7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

10 неожиданных вещей, которые делают все мамы с повышенным уровнем тревожности

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Страх за своего ребенка — естественное состояние для каждой матери. Но иногда он принимает гротескную форму, превращаясь в гиперопеку. Она, в свою очередь, не доводит до добра, негативно сказывается на психологическом состоянии мамы, малыша и семьи в целом.

Мы в AdMe.ru собрали несколько признаков, по которым можно определить, являетесь ли вы тревожной матерью. Это поможет вовремя принять соответствующие меры и сделать процесс воспитания более легким и приятным.

1. «Если к приходу гостей ребенок испачкался, как можно скорее переодеваю его»

Причина кроется не во врожденной чистоплотности, а в нездоровом стремлении быть идеальной мамой. Ваши мысли и действия направлены на то, чтобы все вокруг оценили, как вы отдаетесь материнству. А не на то, чтобы малыш рос в атмосфере гармонии.Окружающие озвучивают свой восторг — вы на вершине блаженства. Если нет — испытываете угрызения совести.

2. «Если у ребенка что-то не получается, всегда помогаю ему это сделать»

Вам кажется нормой все, что умеют другие дети. И неважно, что у конкретного ребенка нет способностей или желания соответствовать тому или иному образцу. Могут остальные — сможет и он. А если нет, появляются упреки: либо в адрес ребенка, либо в свой.

Такое поведение может привести к ухудшению успеваемости. Осознание того, что не каждый может одинаково хорошо заниматься по всем предметам, параллельно посещая 15 секций, сделает проще жизнь ребенка и вашу. Понятие «норма», кстати, тоже весьма условно.

3. «Когда у ребенка появляется свободное время, волнуюсь и пытаюсь его чем-то занять»

Ваше душевное спокойствие напрямую зависит от нахождения ребенка рядом. Вы не верите, что кто-то, кроме вас, может заботиться о ребенке и что у него могут быть какие-то свои дела, не связанные с вашим участием. У таких детей есть множество разных секций, занятий. Ни одной свободной минутки, а заодно самостоятельности и интереса к собственной жизни.

К моменту взросления такой человек не готов брать на себя ответственность и не может определиться, чем хочет заняться. Вот и остается претворить в жизнь страх родителей: «Ты что, хочешь быть дворником?!»

4. «Если ребенок отправляется куда-то с друзьями, тщательно планирую их времяпрепровождение»

Как только чадо становится чуть старше, у него неизбежно появляются друзья. Когда они компанией отправляются погулять или пройтись по модному торговому центру, вы составляете план, куда зайти и что сделать. И не забываете узнать номера телефонов, адреса проживания с указанием индексов и схему проезда.

Между тем подобный стиль воспитания увеличивает риск издевательств в школе и лишает ребенка самостоятельности. Ребенок привыкает во всем полагаться на указания матери и оказывается не в состоянии принимать решения, нести за них ответственность.

5. «Когда ребенку грустно, чувствую свою вину и ответственность за это»

И при этом напрочь забыли о собственной жизни, опекая его 24/7. Раздражение, хронический стресс, недосып — ваши верные спутники. Если вы покупаете себе необходимую вещь, у вас на душе кошки скребут.

В старшем возрасте вы намеренно ограждаете его от грустных дум и проявляете чрезмерное сочувствие, когда дела идут не слишком хорошо. Для формирования здоровой личности важно понимать весь спектр человеческих эмоций и чувств, уметь справляться с негативными.

6. «Если мой ребенок захочет пройти веревочный курс вместе с классом, я ему не разрешу»

Любая невинная идея пробуждает вашего внутреннего паникера. Очень возможно, что в детстве вы запрещали ему качаться на качелях, ведь это тоже источник опасности. Стремление сделать жизнь предсказуемой идет от неверного убеждения, будто мир полон опасностей. Но предвидеть все варианты развития событий невозможно. Так стоит ли тревожиться лишний раз?

7. «Если мой ребенок-подросток хочет поработать на каникулах, я сама найду ему подходящую вакансию»

Вы, стараясь оградить ребенка от недобросовестных работодателей, решаете найти максимально безопасную вакансию. Проще избегать всего нового — это может стать причиной для беспокойства в будущем. Желания ребенка не учитываются, а его навык самостоятельного принятия решений, поиска наилучшего варианта и оценки рисков так и остается в зачаточном состоянии. А без него во взрослой жизни ой как трудно.

8. «Родитель должен ограждать ребенка от всех опасностей»

День подчинен строгому режиму, отклонение от которого вызывает у вас стресс. Гуляет дитя только в строго определенной части двора — той, где светлее и чище. Он несколько изолирован не только от сверстников, но и от других людей, напоминая подопечного графинь Вишен из всем известной сказки. Кстати, иногда подобное поведение родителей принимает масштабы истерии.

9. «Я контролирую, что ребенку рекомендуют посмотреть/послушать/почитать друзья»

Родственники и друзья шутят, что из вас получился бы неплохой шпион: вас часто можно застать за мониторингом страницы ребенка. И это не повод для гордости. Когда взаимоотношения основаны на доверии, от них больше проку. Гораздо важнее научить ребенка правилам поведения в соцсетях и навыкам совершения осознанного выбора, нежели подвергать его странички тотальному контролю.

10. «Когда ребенок возвращается домой после окончания университета/школы, я испытываю облегчение»

На первый взгляд, вы радуетесь встрече, на деле скрывая тревожность. Вы начинаете помогать ребенку, делая за него элементарные вещи: стирать одежду, прибираться в комнате, выбирать дату и время собеседования. Далее возможны два варианта, и оба проигрышные. Либо у ребенка может появиться привычка постоянно консультироваться с матерью по всем вопросам. Либо, наоборот, он будет провоцировать конфликты, желая наконец-то жить самостоятельно.

Если вы отметили у себя 1–2 пункта, это можно считать нормой. Если больше — стоит задуматься, поскольку тревожность родителей прямо пропорционально влияет на степень уязвимости ребенка. Велика вероятность, что его долгое время (а то и всю жизнь!) будут сопровождать страх будущего и другие психологические проблемы. А это, в свою очередь, сковывает человека и не дает свободно двигаться дальше.

Не нужно ограждать детей от всего на свете, продуктивнее будет поддержка в разумных пределах и возможность самостоятельного выбора. Так они осознают, что мир не несет опасности, и у них выработается уверенность в своих силах.

7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

Войти

7 вещей, которые мы зря запрещаем своим детям

Моя новая статья на проекта Дети Мейл.ру – “7 вещей, которые мы зря запрещаем своим детям”.

Помимо потребности в любви и привязанности у ребенка есть не менее важная потребность – в ограничениях, границах, правилах, разумных запретах. Однако существуют моменты, в которых родители порой излишне категоричны. Семейный психолог Ирина Чеснова рассказывает о 7 вещах, которые мы зря запрещаем своим детям.

1. Не делиться игрушками и «жадничать».

«Разве ты жадина? У тебя вон сколько игрушек, поделись с мальчиком». Или: «да дай ты уже младшему брату своего робота, ты видишь, он плачет, тебе жалко, что ли?» В первом варианте родителям очень важно, чтобы ребенок выглядел воспитанным, им самим становится стыдно, если малыш не демонстрирует социально одобряемую щедрость и широту души. Во втором случае срабатывает распространённая идея «он маленький, а ты большой, маленьких обижать нельзя, уступи». Которая сиюминутно, конечно, решит проблему детских слез, но в перспективе не поможет сформировать четкие границы своего Я ни у старшего ребенка, ни у младшего.
На самом деле, у любого человека, в том числе маленького, обязательно должно быть то, что только его, чем он может распоряжаться по своему усмотрению: хочет – дает/делится, не хочет – нет. Лишь через осознание «своего» можно затем научиться видеть «чужое». Принимая выбор ребенка не делиться, вы даете понять, что уважаете его решение, что он имеет право говорить «нет». И точно так же – через множество жизненных ситуаций – вы сможете показать ему, что это право есть и у других людей – не отдавать то, что их. Это справедливо. Хочешь попользоваться тем, что чужое? – Попроси, может быть, тебе дадут. Или предложи справедливый обмен. А самый эффективный способ воспитать щедрость – как всегда, личный пример родителей.

Читайте также:  Как принять детей мужа от первого брака – советы мудрой женщины

2. Грустить и плакать

«Ну и чего ты грустишь, все хорошо же!», «ну вот, нюни распустила, рева-корова». А также сакраментальное: «Не плачь, мальчики не плачут». Как правило, это звучит тогда, когда взрослым сложно выдерживать чувства грусти, обиды, отчаяния – и в себе самих, и видя их у ребенка. Они чувствуют вину или злость, им кажется, что они не справляются со своей родительской ролью, раз их ребенок страдает.
Если вы смотрели мультик «Головоломка», вы знаете, что грусть и печаль – такие же естественные эмоциональные состояния, как и радость, интерес, удовольствие. Грусть приходит к нам, когда мы устали, когда что-то не получается, или у нас нет того, чего мы хотим. Иногда погрустить – полезно. Это дает возможность отпустить то, что не случилось.
И плакать – от радости, от горя, от боли – не стыдно. Слезы – выражение сильных эмоций, не нужно загонять их внутрь. Учите своих детей осознавать свои состояния, называть их и проживать. Если печаль и боль признаны, они проходят и сменяются другими, более светлыми чувствами.

3. Бояться и стесняться

«Не придумывай, ничего тебе не страшно!», «не будь букой, подойди, познакомься с девочкой». Опять же – взрослые не всегда знают, как взаимодействовать с теми или иными детскими чувствами и особенностями. А когда не знаешь, теряешься, проще игнорировать и не замечать.
Когда ребенок говорит о том, что боится, лучшее, что вы можете сделать – признать это и утешить («я здесь, ты под моей защитой, ты в безопасности»). Ребенку жизненно важно иметь рядом большого и сильного взрослого, на которого он может положиться и который подскажет, как отреагировать страх – например, с помощью рисунков и волшебных историй.
А если ребенок робкий и стеснительный, помогите ему увидеть и принять эту свою особенность и через игры, не форсируя событий, начните отрабатывать навыки социального взаимодействия – как знакомиться, как общаться и играть, как разрешать конфликты.

4. Злиться и выражать недовольство

«Не злись!» – часто говорят родители. Или: «А чего это мы такие сердитые и недовольные?» Тем временем, злость – полезное чувство, как и любое другое. Она помогает нам защитить себя и отстоять то, что для нас ценно. Запрет на злость нередко связан с тем, что взрослые не разделяют эмоции и поведение. Для них «злиться» равно «проявлять агрессию и крушить все вокруг». Пожалуйста, обратите внимание, что чувства и действия – это разные вещи.
Можно чувствовать то, что мы чувствуем (гнев, усталость, досаду, обиду), и при этом регулировать свое поведение. Одновременно! И учить этому детей: «ты можешь злиться, тебе может быть обидно, ты можешь сказать об этом словами, но бить других, обзываться или ломать вещи нельзя». Вы сильно поможете своему ребенку прожить злость, если предложите поколотить подушку, покричать в «мешочек для криков» или составить «лист недовольства».

5. Отказываться и сопротивляться

«Что значит “нет”? Тебе сказали – иди и делай», «пока все не съешь, из-за стола не выйдешь». С одной стороны, мы хотим вырастить самостоятельных и знающих, чего они хотят от жизни, детей. С другой – довольно болезненно реагируем, когда они оспаривают наши решения, и отказываются делать то, что мы от них ждем. Здесь есть тонкий момент: вы имеете право настаивать на том, что считаете в отношении ребенка целесообразным. Но и! У ребенка должно быть право на протест, возмущение и несогласие. «Да, я понимаю, мыть посуду совсем не хочется, но это твой вклад в поддержание чистоты и порядка в доме».
Это не значит, что нужно следовать каждому «не хочу» ребенка. Но право на выражение «нет» и «не хочу», у него должно быть. Оно позволит ему потом отказаться от наркотиков, плохой компании и отношений, в которых ему плохо.
Признавая и уважая право ребенка на отказ, несогласие и протест, мы учим его слушать себя и свои потребности, считая их важными.

6. Бездельничать

«Чего сидишь без дела, займись чем-нибудь». Бездельничать – это, конечно, не сидеть на диване с гаджетом в руках. Это когда ребенок не занят ничем «полезным». В эпизодическом «ничегонеделании» тоже есть большой смысл – оставшись наедине с собой, мы сможем прислушаться к ощущениям в теле, поразмышлять, пофантазировать, сделать какое-нибудь открытие, увидеть себя со стороны и встретиться со своими настоящими желаниями и мечтами.

7. Пачкаться

Речь идет о ситуациях, когда пачкаться – естественно. Например, на прогулке, в плохую погоду, или когда ребенок рисует красками. Беречь вещи – навык, конечно, важный и полезный, но надеть на маленького ребенка белые колготки и ожидать, что они останутся белыми по меньшей мере нереалистично. Вы сильно облегчите себе жизнь, если не будете тратить время на одергивания вроде «не садись в песок, джинсики испачкаешь», а продумаете ему комплекты одежды, в которых можно и вдохновенно копаться в песочнице, и творить пальчиковыми красками, и помогать вам печь торт.

7 вещей для детей, которые все используют, а зря (они могут быть опасны)

Мечтаешь сделать детство своего малыша счастливым? Не стоит скупать все подряд. Некоторые вещи могут только навредить твоему чаду.

1 Ходунки

Многие мамы покупают эту вещь в надежде, что ребенок быстрее научится ходить и перестанет постоянно сидеть на руках. Но врачи-ортопеды выступают против этого изобретения.

Во-первых, чем дольше малыш ползает, тем правильнее формируется позвоночник. А во-вторых, ходунки не помогают детям научиться держать равновесие. Они травмоопасны: ребенок может опрокинуться вместе с ходунками, если столкнется с порогом или ступенькой.

2 Детские кроватки с опускающейся стороной

Такие кроватки — одна из самых распространенных вещей в детских магазинах. Но покупать их нельзя. Повзрослевший ребенок может сам случайно опустить створку и упасть на пол, ударившись головой. Или створка может случайно соскользнуть и прищемить младенца.

Да, согласны, такая вещь действительно удобна. Но в данном случае безопасность надо ставить выше собственного комфорта. Попробуй присмотреться к круглым кроваткам, в которых новорожденный чувствует себя как в утробе. Или же к приставным моделям, которые существенно облегчают жизнь молодой мамы и помогают больше спать по ночам.

3 Бортики в кроватку

Картинками с подобными бортиками завален почти весь Instagram. И у каждой модной мамы есть такая вещь. Но статистика неумолима: родители младенцев, умерших от синдрома внезапной детской смерти, в большинстве случаев использовали декоративные подушки, клали в кроватку одеяла и мягкие игрушки. Так что, если не хочешь рисковать жизнью своего малыша, просто не покупай этот раскрученный товар.

4 Позиционер для сна

Не все ограничители для сна вредны. Большинство из них создано как раз для того, чтобы ребенок не перевернулся на живот и не удушился. Но некоторые громоздкие модели могут все же быть опасны.

Существует вероятность, что младенец уткнется носом в подобный позиционер и задохнется от недостатка воздуха. Поэтому всегда покупай только сертифицированный товар, желательно европейского производства.

5 Балдахин

Еще одна вещь, которую принято покупать на рождение малыша. Но балдахины редко производят из натуральных материалов. В них скапливается пыль, что может стать причиной аллергии. А еще они препятствуют поступлению воздуха. К тому же, ребенок может схватить край ткани и задохнуться, запутавшись в ней. Поэтому хорошо подумай, прежде, чем вешать этот предмет декора в детской.

6 Рюкзаки-кенгуру

Не все родители знают, что есть большая разница между эрго-рюкзаком и рюкзаком-кенгуру. В последнем варианте поза малыша не физиологична и может пойти на вред развитию его опорно-двигательного аппарата.

Если ты выбираешь переноску для ребенка, обрати внимание на то, что ножки и попа при правильном положении должны напоминать букву «М». Только в этом случае младенца можно носить в таком приспособлении без опаски (только лицом к себе) и длительное время (конечно же, с перерывами).

7 Сиденье для купания

В этом предмете нет ничего вредного, если говорить о влиянии на развитие малыша. Но он создает у мамы лишнее ощущение безопасности, что может привести к пагубным последствиям.

Мама думает, что новорожденный зафиксирован, и перестает постоянно поддерживать его. А младенец при этом может соскользнуть в любой момент и получить травму. Так что постарайся всегда быть внимательной и следи за ребенком, особенно в ванной.

Читайте также:  Скучно сидеть дома с маленьким ребенком: что делать и как разнообразить быт

7 вещей, которых боятся все мамы, а зря

1. Ужас! Он ест подошву ботинка!

Раньше ваша квартира казалась вам достаточно опрятным и безопасным местом. Здесь иногда проходились пылесосом, а по четвергам даже выносили лишнюю стеклотару. Теперь выяснилось, что, несмотря на пылесос, квартира просто наводнена опаснейшими микробами, острыми предметами и легковозгораемыми материалами. И часть из этих материалов (вместе с микробами!) ребенок зачем-то норовит засунуть себе в рот. Конечно, грамотный родитель слыхал про Фрейда и оральную стадию развития, но, даже изучая мир, не обязательно изучать вкус собачьего хвоста! Тем более что в обед ребенок отказался от ароматной пюрешки из брокколи. Оказывается, современная наука считает, что ребенок прав, а мы нет. Микробиолог и иммунолог Мэри Рюбуш, автор книги «Why Dirt Is Good» («Почему грязь полезна»), уверяет, что попытки обслюнявить велосипедную цепь позволяют ребенку формировать иммунный ответ организма, закаляют его и даже защищают от аутоиммунных заболеваний. В общем, не стоит падать в обморок, если малышу в рот попал предмет, который вы не успели обработать дезинфицирующим средством. Просто выдыхайте.

2. Ужас! Он никогда не поползет, не соберет пирамидку и не избавится от подгузника!

Вот верный способ омрачить себе общение с маленьким человеком: заглянуть в возрастные нормы и выяснить, сколько зубов у него должно быть к моменту вашего разговора и какими словами детям в этом возрасте положено проситься на горшок. Видимо, в изучении возрастных норм есть какой-то азарт, иначе почему родители так фанатично их изучают, а потом докладывают другим родителям — конкурентам: «Наш уже собрал пирамидку! А ваш? Что? Разобрал Кубик Рубика? Зато у нашего три зуба!». К счастью, это наваждение быстро проходит. И через несколько лет никто не вспомнит, когда малыш перевернулся слева направо, когда пополз и как быстро собрал пирамидку. А поводом для гордости становятся не менее прекрасные вещи: «А наш победил в конкурсе «Портрет из желудей»!»

3. Ужас! Я приучу его к рукам!

Хотя в мире не существует ребят, которые во взрослом возрасте предпочитают сидеть на руках у родителей, миф про «не слезет» почему-то страшно живуч. Люди, которые радеют о детской самостоятельности с пеленок, просто не в курсе, как вредно оставлять малыша самостоятельно справляться с негативными эмоциями. Британский психотерапевт Сью Герхард в книге «Как любовь формирует мозг ребенка» рассказывает об опасностях такого подхода. Неотзывчивый родитель, который берет ребенка на руки исключительно чтобы переодеть и покормить, вредит эмоциональному развитию детей. Малыши таких пап и мам проявляют меньше радостных чувств, а левое полушарие их мозга менее активно. В более взрослом возрасте, отмечает автор книги, ребята, которые в одиночестве хныкали в манеже, хуже справляются с когнитивными задачами. Поэтому, когда мы чуть что хватаем малыша и носимся с ним по квартире, мы ни много ни мало заботимся о его интеллектуальном развитии и об общем здоровье. Оно в прямом смысле в наших руках.

Девочки привет! После родов набрала 11 килограмм и никак не могла от них избавиться. Пыталась ограничить себя в пище, но диеты особенных результатов не приносили. Пришлось искать иное решение. И я его нашла: (-15кг) Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

4. Ужас! Я все делаю неправильно!

С ребенком принято проделывать массу разных вещей: купать в пенопластовом чепчике, читать «Тараканище» на ночь, причесывать макушку мягкой щеточкой… И все идет хорошо, пока в один прекрасный момент нас не пронзает леденящая мысль: а вдруг все это неправильно? Вдруг есть способ надевать чепчик более грамотно? Не зря же столько специалистов кругом. И все — привет невроз и долгий серфинг по специализированным сайтам, откуда любая мать выносит названия пяти неизлечимых заболеваний и трех новых марок одежды. Мы — уникальное поколение родителей, мы настолько же не доверяем себе, насколько доверяем специалистам из интернета. А ведь детей изобрели гораздо раньше, чем интернет! То есть способы причесывать детей, читать им потешки и надевать комбинезон — явление культурного плана, а вовсе не вопрос жизни и смерти.

5. Ужас! У него будут колики!

Мало того что младенец сам по себе загадочный, так у него случаются еще и странные приступы непрекращающегося рева. Если никто не понимает, почему ребенок плачет больше трех часов, ему ставят диагноз «колики» и советуют множество народных средств. Но часто эти способы плохо помогают ребенку. Даже если вы воспользовались наушниками, не помешает облегчить страдания малышу. Сегодня проблему решают комплексно — и она вовсе не будет выглядеть такой страшной.

6. Ужас! Я совсем не умею играть с малышами!

Удивительно, но факт: ребенку первых лет жизни вовсе не нужен ловкий специалист-аниматор. Тот, в ком он более всего нуждается — это вы. Даже если у вас плохое настроение. Даже если вы изучали игру в «куку» по книге, и теперь перспектива сделать «куку» вызывает у вас оторопь. Даже если из всех колыбельных вы можете напеть только «А ты такой холодный, как айсберг в океане». Ваш голос, ваш запах, ваши забавные комментарии в попытках обуздать детский комбинезон ребенок воспринимает как самый естественный и лучший ход вещей. Гордитесь.

7. Ужас! Он свалит шкаф. И еще цветок!

На всякий случай лучше все прикрутить к полу.

7 вещей, которых мы боимся совершенно зря

Родители часто пугают детей: не качайся на стуле, не своди глаза к носу, не глотай жвачку. Так ли опасно делать некоторые вещи, или это всего лишь выдумки и мифы.

Проглотить жвачку и носить ее в желудке 7 лет

Непонятно, зачем придумали этот миф. Скорее всего родители таким способом пугают детей, чтобы они не глотали жевательную резинку. На самом деле жвачка не переваривается. Но это не говорит о том, что она прилипает к стенкам желудка и остается там на долгие годы. Жвачка, как и другие не перевариваемые продукты, выводится из организма естественным путем.

Чтобы у человека возникли проблемы, ему необходимо глотать жевательную резинку пачками. Это приведет к закупорке желудка.

Мочить Манту опасно

Еще в детстве ребенку говорили, что мочить Манту нельзя. Но такой запрет актуален в том случае, когда проверяется реакция на туберкулез путем нанесения пробы на царапину. Современное Манту предполагает введение препарата под кожу, куда вода точно не сможет попасть.

Прививку нельзя тереть и мазать чем-либо.

Сводить глаза к носу

Специалисты уверены, что сводить глаза к носу – это не только не вредно, но даже полезно. Таким способом человек тренирует мышцы глазного яблока, снимает усталость.

Многих в детстве пугали, что можно окосеть, если кто-нибудь во время тренировки глаз ударит по голове. Этот миф похож на правду, но требует некоторых утончений. Заработать косоглазие можно при ударе головы, но это должна быть серьезная травма. После обычного подзатыльника ничего не произойдет.

Разговаривать по мобильному телефону на заправке запрещено

Эта выдумка скорее относится к легендам, которую придумали сами люди. Возможно на их мнение повлияли ситуации, произошедшие на заправке. Было зафиксировано несколько случаев, когда во время разговора воспламенялись телефоны. Причиной возгорания является статистическое электричество на одежде. Сам же телефон никакой опасности не несет.

Стать качком в спортзале

Многие девушки волнуются, что после тренировок в зале станут качками. Они представляют себя на месте профессиональных спортсменок, и с ужасом думают, что с их фигурой может произойти. Не нужно забывать, что нарастить мышечную массу – это очень долгий и тяжелый процесс. Придется много лет трудиться над собой. Кроме того, без специальных тренировок и правильно подобранного питания ничего не получится.

Девушкам не стоит волноваться за свою фигуру. Даже регулярное посещение зала не сделает из них качков.

После бритья волосы начинают расти быстрее

Еще один миф, который придумали люди. Многие до сих пор думают, что бритье влияет на рост волос, густоту и толщину.

Специалисты давно доказали, что каждый человек индивидуален. Рост волос зависит от внутренних факторов, генов и гормонов.

Читайте также:  Как я избавилась от 18 лишних килограммов за 2.5 месяца

Если волоски и кажутся толстыми, то это лишь иллюзия. Как только они начинают отрастать, кончики затупляются. Поэтому и создается впечатление, что волосы стали более плотными.

Во сне можно проглотить паука

Каждый человек задумывался над тем, что во сне может проглотить паука. Но это выдумка, которая не имеет научной точки зрения. Существует много противоречий:

  • вряд ли паук приползет именно в кровать;
  • поскольку человек ворочается во сне, он может придавить непрошенного гостя;
  • рот не настолько привлекателен для насекомого, что он захочет в него забраться;
  • вряд ли человек всю ночь спит с открытым ртом.

Даже если паук приползет, это еще не значит, что человек его будет глотать. Скорее всего, насекомое выползет самостоятельно.

Оказывается, люди верят в такие вещи, которые на самом деле являются выдумкой. Чаще всего их человек сам и придумывает, а после рассказывает другим. Таким образом все верят в мифы, и к некоторым вещам относятся серьезно.

13 вещей, которых вы боитесь совершенно зря

О том, сколько лежит в желудке проглоченная жвачка, становятся ли убийцами любители жестоких компьютерных игр и что будет с вашей ДНК, если есть продукты с ГМО.

Многие фобии и популярные заблуждения удивительно живучи, хотя большинство из них не имеют под собой никакой научной основы. В некоторые из них мы привыкли слепо верить с детства, другие же сваливаются на нас как сенсационные новости из непроверенных источников. Но кто бы что ни говорил и ни писал, вам совершенно незачем бояться следующих вещей.

1. Свести глаза к носу и окосеть навсегда

Это неправда: сводить глаза к переносице не только не вредно, но и весьма полезно. Таким образом вы тренируете мышцы глазного яблока, снимаете усталость глаз и улучшаете кровообращение.

Есть ещё один вариант этого мифа, в котором уточняется, что окосеть можно, если в момент, когда вы скосили глаза, вас ударят по голове. Он более близок к истине: заработать косоглазие в результате травмы головы можно, но при этом неважно, в каком положении были ваши глаза в момент удара. Сам удар при этом должен быть намного сильнее банального подзатыльника.

2. Проглотить жвачку и 7 лет носить её в желудке

Неизвестно, откуда взялся миф про семь лет — скорее всего, его придумали как страшилку для детей, чтобы те не глотали жевательную резинку. Основа жвачки действительно не переваривается, но это не значит, что она прилипает к стенкам пищевода или желудка и остаётся с вами надолго. Как и прочие неперевариваемые предметы, она быстро выводится естественным путём. Чтобы проглоченная жевательная резинка привела к серьёзным проблемам, в частности к закупорке кишечника, нужно глотать её пачками.

3. Перекачаться в спортзале, занимаясь с весами

Сам термин «перекачаться» весьма субъективен. Обычно этого боятся девушки, впервые пришедшие в зал и с ужасом представляющие себя на месте профессиональных спортсменок, фото которых они видели в интернете. На самом деле нарастить большой объём мышечной массы — это великий труд, который потребует нескольких лет специальных тренировок и тщательно выверенного питания.

К тому же даже те спортсменки, фотографии которых печатают в журналах и выкладывают в Сети, выглядят так только в период соревнований, то есть 1–2 раза в год. В остальное время их рельеф куда скромнее. Проводя же обычные силовые тренировки 3 раза в неделю, вы ни за что не накачаете себе бицепс размером с арбуз.

4. Намочить манту

Мочить место пробы можно сколько угодно, а вот тереть, чесать и мазать его чем бы то ни было не рекомендуется. Запрет на контакт с водой был актуален, когда реакция на туберкулёз проверялась путём нанесения пробы на царапину на коже. Проба Манту, как и современный диаскинтест, предполагает введение препарата под кожу, куда вода никак не просочится.

5. Хрустеть суставами пальцев и заработать артрит

Основной вред, который может принести щёлканье суставами пальцев, — это недовольство окружающих. Нет никаких доказательств, что данная привычка приводит к артриту или другим заболеваниям Will Joint Cracking Cause Osteoarthritis? . Правда, и пользы от этого занятия пока не выявлено. Более того, зафиксированы случаи травм, когда люди чересчур увлекались, дёргая себя за пальцы.

6. Превратиться в злодея, играя в видеоигры с элементами насилия

Влияние компьютерного кровавого месива на психику игрока весьма преувеличено. Максимум, что удалось зафиксировать исследователям A longitudinal study of the association between violent video game play and aggression among adolescents. , — это всплески агрессии у игроков во время игры и в течение непродолжительного времени после её окончания. Однако нет никакой доказанной связи между любовью к стрелялкам и склонностью к насилию в реальной жизни.

7. Загореться во время разговора по мобильному на заправке

Это поверье относится к серии городских легенд, в которых перепутаны причина и сопутствующие обстоятельства. Действительно, было зафиксировано несколько случаев воспламенения на заправках во время разговора по сотовому телефону, однако эти несчастные случаи произошли из-за статического электричества на одежде Can Cell Phones Cause Fires at Gas Pump? . От самого телефона никаких искр не возникает.

8. Целоваться с ВИЧ-инфицированным человеком

Концентрация вируса иммунодефицита в слюне настолько мала, что шанс передать его при поцелуе стремится к нулю. Есть лишь один способ заразиться ВИЧ при поцелуе: если у вас во рту или на губах есть открытая ранка, то есть если имеется вероятность попадания слюны носителя в вашу кровь. Поэтому целоваться можно, а вот кусаться — нет.

9. Делать прививки себе и детям

На эту тему сломано немало копий, однако на стороне вакцинации как минимум один неоспоримый факт: польза от прививок несопоставимо выше риска возможных осложнений. Если вы всё ещё сомневаетесь, почитайте подробный материал о пользе вакцинации и вопросах, которые она вызывает.

10. Проглотить во сне паука, заползшего в рот

Начнём с того, что паук вряд ли полезет к вам на кровать: вы в ней ворочаетесь и можете в любой момент раздавить непрошеного гостя. Ваш рот тоже не настолько привлекательное для паука место — ради эксперимента попробуйте просто подуть на паука и посмотрите, насколько ему это не понравится. Наконец, вряд ли вы всю ночь спите с распахнутым ртом. Но даже если вдруг случится невероятное и ночью к вам в рот каким-то чудом попадёт паук, это не значит, что вы станете его глотать. Вы же не глотаете во сне случайно попавший в рот волос или перо от подушки, почему бы вдруг такое должно произойти с пауком?

11. Съесть колбасу с ГМО и заполучить ДНК кенгуру

Что бы вы ни съели, это никак не отразится на вашей ДНК. Строго говоря, любая пища с животным белком содержит чью-то ДНК, и неважно, были ли модифицированы гены её обладателя или нет. Основная часть ДНК расщепляется в кишечнике, а те немногие, которые не перевариваются и попадают в клетки других органов, всё равно распадаются в течение нескольких суток. В геном человека при этом ничего постороннего не встраивается.

12. Потерять нервные клетки, которые не восстанавливаются

В основе этого заблуждения лежит тот факт, что нервные клетки не делятся, но это не значит, что нет другого способа замещения отмерших единиц. Благодаря нейрогенезу Нервные клетки восстанавливаются. в мозгу человека зарождаются новые нервные клетки. К тому же функции отмерших нейронов берут на себя оставшиеся нервные клетки, которые формируют новые связи и увеличиваются в размере.

13. Есть продукты с глутаматом натрия

Все доказанные негативные эффекты от употребления глутамата натрия сводятся к экспериментам на крысах A High Dietary Intake of Sodium Glutamate as Flavoring (Ajinomoto) Causes Gross Changes in Retinal Morphology and Function. , ежедневный рацион которых на одну пятую состоял из этого вещества. Через полгода такой диеты крысы начали слепнуть. Но так как количество глутамата натрия в пище человека в несколько десятков раз ниже, бояться нечего. Если вы не едите это вещество ложками на завтрак, обед и ужин, вашему здоровью ничего не грозит.

Ссылка на основную публикацию