привыкание к совместному сну проходит быстрее. Если планируется спать вместе с малышом постарше, нужно быть готовым к тому, что он сначала будет активно ворочаться и толкаться.

Безопасность зависит от того, умеет ли мама прикладывать малыша в позе лежа, формы и размера груди. Если она больше 4-го размера, важно получить консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, научиться правильно кормить, попрактиковать совместный дневной сон и только потом решаться делать то же ночью.

Сон с малышом требует добровольного согласия обоих родителей. Большое значение для него имеет правильная организация:

  • матрас должен быть ортопедическим, не проваливаться под весом ребенка;
  • регулярная смена постельного белья (малыша лучше укладывать в своем «спальном мешке») (рекомендуем прочитать: как пошагово сшить спальный мешок для новорожденного своими руками?);
  • класть младенца следует между мамой и стеной (или защитным бортиком), но не между родителями;
  • малышу следует спать без подушки, даже если родители ее используют (под головку можно постелить пеленку);
  • подушки и раздельные одеяла родителей должны находиться подальше от головки ребенка;
  • секс следует перенести на другую территорию.

Ребенок должен спать исключительно со стороны мамы, но не между парой (см. также: как именно должен спать новорожденный в кроватке?)

Правила безопасности

Когда отдыхать с малышом тесно или неудобно, стоит задуматься о приобретении спального места, которое приставляется к взрослой кровати или придвигать к себе кроватку младенца. Для безопасного дневного отдыха идеальна собственная кроватка ребенка (там он спит один) или люлька. Преодолеть сомнения по поводу совместного сна помогут правила безопасности:

  • в состоянии алкогольного опьянения и после приема успокоительных препаратов не следует укладывать малыша в постель к взрослым;
  • угроза малышу – подушки, валики, водяные матрасы, куда он может зарыться с головой, в постели этого быть не должно;
  • важно, чтобы малыш спал на боку;
  • если мама не может полноценно отдохнуть и ей тяжело кормить ребенка лежа, стоит задуматься о том, что спать вместе нецелесообразно;
  • когда кто-то из родителей болеет (инфекции ЛОР органов, кожи), младенца нужно укладывать отдельно.

Советы доктора Комаровского

Основываясь на многолетнем опыте, доктор Евгений Олегович Комаровский (известный педиатр и помощник родителей в воспитании здоровых детей) утверждает, что в вопросах совместного сна с младенцем не может быть четких правил. Каждая семья решает этот вопрос в индивидуальном порядке. Если соблюдена безопасность для малыша, и родителей устраивает подобный режим сна, подобная практика допустима.

Однако доктор подчеркивает, что немало семей разрушается по причине того, что после родов женщина полностью занята ребенком и не горит желанием отвлечься на мужа. Для супруга указания «войти в положение жены» обычно не работают. Единственное место, где он «царит» – это совместная постель. Если отнять у мужа и ее, увеличивается риск развода.

Еще один интересный факт, который отметил Комаровский, касается эмоционального состояния мамы и младенца. Круглосуточное пребывание вместе для них абсолютно естественно, но оно вносит существенные ограничения в образ жизни матери. Однако не доказано, что инстинкт быть вместе влияет на физическое и душевное здоровье младенцев.

К отсутствию матери он привыкает быстро, когда накормлен, переодет и тепло укутан. Если не класть его в родительскую кровать сразу после роддома, то на 2-3 сутки он привыкнет к изолированному сну. Обратная ситуация: ко сну с мамой младенец привыкает быстро. Наивно думать, что с возрастом он захочет отделиться. На отлучение потребуется немало времени, терпения и нервов.

По личному мнению Комаровского, отдых малышей в одной кровати с взрослыми имеет больше минусов, чем пользы. Он приживается в семьях, где у родителей отдельные спальни, мать воспитывает ребенка одна или изолирует папу, поскольку его храп мешает спать. В любом случае, доктор советует принять во внимание интересы всех членов семьи, исходя из этого готовить спальное место младенцу.

Возраст, до которого малышу можно делить постель с родителями

Младенцу позволено спать с родителями, пока продолжается кормление грудью. Важно отучить до полутора лет, поскольку в этом возрасте остро проявляется страх потери мамы, и перевод в собственную кроватку пройдет болезненно. Не исключено, что малыш будет плакать, проситься назад, что негативно скажется на настроении всех домочадцев.

Если же не отучить ребенка вовремя, у ребенка возникнет привязанность. Сон в отдельной кровати будет восприниматься им как наказание, малыш будет считать, что его бросили. Важно осуществить перевод плавно, чтобы не нанести крохе психологическую травму. Если в жизни малыша намечаются перемены, с переводом в отдельную кроватку следует повременить. Маме важно быть рядом во время ночного сна, если происходят такие события:

  • громкий семейный праздник;
  • начало посещения сада, развивающего центра;
  • рождение второго ребенка;
  • развод родителей;
  • переезд;
  • ссора взрослых, при которой находился малыш;
  • в иных подобных ситуациях.

Практиковать совместный сон разрешено в период болезни ребенка, обострения аллергии, хронических заболеваний, прорезывания зубов. Важно дать почувствовать ему родительскую любовь, а не изолировать один на один со своей болью. Во время перевода в отдельную кроватку нельзя пугать кроху бабайками, темнотой. Важно объяснить, что он уже большой, отдельно отдыхать ему будет гораздо удобней.

Когда ребенок перестает кушать грудное молочко, он уже не так зависим от мамы и может спать отдельно

Маме на заметку

Комфорт, который дает совместный сон с новорожденным, может быть совсем не актуален в годовалом возрасте ребенка. Ощущение, что мама рядом, важно в первые недели жизни. После 3-х месяцев тесный контакт с родительницей не так необходим. Малыш исследует мир, а задача мамы – разнообразить время бодрствования, занять малыша пальчиковыми играми, потешками, прослушиванием музыки.

В этот период некоторым мамам бывает сложно меняться в темпе ребенка. Он подрастает стремительными темпами, и совместный сон вскоре становится далеко не решающим фактором комфорта и благополучия. Маме нужно уметь успокоить малыша не только грудью. Следует учиться общаться с ним, предлагать игры по возрасту, тогда развитие будет гармоничным и полноценным.


Стоит ли малышу спать с мамой?

Сон ребенка очень дорог маме, ведь в это время и она сама может, наконец, поспать. Некоторым мама спокойнее, если малыш находится в одной с ней постели, а некоторые этого не приемлют и настойчиво кладут ребенка спать в его кроватку. Кто прав?

Стоит ли родителям спать на постели вместе со своим малышом? Какие плюсы и минусы есть у совместного сна?

Естественный выбор

Еще каких-нибудь два десятилетия назад дилеммы – брать или не брать ребенка с собой в постель – не существовало. Мнение педагогов, врачей, психологов и многоопытных бабушек было категоричным: нельзя ни в коем случае! Потому что негигиенично, неприлично, небезопасно. Потому что так делали только неграмотные бабы в деревнях. Просто нельзя потому что нельзя… Надо ли говорить, что измученные мамы, уложив-таки под бочок орущее всю ночь напролет чадо, чувствовали себя едва ли не преступницами, попирающими базовые ценности цивилизации.

К счастью, сегодня ситуация принципиально изменилась. После того как Уильям и Марта Серз, чета американских педиатров, описали в книге «Ваш ребенок» опыт воспитания своих восьмерых детей, которых они, вопреки общепринятым правилам, укладывали спать в свою постель, их книга мгновенно стала бестселлером, а тысячи семейных пар вздохнули с облегчением. Ведь оказалось, что совместный сон – вовсе не блажь ленивых родителей, которым неохота лишний раз подняться ночью к плачущему ребенку, а одна из базовых физиологических и эмоциональных потребностей новорожденного, что в последние годы подтвердили ученые – физиологи и антропологи.

В едином ритме

Итак, каковы же доводы сторонников совместного сна?

Психологическая защищенность

Новорожденный не мыслит мира вне маминого животика. Он пока что с трудом различает, где заканчивается он сам, а где начинается мама. Ребенок не представляет себе, какие опасности поджидают его в этом мире, и чувствует себя защищенным только в непосредственной близости от мамы. Именно поэтому большую часть времени младенцы спят очень чутко: они и во сне продолжают проверять, рядом ли находится мама. Если да, то можно спать дальше, если нет – надо срочно просыпаться и звать на помощь. Чем дольше придется крохе звать маму, тем сложнее ему будет потом успокоиться и снова заснуть.

Общий биоритм

Кормящая мама и малыш – это единая самоналаживающаяся система. Если кроха спит вместе с мамой, она очень быстро приспосабливается к фазам его сна. Когда ребенок находится в фазе поверхностного сна, спит чутко, мама готова в полусне успокоить его или дать грудь; когда поверхностный сон сменяется у крохи глубоким, и она засыпает крепче. В итоге и мама, и малыш хорошо высыпаются, а вместе с ними, между прочим, высыпаются и папа, и остальные домочадцы.

Улучшение лактации

Пролактин, гормон, отвечающий за лактацию, вырабатывается в темное время суток, особенно – в предутренние часы, но только в том случае, если малыша регулярно прикладывают ночью к груди. Если кроха спит в отдельной кроватке, маме приходится вставать много раз за ночь, она не высыпается, что может привести к уменьшению количества молока. Если же ребенок по ночам не сосет грудь, то уровень пролактина падает, и результат получается тот же самый: количество молока заметно уменьшается и приходится раньше времени вводить прикорм. А когда ребенок спит вместе с мамой, она кормит его, практически не просыпаясь. Если же мама работает или учится и вынуждена надолго оставлять ребенка днем, совместный сон – почти единственный способ сохранить молоко.

Возможны возражения…

И все же существует немало доводов против совместного сна.

Спать в одной постели с ребенком негигиенично

Если вы каждый день при нимаете душ и регулярно меняете постельное белье, никакой опасности нет, напротив, контакт с нормальной домашней микрофлорой способствует формированию иммунной системы малыша.
Обратите внимание: если у кого-то из родителей есть кожные заболевания, прежде чем брать ребенка в постель, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.
Нельзя брать ребенка в постель, если кто-то из родителей болен гриппом, ОРВИ, герпесом, заразными кожными заболеваниями и т. п.

Спать в одной постели опасно: можно «заспать»ребенка

Истории о «заспанных» младенцах – не более чем плод городского фольклора. Кормящая мама во сне реагирует даже на изменение ритма дыхания малыша и мгновенно просыпается при каком-либо сбое. Кстати, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, в Японии, где дети традиционно спят с родителями, самый низкий уровень синдрома внезапной детской смерти, причиной которой чаще всего как раз и являются перебои в ритме дыхания новорожденного.

Если приучить ребенка спать в родительской постели, то потом невозможно будет его от этого отучить

Обычно дети без особых проблем переселяются в отдельную кровать в полтора-два года, когда у них перестают резаться зубки и они начинают спать намного спокойнее. Хотя иногда могут случаться и «рецидивы» – во время болезни ребенка, в период возрастного кризиса трех лет, когда детям снятся кошмары, после долгой разлуки.
Даже если вы – активный сторонник совместного сна, желательно, чтобы ребенок понимал, что у него есть собственная постель. Лучше всего придвинуть вплотную к своей кровати детскую кроватку со снятой стенкой, предварительно выровняв уровни, и по вечерам и во время дневного сна укладывать малыша именно туда.

Каждому – своя территория?

Ну а если по каким-то причинам организовать совместный сон не получается? Стоит ли впадать из-за этого в отчаяние? Конечно же, нет!

Чтобы малыш не испытывал недостатка тактильных ощущений, старайтесь днем как можно больше носить его на руках (эту задачу вам облегчат слинг или рюкзачок-«кенгуру», приобрести которые сегодня не проблема), гладить, целовать ребенка, играть с ним в пальчиковые игры.

Совмесный сон: почему грудничок ДОЛЖЕН спать с мамой?

“Вопрос не должен стоять “безопасно ли младенцу спать со взрослыми..” Вопрос должен стоять иначе: безопасно ли младенцу спать без взрослого”. (с) Джеймс МакКена

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

С вопросом о том, где ребенку спать, все не так просто, как того хотелось бы. В современном западном обществе на эту тему продолжают спорить врачи и исследователи, продолжают звучать и рекомендации против совместного сна.

Читайте также:  Как принять детей мужа от первого брака – советы мудрой женщины

p, blockquote 2,0,1,0,0 –>

Термин “совместный сон” подразумевает любую ситуацию, при которой родитель (как правило, мать) находится достаточно близко к ребенку, чтобы оба могли сразу отреагировать на “сенсорный” сигнал другого. Сон в одной комнате – тоже форма совместного сна, такая форма всегда признается безопасной и протективной. Но дело не в самой общей комнате, дело в том, что происходит между родителем и младенцем. Часто ученые забывают это учитывать.
К сожалению, специалисты постоянно путают между собой термины и никогда не ясно, что они имеют в виду под совместным сном в каждой конкретной ситуации – сон в одной комнате, на одной кровати, более опасный совместный сон на диване… А нужно бы разделять.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Совершенно неправильно говорить, например, что “совместный сон опасен”, если речь о том, что ребенок спит в одной комнате с родителями. Некоторые исследования доказывают, что риск смерти среди младенцев в такой ситуации сокращается на половину!

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Другая форма – сон в общей кровати, такая форма может быть реализована безопасно, а может представлять опасность, но категоричной оценки быть не может.

p, blockquote 5,1,0,0,0 –>

Что действительно опасно, так это совместный сон на диване или софе, потому что младенцев часто зажимают или прижимают к спинке дивана или прижимают к диванным подушкам лицом, существует большой риск удушья. Нужно всегда учитывать факторы риска. Говорить, что совместный сон опасен, это все равно, что считать, что детей нельзя возить в машине.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Одна из главных причин, почему младенцы регулярно спят в кровати родителей, и почему простые предостережения против этого никогда не будут работать, заключается в том, что совместный сон биологически рационален, чего не сказать об укладывании малыша в другой комнате, особенно при грудном вскармливании.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Если правильно организовать совместный сон, он спасает детям жизни и способствует улучшению здоровья и самочувствия как ребенка, так и матери. Повторю, даже просто присутствие внимательного взрослого в комнате наполовину уменьшает риски, связанные с синдромом внезапной смерти во сне (SIDS) или смерти по недосмотру!

p, blockquote 8,0,0,1,0 –>

Исследования:

В Японии совместный сон и грудное вскармливание приняты в культуре страны за норму, а статистика по SIDS самая низкая в мире. На грудном вскармливании при совместном сне в родительской кровати, младенец получает в два раза больше кормлений и существенно упрощается сам процесс, что в свою очередь позволяет и маме и ребенку больше и лучше спать. А более частый доступ к материнскому молоку и, соответственно, антителам из молока, уменьшает общую заболеваемость грудничков.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Поскольку ночные кормления прямо в постели удобнее и проще для матерей, такая практика также увеличивает продолжительность грудного вскармливания. Что, согласно исследованию доктора Хелен Болл из Даремского университета, сокращает риски развития рака груди у женщин. Советовать женщинам никогда не спать вместе с ребенком – все равно что советовать людям вообще не есть жиры и углеводы, потому что в избытке они приводят к ожирению и смерти от инфаркта, диабету и раку.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –> p, blockquote 11,0,0,0,1 –>

Что касается совместного сна в родительской кровати, нужно знать, что статистически в странах с наиболее высоким процентом семей, берущих детей спать к себе в кровать, наиболее низкий процент младенческой смертности, включая синдром внезамной смерти во сне. Здесь важно разобраться, в каких условиях сон в общей кровати дает бОльшую безопасность, а в каких становистя фактором риска. Похоже, что важны все факторы: кто спит с ребенком, в каких условиях, как организовано пространство, каковы отношения между родителями.

правильно ли,что грудничок спит с мамой?

у меня двое детей:дочь 8 лет и сын 6 мес.дочь с собой не клала-свекровь говорила:не отучишь потом.мучилась ужасно.только укачаю,положу-она опять орет.так ночами и спала,прислонясь к косяку! хоть и не спала она со мной,а до 6 лет я все равно ее укладывала-сидела возле нее,пока не заснет. когда родила сына,сначала клала в кроватку,но вставать было тяжело (экстренное кесарево,да еще аппендицит через неделю после выписки),то брала с собой.в итоге спим ночами по 8-10 часов! недавно я приболела,клала его в кроватку-так уснуть не могу: вдруг накрылся одеялкой с головой или наоборот раскрылся и мерзнет. да и еще вставала слушала,как он дышит. вообще как параноик! вот и хочу спросить: как думаете хоошо ли ребенку в родительской постели?

Считаю с гигиенической точки зрения это не правильно.

старшая дочь совершенно спокойно спала в кроватке. а вот младшая могла просыпаться каждые два часа, поэтому спала со мной. ноги знаете-ли не казенные, чтоб всю ночь скакать, да и старшую надо было утром в сад везти, так что для меня так было лучше всего.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Считаю с гигиенической точки зрения это не правильно.

и почему же не правильно?Моему ребенку 5 месяцев,кормлю грудью,пол ночи спит в кроватке,пол ночи со мной.К вопросу о гигиене:сама принимаю душ минимум три раза в день,постельное белье меняю через день,убираю в квартире три раза в неделю.Когда ребенка укладываю с собой спать,ложу его на специальный плед,подушка и одеяло у него тоже свои,детские.И что же тут негигиеничного?

А по теме,как ночью есть перестанет,так и можно ложить в кроватку

кроватку мозхно псоатвить рйадом с родител#ской, снйав одну стенку и перекладивать туда ансосавсхеесйа дите.

Ерунда, автор, делайте, как вам удобно, не слушайте никого. У меня, когда сын был маленький, его кровать стояла рядом с моей. Он полночи спал в своей кроватке, потом кормился и вторую половину ночи спал рядом со мной. Сейчас ему 3 года, без проблем спит в своей кровати в своей комнате.

Говорят однозначно, что малышу лучше с мамой спать. И ей тоже, если грудью кормит. малыш лучше развивается и крепче спит. Проблема в другом, отучить от родительской кровати потом сложно. Тут вы уж сами по ребенку смотрите, что вам интуиция подсказывает.

Бывают и такие дети, хоть и спят отдельно, а все равно до 5 лет бегают в родительскую спальню. А есть и такие, что грудничками с мамой спят, а потом легко в свою кровать перебираются. По ситуации смотрите.

Природа решила однозначно – мама должна спать с малышом, отец – отдельно.

5, не существует слова “ложить”

10 – оборжаться))))))))) да чтоб я своего мужа из постели выгнала?? никогда

природа блин решила)))))) 11, вы прям цензором тут заделались, ходит, ошибки выискивает, при том, что по теме нечего сказать. Автор, да спите как вам удобно – вам и мужу. Остальных это пусть мало волнует

моя в кроватке до года спала, сейчас засыпает со мной в зале, переношу в спальню в кроватку.А так если среди ночи проснется или утром рано беру к нам в кровать под одеяло сразу засыпает.Вся родня тоже ворчит, а нам не мешает она кровать 2 метра в ширину.

Я считаю это не правильно. Я бы с первого дня оставляла спать в отделной кроватке. Мне сам факт не нравится. Давайте ещё бабушку рядом с собой положим, чтобы уж точно полноценный эмоциональный контакт был в семье.

Я с рождения спала в отдельной комнате, но грудью меня не кормили. Кстати, ещё ни разу не болела гриппом или простудой (для защитников ГВ поясняю)

К тому же приспать ребёнка можно. Раньше такие случаи были часты. Зачем рисковать.

Старшего брака к себе только под утро,не опытная была.. А младшего почти сразу с собой,спали ВСЕ ночи абсолютно спокойно,ни одной ночи бессонной не было. Всхлипнет только,к себе прижму,не вставая и ребенку хорошо.

Старшего брака к себе только под утро,не опытная была.. А младшего почти сразу с собой,спали ВСЕ ночи абсолютно спокойно,ни одной ночи бессонной не было. Всхлипнет только,к себе прижму,не вставая и ребенку хорошо.

5, не существует слова “ложить”

простите если вас это задело,больше так не буду. Только не плачьте)))))))))))))

Я считаю это не правильно. Я бы с первого дня оставляла спать в отделной кроватке. Мне сам факт не нравится. Давайте ещё бабушку рядом с собой положим, чтобы уж точно полноценный эмоциональный контакт был в семье.

Я с рождения спала в отдельной комнате, но грудью меня не кормили. Кстати, ещё ни разу не болела гриппом или простудой (для защитников ГВ поясняю)

К тому же приспать ребёнка можно. Раньше такие случаи были часты. Зачем рисковать.

Ежова, вот когда вы родите, тогда и посмотрим. А то “я бы, да кабы”. 🙂 Думаете, что дети такие белые и пушистые, и спят себе безмятежно в кроватке с 8 вечера до 10 утра? А вот нифига подобного. Вот когда от недосыпа постоянно будете ходить с чугунной головой, тогда, уверяю вас, вы свое мнение измените на противоположное.

Ежова, вот когда вы родите, тогда и посмотрим. А то “я бы, да кабы”. 🙂 Думаете, что дети такие белые и пушистые, и спят себе безмятежно в кроватке с 8 вечера до 10 утра? А вот нифига подобного. Вот когда от недосыпа постоянно будете ходить с чугунной головой, тогда, уверяю вас, вы свое мнение измените на противоположное.

У меня нервы хорошие и здравый смысл есть. По каждому писку ходить не собираюсь.

21 – вы судя по всему грудничка себе представляете оочень отдаленно. так что спор с вами неуместен на данную тему

21, Ежова, меня просто умиляют убеждения теоретиков. Кроме здравого смысла, когда забеременеете и родите, Вами еще гормоны будут управлять, имейте в виду. И не зарекайтесь. Особенно, если хотите, чтобы муж дома ночевал:)

У меня нервы хорошие и здравый смысл есть. По каждому писку ходить не собираюсь.

Судя по вашим репликам здравого смысла у Вас как раз и нет, как вообще можно что-то советовать о воспитании детей, не имея своих

Автор, конечно пусть малыш спит с Вами это очень важно для его психо-эмоционального развития, и Вам самой легче

Мне вот этот афоризм нравится, очень точное замечание.

“До женитьбы у меня было шесть теорий относительно воспитания детей; теперь у меня шестеро детей и ни одной теории”. (Джон Уилмот)

Ежова, это пока у Вас есть здравый смысл. Пока Вы лишь теоретик) Посмотрим, каким практиком Вы станете))

Хорошо, что я не самка. )

Я тоже думала как Ежова до родов: пусть малыш спит в кровати, как ему положено:) Но когда стала спать по два часа ночью (и муж тоже спал столько же, так как сын кричал в кроватке не переставая), а днем я работаю, поэтому спать не могу. Вот тогда я быстренько пересмотрела свои выводы, сейчас спим с сыном. И все втроем высыпаемся.

Ничего страшного в том, что грудно ребенок спит в родительской кровати нет. У меня двое детей (7 и 3 г.), и оба в младенчестве спали со мной. Это очень удобно – не надо вставать ночью, кормить ребенка можно вообще в полудреме. А потом потихоньку где-то к двум годам я перевела их в отдельную кроватку. Конечно, приходилось посидеть рядом, пока не заснут, почитать книжку, но, по-моему,так всех детей спать укладывают. Ну, еще они под утро любят прибегать поспать часок рядом. А причем тут гигиена – вообще не понимаю. Наоборот младенец в начале жизни набирает “правильных” бактерий как раз от мамы. Вы, наверное, в курсе, что изначально ребенок лишен бактериальной защиты, а на всех нас “живут” бактерии, который защищают нас. Не надо, конечно, дома помойку разводить, но стерильные условия как раз вредят малышу. Я знаю, что говорю, мои дети в младенчестве вообще ничем не болели, да и сейчас серьезных проблем со здоровьем у них нет.

Все наверное, зависит от ребенка. Мой сынуля спокойный был, ночью вообще не просыпался. Никогда в кровать с собой малыша не клала. От страха, что задавить можем, я бы спать просто не смогла бы, лучше встать, покормить, и спокойно заснуть.

когда у меня родился сын – мне подарили книжку доктора Спока *Ребенок и уход за ним*. Рекомендую. Я очень многое там почерпнула и следовала его советам и рекомендациям.

девочки,спасибо большое за посты! теперь не буду париться и свекровь слушать (до сих пор нудит!)-пусть со мной спит.как титьку кушать перестанет,так отселю.)))))))))

когда у меня родился сын – мне подарили книжку доктора Спока *Ребенок и уход за ним*. Рекомендую. Я очень многое там почерпнула и следовала его советам и рекомендациям.

Вы, наверное, не в курсе, но доктор Спок категорически устарел, об этом говорят многие специалисты. Плюс ко всему его дети уже во взрослом возрасте рассказали о том, что в их семье допускалось насилие над детьми, вобщем Спок уже давно не авторитет.

да,про Спока согласна. когда еще старшей была беременна-тогда уже говорили,что это старье.

32 Вообще не раз за ночь не просыпался, даже поесть? что то с трудом верится в такое.

Читайте также:  Шаблонные стереотипы, которые мешают жить молодой маме

Как накачать кубики девушке

Как помочь себе после сильного стресса?

Отчет по практике

Сестра и мать.

Чувство вины после смерти кошки

37- да, мой ребенок тозхе не просипалсйа, спал с розхденийа в кроватке. ето безопаснее намного, цхем с родителйами. заграницей признано и доказано, неозхиданних детских смертей намного менсхе в тех слуцхайах когда ребенок спит в своей кроватке с розхденийа. агитацийа есхе та идйот!

Харя,а у нас тут во всех детских магазинах продаются различные приспособленуя для совместного сна. Впрочем как и для раздельного. Здесь педиатры советуют к себе прислушиватьсы и к ребенку.

Ежова, улыбнула)))___Автор, если так всем спокойнее – спите вместе и не парьтесь. Наслаждайтесь покоем – совсем скоро, к году, дите при совместном сне начнет пинать Вас острыми коленками и Вы его быстренько отселите)))

это я предлагала Спока. хочу сказать, что моему ребенку уже 22 года и я Споку благодарна за многие полезные рекомендации.

У подруги тоже первый ребенок – девочка. Говорит, чудо-ребенок, проблем не знали. Спала спокойно в своей кроватке.

Но потом родился пацан. И тут началось. В общем, как бы она не хотела, была вынуждена тоже спать с ним вместе, потому что иначе она и муж не высыпались вообще.

Так что советую делать так, как вам удобней. А всех тех, кто орет, что это неправильно, отсылать в .опу. Что важнее? Удобство всех членов семьи или мнение окружающих? Кстати, даже если вам врачи будут говорить, что это неправильно, запомните, и врачи ошибаются, они не боги.

А моя дочь не спала с нами. Во-первых, те часы, которые удавалось поспать, хотелось поспать нормально, раскинувшись как хочется, не думая о том, что малыш под боком. Во-вторых, всё время ребенку и так уделялось, хотелось хотя бы ночью побыть с мужем вдвоём, обнявшись. Кроме того, кровать не у стенки и ребенка пришлось бы класть посередине. Я боялась, что наш папа как-нибудь не так перевернется. Сейчас ей 4, под утро иногда приходит к нам, но тоже неудобно. Раскинется, а мы скрюченные с затекшими руками просыпаемся. 🙂

это я предлагала Спока. хочу сказать, что моему ребенку уже 22 года и я Споку благодарна за многие полезные рекомендации.

А еще Спок публично извинялся перед всеми мамами за свои “труды” по воспитанию детей

Как вам с мужем удобнее, так и делайте. Криминала ни в том, ни в этом случае нет. Мне, лично, было удобнее спать отдельно. Я иногда засыпала во время кормления, так просыпалась вся разбитая от невозможности принять удобную позу. С 3 месяцев сын спал в другой комнате, иногда вставала по 5-6 раз за ночь.

Интересная закономерность, мне не раз приходилось слышать, что мальчики обычно более крикливые чем девочки. Судя по этой теме, подтверждается в чем то:)

///А еще Спок публично извинялся перед всеми мамами за свои “труды” по воспитанию детей///

да ладно! вы слышите только то, что хотите слышать.

У меня ребенок отдельно спит, но кроватка стоит рядом – рукой достаю. Иногда по утрам вместе спим.

Соседка вот еще расказывала, что так не могла отучить свою дочь до 7 лет спать в родительской кровати. Водили к детскому психологу даже.

Но я тоже бы клала к себе, если бы дите плохо спало. Автор, делайте так, как вам удобно. А свекрови желательно вообще не видеть и даже не знать такие подробности.

да спите конечно. Очень удобно. Одну сиську мужу, другую сыну.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как отучить ребенка спать с мамой — рекомендации

Многие молодые мамы практикуют совместный сон с детьми. Психологи считают, что новорожденному это идет на пользу, ему необходимы тепло и забота. Он слышит стук маминого сердца и вспоминает о жизни до рождения, когда ему было уютно и спокойно. В первое время качественные отдых и еда – основы здоровья и развития младенца. Рядом с мамой кроха быстро расслабляется и погружается в сладкий сон.

Совместный сон до года

Дети до года часто просыпаются по ночам. Они едят часто, но мало. Искусственники, питающиеся строго по часам, способны отдыхать до утреннего приема пищи. Дети на грудном вскармливании требуют очередную порцию маминого молока до пяти раз за ночь. Поэтому удобнее, когда малыш спит под боком, не нужно вставать, вынимать его из кроватки, чтобы покормить или успокоить.

Совместный сон не несет никакой опасности, если соблюдать меры предосторожности:

  • Не использовать подушки и одеяла для ребенка, чтобы он не запутался и не перекрыл себе доступ воздуха. Простыни удобно применять натяжные. Белье должно быть чистым и выглаженным;
  • Приобрести достаточно жесткий матрас, предназначенный для младенца, чтобы исключить проблемы с позвоночником;
  • Не класть ребенка в центре кровати, между родителями. В идеале он должен находиться около мамы, чтобы с другой стороны располагалась стена или преграда, которая не даст ему упасть с кровати;
  • Положить между мамой и крохой валик, например, из полотенца. Это позволит создать его собственную территорию. К тому же валик не даст маме нанести вред младенцу, если она неудобно повернется.

Преимущества и недостатки совместного сна

Совместный сон ребенка с мамой имеет множество плюсов:

  • Устанавливается эмоциональная связь;
  • Младенец становится более спокойным, чувствуя мамино тепло и слыша стук ее сердца. Это напоминает ему время до рождения, он ощущает себя под защитой;
  • Сон крохи становится более продолжительным;
  • Мама больше отдыхает, ведь ей не нужно постоянно вставать и успокаивать младенца. Кормление по ночам происходит на автомате, в полудреме, поэтому усталость не накапливается;
  • Тревожность родителей снижается, ведь нет необходимости куда-то идти, чтобы, например, проверить, не замерз ли малыш или, наоборот, не слишком ли ему жарко.

Измотанная ночными подъемами мама

Некоторые специалисты считают, что ночью мама может навредить ребенку, ударить его или толкнуть. Обычно женщины просыпаются от любого шороха или неловкого движения, если рядом с ними младенец. Это происходит на уровне инстинктов, пробуждающихся с появлением младенца. Исключение составляют случаи, когда молодая мама принимает снотворное или употребила алкоголь. Тогда совместный сон нельзя назвать безопасным.

Обратите внимание! Есть мнение, что, когда ребенок долго спит с мамой, он становится слишком зависимым от взрослых. Подросший малыш полностью полагается на родителей и не может принять решение или сделать выбор.

Нужно ли младенцу спать отдельно

Чтобы ребенок рос самостоятельным, у него должно быть личное пространство, своя кровать, а в идеале комната. Не страшно, если кроха до года спит вместе с мамой, на его развитии это не отразится. Некоторые дети по своему желанию переезжают в кроватки, без слез и истерик. Это может случиться как в год, так и после трех лет. Другие с рождения спят в своих люльках и растут спокойными. Именно мамы приучают малышей сладко сопеть под боком, забирают под утро к себе, чтобы поспать подольше. Если всех это устраивает, то в этом нет ничего страшного. Главное, чтобы комфортно было всем членам семьи.

Важно! Психологи утверждают, что совместный сон с мамой для новорожденного идет ему только на пользу. В первые 4-5 недель он просто необходим крохе. Разлука с мамой для него – большой стресс.

Определить, что грудничок готов к переселению, можно по увеличению продолжительности глубокого сна. Если раньше кроха часто вздрагивал и открывал глаза, чтобы проверить, все ли в порядке, то со временем он начинает пробуждаться реже. Обычно это становится заметным после 9 месяцев. Некоторые младенцы уже в полгода реже едят ночью и способны проспать около 6-7 часов подряд. В таком случае постепенно можно переводить малыша в собственную кровать. Важно не пропустить этот момент, если хочется осуществить переселение безболезненно. Ведь заботливая мать все равно продолжает спать чутко, тревожась за ребенка. Естественно, он это чувствует, что может отразиться на качестве его отдыха.

Способы отучения от совместного сна

При отучении от совместного сна главное – действовать постепенно, но и целенаправленно. Нельзя отступать от задуманного, жалея ребенка или ссылаясь на собственную усталость. Дети не понимают подобного поведения, почему вчера можно было спать с мамой, а сегодня опять нельзя. Поэтому главное – не сомневаться в задуманном и заручиться поддержкой других членов семьи.

Чтобы понять, как отучить ребенка спать с мамой безболезненно для него, можно воспользоваться следующими советами:

  • Начать с дневного сна. Укладывать младенца в его кроватку при свете солнца и всегда находиться рядом;
  • Ночью перекладывать в люльку, когда кроха уснет. Не страшно, что он попросится обратно. Хорошо, если время его пребывания в собственной кровати увеличивается. Идти к цели нужно уверенно, но, не торопясь;
  • Сначала поставить люльку крохи рядом с родительской кроватью, чтобы он находился на расстоянии вытянутой руки от мамы, и постепенно отодвигать ее. Если малыш уже ползает, то хорошо, если у него будет возможность в любой момент вернуться в родительскую постель. Главное, чтобы это было безопасно, и он не упал. Когда детская кровать находится рядом со взрослой, это удобно всем. Малыш видит родителей и знает, что они близко, но, тем не менее, спит на отдельной личной территории, пространство разграничено;
  • Не стоит сразу забирать ребенка под бок при первом крике. Можно подойти к кровати, погладить его, поговорить, предложить воды. Возможно, малышу этого будет достаточно, и он продолжит спать. Если кроха не успокаивается, и приходится брать его на руки, не стоит приучать его к укачиваниям. Иначе в следующий раз придется отучать от них;
  • Для детей постарше подходят ритуалы, помогающие отходить ко сну. Это действия, которые повторяются каждый день. Например, после купания малыш ест, потом надевает пижаму, слушает сказку и отправляется в кроватку. Ребенку должно нравиться его спальное место. С двухлетним малышом можно выбрать постельное белье, ночник. Если он вовлечен в процесс обустройства и переезда, то с большей радостью отправится спать в новое место.

Радостный малыш в своей кроватке

Возможные сложности при отучивании

При отучивании младенца мама должна быть уверена в своих действиях. Ребенок почувствует сомнения и начнет нервничать. Если мамочка спокойна и понимает, что поступает верно, переезд пройдет безболезненно и для малыша. Он должен знать, что это окончательное решение, и отступать от него родители не намерены.

Важно! Не нужно приучать кроху к своей кроватки во время болезни или, когда у него режутся зубки. Также не стоит совмещать это событие с другими стрессовыми ситуациями, например, переездом в новую квартиру.

Нельзя отбирать у крохи спальное место резко при появлении братика или сестренки. Новый человек в доме – уже повод для переживаний, если ребенок лишится еще и привычных позиций, это повод для серьезного расстройства. Малыш прольет много слез. Переезд должен проходить поэтапно и в спокойствии.

Если ребенок просится обратно, не нужно его отталкивать или прогонять. Нельзя уходить в другую комнату, когда малыш кричит. Раньше считалось, что это действенный способ. Достаточно младенцу выплакаться, и больше он не будет расстраиваться, а на следующий день спокойно ляжет спать один. В действительности ребенок может потерять уверенность в том, что родители в любой момент придут к нему на помощь и защитят его.

Совместный сон матери и ребенка не приводит к негативным последствиям. Главное, чтобы это устраивало всех членов семьи. Если младенцу хорошо, но страдает его папа, чувствуя себя третьим лишним, стоит задуматься о переезде грудничка в собственную кровать. Ведь в таком случае совместный сон может стать причиной разлада отношений между супругами, что отразится на климате в семье и эмоциональном настрое матери и малыша. Главное при переезде ребенка в кроватку – проявить терпение, уделять малышу много внимания, быть заботливыми и ласковыми, в то же время не отклоняться от намеченной цели.

Видео

Ссылка на основную публикацию