8 ЛАЙФХАКОВ как выбрать хороший детский садик

16 лайфхаков от родителей, которые знают, как воспитать подготовленных к жизни детей

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Ребенок — это гость в твоем доме: накорми, выучи и отпусти», — говорили мудрые индийцы. Мы не без грусти с этой мыслью соглашаемся и предлагаем вам начать учить и понемногу отпускать своих детей уже с пеленок.

AdMe.ru нашел и опробовал на деле несколько наглядных уроков, которые помогут ребенку стать самостоятельнее.

1. Правильно держим ножницы

Малыши постоянно забывают, как надо держать ножницы. Чтобы ребенок запомнил, как правильно держать руку, и случайно не поранился, нарисуйте на большом пальце смайлик и объясните, что он всегда должен улыбаться прямо на ребенка.

2. Учимся самодисциплине

Простой лайфхак, как научить детей самодисциплине.

  • Возьмите лист А4, сложите его пополам вдоль. Сделайте надрезы на нижней половине.
  • Внизу и вверху приклейте липучки.
  • В каждое окошко впишите одно задание из списка ежедневных дел: уборка постели, чистка зубов, зарядка и т. п. Вклейте картинки, символизирующие то или иное занятие.
  • На обороте нарисуйте зеленую галочку, символизирующую, что задание выполнено.

Приклейте получившийся список дел в детской комнате, чтобы ее обитатели не забывали про ежедневные утренние обязанности и не нарушали свой распорядок дня.

3. Учимся шнуровать ботинки

Научить ребенка шнуровать ботинки — задача не из простых.

А что если нарисовать ботинки на картоне, проделать в нем шилом отверстия и продеть в них шнурки? Такой тренажер удобно брать с собой: обувь не будет разбросана по всему дому, не придется следить, чистые ли ботинки схватил ребенок, а заодно можно самому выучить новые способы шнуровки.

4. Учимся застегивать пуговицы на одежде

Чтобы наглядно показать малышу, как застегивать и расстегивать пуговицы, можно сделать вот такую забавную поделку. Вырезаем из цветной бумаги червячка, затем пришиваем пуговицы и приклеиваем кусочки фетра с надрезами.

5. Учимся понимать время на часах

Гениальный в своей простоте способ научить детей определять время на часах.

  • Возьмите две одноразовые тарелки. На одной напишите цифры, символизирующие минуты (0, 5, 10, 15 и т. д.), и положите ее снизу, а на другой тарелке напишите цифры от 1 до 12 и сделайте на тарелке надрезы.
  • Соедините тарелки между собой с помощью канцелярской кнопки и двух бумажных стрелок с надписями «часы» и «минуты».
  • Выставляйте время на часах и просите ребенка назвать, который час.

Теперь без труда можно поочередно отгибать секции верхней тарелки и показывать ребенку, как под циферблатом с часами прячется циферблат с минутами.

6. Едим аккуратно

Пока непоседы научатся есть аккуратно, пострадает не одна тарелка. Чтобы уберечь посуду, просто приклейте к днищу две присоски на суперклей.

7. Учимся счету

Постичь азы математики можно с помощью разноцветных блоков конструктора.

  • Вырежьте из бумаги карточки, напишите на них цифры.
  • На каждой из карточек нарисуйте разноцветную башню с соответствующим числом кубиков. Для удобства кубики лучше нарисовать разными цветами.

Задача малыша — собрать башню точь-в-точь как на картинке. Так ребенок на деле познакомится с таким понятием, как счет.

8. Запоминаем времена года

Такая незамысловатая поделка поможет ребенку запомнить времена года.

  • Вырезаем из бумаги 5 кругов разных цветов. Белый круг будет основой. Приклеиваем к нему вырезанный из коричневой бумаги ствол дерева. Остальные круги складываем пополам.
  • Берем первый круг, на одну половину наносим клей, приклеиваем к основе. Другие круги, также сложенные пополам, складываем стопкой друг на друга и склеиваем их между собой.
  • Последний круг соединяем с основанием, чтобы получилась книжечка.

Каждый круг — это отдельное время года. Украсьте их соответственно: зимой на голых ветках будет лежать снег, весной на ветках будут набухать почки и распустятся цветы, летом на деревьях появятся зеленые листья, а осенью они пожелтеют.

9. Учимся справедливости наглядно

Если в семье растут двое детей, бывает непросто объяснить им, что такое справедливость и почему нельзя, например, есть все сладости в одиночку.

Возьмите обычную вешалку-плечики и два одинаковых контейнера, например упаковки из-под сока или одноразовые стаканчики. Проделайте два отверстия в каждой емкости, вставьте в них веревку и прикрепите к вешалке. Уравновесьте получившиеся весы и положите в каждую чашу печенье, конфеты или шоколадки, из-за которых ведется спор. Теперь дети своими глазами увидят, что значит делить все поровну, и наконец перестанут спорить, кому досталось больше вкусняшек.

10. Учимся одеваться самостоятельно

Даже сборы в школу или спортивную секцию с мучительным поиском одежды можно превратить в увлекательное занятие.

Сфотографируйте готовые комплекты вещей и поручите ребенку искать подходящую одежду самостоятельно. Есть шанс, что нервотрепка перед выходом из дома превратится в игру в детектива.

Обзор лайфхаков для детского сада. Новый взгляд на простые вещи

Многие мамочки впервые сталкиваются с вопросом подготовки ребенка к детскому саду. Хочется собрать малыша получше, поаккуратней, чтобы было и не холодно, и не жарко, и не хуже, чем у остальных. Специально для мы проштудировали дальние и ближние просторы интернета и составили обзор лайфхаков для детского сада от родителей с большим и иногда горьким опытом.

По статистике только 7% родителей не испытывают затруднений, связанных с правильным выбором формы для дошкольников. Остальные же, сталкиваются с различными неурядицами.


Рассмотрим лайфхаки по подготовке к детскому саду, связанные с покупкой и комплектацией одежды и канцтоваров

1. Погладим и развесим одежду сразу на всю неделю. Гладить и выбирать костюмчики всё равно придётся. Так зачем это делать в спешке каждое утро? Сэкономим себе нервы и время.

1.1. Никаких застёжек и пуговиц. Воспитателю просто некогда будет их застегивать. А хочется, чтобы наше чадо выглядело аккуратно. Рубашки и пуловеры оставляем дома. Скорей всего водолазка для малыша тоже покажется трудной одежкой, как и кофты с капюшоном (дети часто в них путаются). Выбираем свободные футболки и кофты без заклёпок.

1.2. По тем же причинам штаны и шорты выбираем без молний, на резинке. Штанишки с помучами тоже не подойдут, маленький скорей всего не сможет их быстро снять, когда захочет в туалет.

1.3. Выбираем трусики и маечки на смену с ярким рисунком впереди, чтобы карапуз надевал их с правильной стороны.

2. Заранее приобретаем вариант. Особенно это касается мальчиков. Обычно в магазинах широкий ассортимент , а приобрести классический костюм нужного размера и роста нередко становится настоящим «квестом».

2.1. Если нашу покупку уложили в красивый чехольчик с вешалкой. Не выкидываем его, нам ещё пригодится, как удобная переноска. Скорей всего переодеваться в парадное мы уже будем в детском саду.

3. Хлопковые колготки — практичные, дышащие, легкие, но при всех достоинствах немного суживаются после стирки. Малышам тяжело их одевать. Выбираем изделия из других, более тянущихся материалов. Смотрим на изнанку: многие рисунки с другой стороны выделяются уплотнением ниток, за которые легко цепляется ножка. Лучше покупать тянущиеся, без рисунка колготки.

4. Из теплых вещей жилетки — отличный вариант.

5. Количество комплектов одежды рассчитываем 5+2 запасных.

6. Сменную одежду оставляем в кабинке в пакетике. Намного приятнее забирать испачканное бельё, зная, что оно не испачкает сумку.

7. Носовые платочки нужны и одноразовые и многоразовые. Вторые рассовываем по всем возможным карманам. Очень быстро теряются и пачкаются.

8. В экстренных случаях «быстро переодеться» помогает вот такая канцелярская сумка.

9. Берем ещё одну пару пижам на смену.

10. Из уличной одежды лучше покупать раздельно куртку и штаны. Связано это с тем, что легче переодевать низ, если отпрыск промочил штаны. На этот случай покупаем двое штанишек (храним смену в шкафчике).

10.1. Про достоинства мембранных курток рассказано немало. Повторяться не будем. Но! Чаще всего в садах устроены довольно старые батареи для сушки одежды, куда вешают все куртки без разбора. Мембрана при таком уходе может быстро испортиться. Либо не пользуемся, либо предупреждаем няню (никто не ручается, что она не забудет).

11. Шапки лучше без веревок и других завязок. Хотя бы на липучках, чтобы карапуз мог сам застегнуть.

11.1. Ребенок иногда запревает, чтобы не заболел, в сменку добавляем ещё одну шапочку.

12. Всем известные с времен СССР варежки на веревочке. Только так!

12.1. Практичны и удобны в использовании балоневые варежки. Даже в самый лютый холод ручки не замерзнут.

13. Выбираем обувь на одной липучке с жесткой пяткой и супинатором. Правильно подобранная обувь — залог здоровья. Никогда не экономим на обуви.

13.1. В обувь на шнуровке малышу легче засунуть ножку, как правило. Но, увы, не любят воспитатели завязывать ботинки своим подопечным, а за время прогулки такая потребность может возникнуть не раз.

14. Обязательно берем резиновые сапожки с вкладышем. Очень удобно вынимать вкладыш и отдельно сушить.

15. Слюнявчики покупаем по требованию. Конечно, обращаем внимание на поведение своего чада за столом.

16. Идём в садик с . Пускай, у малыша будет своё в этой сумке. К тому же, в этом есть момент психологической подготовки к школьным портфелям.

17. Из лайфхаков выбора канцтоваров в детский сад.

Читайте также:  На вырост: как обустроить детскую для дошкольника

17.1. Выбираем фартуки для труда с рукавом.

17.2. Покупаем карандаши и фломастеры в коробочках. С самого начала приучаем детей складывать все инструменты в одну коробочку. Счётные палочки выбираем так же в отдельном тубусе.

17.3. Длинные фломастеры покупать не стоит, ребята всё равно их забывают закрывать.

17.4. Карандаши выбираем коротенькие, которые удобнее держать. Подбираем пенал или тубус, иначе покупать новые придётся каждый день.

17.5. Клей ПВА выбираем с роликом.

17.6. Альбомчики для рисования лучше выбрать с отрывными листами, чтобы малыш сам мог оторвать рисунок для выставки в группе.

17.7. Ножницы покупаем с затупленным лезвием.

А главное помним, что самый важный лайфхак для сада заключается в самостоятельности ребенка. Он должен уметь: обращаться с ножницами, сам обуваться и одеваться, ходить и проситься на горшок, одевать пижаму и колготки, носочки.
И закончим наш обзор советом эксперта доктора Комаровского: «Хороший детсад — тот, в который просят принести плащик и сапожки, чтобы гулять на улице, когда моросит дождь».

Обзор лайфхаков для детского сада. Новый взгляд на простые вещи.

Многие мамочки впервые сталкиваются с вопросом подготовки ребенка к детскому саду. Хочется собрать малыша получше, поаккуратней, чтобы было и не холодно, и не жарко, и не хуже, чем у остальных. Специально для мы проштудировали дальние и ближние просторы интернета и составили обзор лайфхаков для детского сада от родителей с большим и иногда горьким опытом.

По статистике только 7% родителей не испытывают затруднений, связанных с правильным выбором формы для дошкольников. Остальные же, сталкиваются с различными неурядицами.

Рассмотрим лайфхаки по подготовке к детскому саду, связанные с покупкой и комплектацией одежды и канцтоваров

1. Погладим и развесим одежду сразу на всю неделю. Гладить и выбирать костюмчики всё равно придётся. Так зачем это делать в спешке каждое утро? Сэкономим себе нервы и время.

1.1. Никаких застёжек и пуговиц. Воспитателю просто некогда будет их застегивать. А хочется, чтобы наше чадо выглядело аккуратно. Рубашки и пуловеры оставляем дома. Скорей всего водолазка для малыша тоже покажется трудной одежкой, как и кофты с капюшоном (дети часто в них путаются). Выбираем свободные футболки и кофты без заклёпок.

1.2. По тем же причинам штаны и шорты выбираем без молний, на резинке. Штанишки с помучами тоже не подойдут, маленький скорей всего не сможет их быстро снять, когда захочет в туалет.

2. Заранее приобретаем вариант. Особенно это касается мальчиков. Обычно в магазинах широкий ассортимент , а приобрести классический костюм нужного размера и роста нередко становится настоящим «квестом».

2.1. Если нашу покупку уложили в красивый чехольчик с вешалкой. Не выкидываем его, нам ещё пригодится, как удобная переноска. Скорей всего переодеваться в парадное мы уже будем в детском саду.

3. Хлопковые колготки — практичные, дышащие, легкие, но при всех достоинствах немного суживаются после стирки. Малышам тяжело их одевать. Выбираем изделия из других, более тянущихся материалов. Смотрим на изнанку: многие рисунки с другой стороны выделяются уплотнением ниток, за которые легко цепляется ножка. Лучше покупать тянущиеся, без рисунка колготки.

4. Из теплых вещей жилетки — отличный вариант.

5. Количество комплектов одежды рассчитываем 5+2 запасных.

6. Сменную одежду оставляем в кабинке в пакетике. Намного приятнее забирать испачканное бельё, зная, что оно не испачкает сумку.

7. Носовые платочки нужны и одноразовые и многоразовые. Вторые рассовываем по всем возможным карманам. Очень быстро теряются и пачкаются.

8. В экстренных случаях «быстро переодеться» помогает вот такая канцелярская сумка.

9. Берем ещё одну пару пижам на смену.

10. Из уличной одежды лучше покупать раздельно куртку и штаны. Связано это с тем, что легче переодевать низ, если отпрыск промочил штаны. На этот случай покупаем двое штанишек (храним смену в шкафчике).

10.1. Про достоинства мембранных курток рассказано немало. Повторяться не будем. Но! Чаще всего в садах устроены довольно старые батареи для сушки одежды, куда вешают все куртки без разбора. Мембрана при таком уходе может быстро испортиться. Либо не пользуемся, либо предупреждаем няню (никто не ручается, что она не забудет).

11. Шапки лучше без веревок и других завязок. Хотя бы на липучках, чтобы карапуз мог сам застегнуть.

11.1. Ребенок иногда запревает, чтобы не заболел, в сменку добавляем ещё одну шапочку.

12. Всем известные с времен СССР варежки на веревочке. Только так!

12.1. Практичны и удобны в использовании балоневые варежки. Даже в самый лютый холод ручки не замерзнут.

13. Выбираем обувь на одной липучке с жесткой пяткой и супинатором. Правильно подобранная обувь — залог здоровья. Никогда не экономим на обуви.

13.1. В обувь на шнуровке малышу легче засунуть ножку, как правило. Но, увы, не любят воспитатели завязывать ботинки своим подопечным, а за время прогулки такая потребность может возникнуть не раз.

14. Обязательно берем резиновые сапожки с вкладышем. Очень удобно вынимать вкладыш и отдельно сушить.

15. Слюнявчики покупаем по требованию. Конечно, обращаем внимание на поведение своего чада за столом.

16. Идём в садик с . Пускай, у малыша будет своё в этой сумке. К тому же, в этом есть момент психологической подготовки к школьным портфелям.

17. Из лайфхаков выбора канцтоваров в детский сад.

17.1. Выбираем фартуки для труда с рукавом.

17.2. Покупаем карандаши и фломастеры в коробочках. С самого начала приучаем детей складывать все инструменты в одну коробочку. Счётные палочки выбираем так же в отдельном тубусе.

17.3. Длинные фломастеры покупать не стоит, ребята всё равно их забывают закрывать.

17.4. Карандаши выбираем коротенькие, которые удобнее держать. Подбираем пенал или тубус, иначе покупать новые придётся каждый день.

17.5. Клей ПВА выбираем с роликом.

17.6. Альбомчики для рисования лучше выбрать с отрывными листами, чтобы малыш сам мог оторвать рисунок для выставки в группе.

17.7. Ножницы покупаем с затупленным лезвием.

А главное помним, что самый важный лайфхак для сада заключается в самостоятельности ребенка. Он должен уметь: обращаться с ножницами, сам обуваться и одеваться, ходить и проситься на горшок, одевать пижаму и колготки, носочки.
И закончим наш обзор советом эксперта доктора Комаровского: «Хороший детсад — тот, в который просят принести плащик и сапожки, чтобы гулять на улице, когда моросит дождь».

10 полезных лайфхаков, о которых я не знала до появления младенца

1. Гуляя отдыхаем

Маленькие дети отлично спят на улице, и маме просто грех не воспользоваться этим уникальным временем для того, чтобы тоже полноценно отдохнуть. Умиротворенные прогулки с коляской дарят возможность не только подышать свежим воздухом, сменить обстановку и сделать необходимую паузу в течение дня.

Это также прекрасное время для общения с подругами, интересных телефонных звонков, развлечений и даже учебы. Часок-другой в парке на лавочке с интересной книгой, журналом, планшетом или телефоном зарядят вас новыми знаниями и впечатлениями, так необходимым мамочкам в декрете.

Но чтобы ваш «дзен» не был омрачен мелкими неприятностями, позаботьтесь об удобной качественной коляске и «наборе путешественника»: защита от дождя, одеяльце, одежда, игрушки и подгузники для малыша, влажные и сухие салфетки. Небольшой перекус и маленький термос с ароматным любимым напитком усилят удовольствие от прогулки.

2. Хвала пустышке

В первые несколько недель после рождения младенца мне казалось, что я не человек, а аппарат для кормления. Ребенок просил грудь постоянно, даже небольшую паузу оповещая громким криком. И даже когда к нам домой приходила девушка-массажист, чтобы помочь мне с уплотнением в левой груди, во время процедуры сын цеплялся к правой. Принятие душа казалось мне настоящей роскошью.

Не выдержав созерцания моих мук, мама принесла мне первую пустышку – обычную латексную круглой формы. С глубокими угрызениями совести я дала соску ребенку, он сделал несколько пробных движений и успокоился, уже уверенно двигая язычком. Я вздохнула с облегчением.

Мы использовали пустышку до полугода (как раз до появления первых зубов), преимущественно перед сном и во время прогулки в холодное время года. Многие говорят о вреде пустышек – отказ от груди, неправильный прикус, привыкание, замедление общего развития. Но мне кажется, что при разумном использовании этот детский аксессуар способен значительно облегчить ваш материнский старт, не навредив малышу.

3. Прогулка на балконе

Известный и обожаемый многими педиатр Евгений Комаровский в одной из своих передач заметил, что в первые три месяца после родов вовсе нет надобности мотать на улице круги с коляской, если это не в радость маме. Лучше поберечь силы, отдохнуть, приготовить себе что-нибудь вкусное, пообщаться с мужем, а ребенок может в это время спокойно поспать на балконе. Ребенок еще не оценит всех преимуществ прогулок на улице, а свежий воздух тот же.

Конечно, вы должны позаботиться о безопасности спящего. Ребенок не должен находиться на сквозняке или солнцепеке, на окнах нужны москитные сетки, рядом не должны храниться вещи с сильным запахом, люльку следует расположить на устойчивой поверхности. Лично мне приходилось договариваться с привыкшими курить на балконе соседями снизу. Некоторые мои знакомые мамочки при определенных обстоятельствах заменяли балкон открытым настежь окном в комнате.

Читайте также:  Ребенок на кухне, или обеспечиваем безопасность маленькому помощнику: чем занять ребенка на кухне

4. Нетронутый сон

Если ребенок спит, иногда на некоторое время забывая о еде – это не страшно. Более мучительна для мамы и всех рядом обратная ситуация. В замечательной книге Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой» описывается уникальная для меня ситуация – дети мамочек из Франции в большинстве случаев до четырех месяцев от роду спят всю ночь, не просыпаясь.

Рецепт такого ночного счастья родителей прост – если ребенок во время сна дает о себе знать – кряхтит, издает другие звуки и даже открывает глаза – мамы выжидают около пяти минут, прежде чем подойти к малышу.

Просто иногда ребенок на самом деле делает вышеупомянутые манипуляции сквозь сон, а своим вмешательством мы не позволяем ребенку научиться самостоятельно переходить из одной фазы сна в другую. Если на этом этапе мы мешаем, это чревато постоянными пробуждениями малыша, который будет требовать помочь ему снова уснуть – покачать, погладить, дать грудь или соску.

В случаях, когда малыш действительно проголодался или его что-то беспокоит, после небольшой паузы он продолжит вас настойчиво звать, и тогда можно приходить на помощь.

5. Приданное на прокат

После рождения малыша при первом же визите в детский магазин хочется как минимум все декретные деньги потратить на милые многообещающие приспособления и гаджеты – радио-няня, кресло-укачиватель, умный ночник и компания.

Но перед покупкой стоит все же стоит задать себе следующие вопросы: где я потом буду это хранить? И действительно ли мне все это нужно? Если вы не обладаете жилплощадью размером с футбольное поле и не планируете еще пятеро детей в будущем, есть смысл подумать об аренде понравившихся вещей.

Иногда взять в пользование детские приспособления можно даже у знакомых мамочек. В другом случае – Интернет вам в помощь. Благо, предложений в сети более чем достаточно для достойного и выгодного выбора. Иногда даже после периода непродолжительной аренды вы можете утвердиться в решении купить данную вещь. Зато теперь вам будет намного легче решить, какая именно модель вам подходит идеально.

6. Гардероб на пятерку

Перед визитом в роддом мне посоветовали купить несколько (странных как по мне) детских рубашечек со смешным названием «лелики», напоминавшие футболочки, только с разрезом и заходящими друг на друга полами на спинке. Эти предметы детского гардероба при первом же использовании показались мне бессмысленными, так как постоянно слезали с малыша. Обычные футболки с кнопочками на плече были намного практичнее.

В хит-параде детской одежды для самых маленьких бодики и «человечки» (их еще называют слипами) занимают первые места по ми-ми-мишности и удобству. Первые идеальны для теплого времени года.

Слипы превосходны для холодного периода. Среди плюсов «человечков»: ничто нигде не задирается и не сползает (как в случае с кофточкой и штанишками), малышу можно поменять подгузник, не снимая одежды благодаря кнопочкам между ножками. Для самых маленьких есть варианты с кармашками на ладошки, поэтому можно не использовать «царапки». Меньше слоев ткани обеспечивает коже малыша больший комфорт (в случае с бодиком и штанишками в зоне подгузника будет два слоя одежды). Удобный и красивый гардероб для крохи побережет маме нервы и поднимет настроение. Это та ситуация, когда лучше меньше, да лучше.

7. Хит-парад подгузников

Вопрос выбора подгузников для малыша очень индивидуален. Я руководствовалась принципом «от добра добра не ищут» и пользовалась премиум вариантом после удачной пробы в роддоме.

Но потом эти подгузники было трудно найти в магазине, и я была вынуждена попробовать более бюджетный вариант. С замиранием сердца я каждые пятнадцать минут заглядывала под подгузник, боясь увидеть там красную кожу и сыпь. Но все было прекрасно, как всегда. В дальнейшем я пользовалась схемой – более демократичная марка для дня и высшего качества подгузник на ночь.

Встречается также особо терпеливая категория мам, вдохновленных техникой раннего высаживания и книгой Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников». Эти героини стараются свести использование популярных детских гигиенических средств к минимуму. Но я не из их числа.

8. Реабилитация пеленания

После периода критики и забытья педиатры и мамочки снова вспомнили о пеленании. Чем же такой нехитрый «девайс» как пеленка может пригодиться новорожденному в эпоху изобилия красивой и удобной одежды для самых маленьких?

Еще совсем недавно у мамы в уютном животике была совсем не прогулочная площадка, и сперва малышу намного комфортнее в условиях, когда он чувствует границы своего тела, и ручки-ножки не болтаются в воздухе слишком свободно. Ограничение непроизвольных жестов с помощью ткани предотвратит ситуацию, когда ребенок сам себя будит или даже пугает во время сна. А после пробуждения сопротивление пеленке послужит полезной зарядкой для мышц всего маленького тела.

Только если вы запеленали малыша, не следует на долгое время оставлять его без присмотра, потому что он не сможет самостоятельно повернуться в случае, когда срыгнет молочко.

9. Отгул для мамы

Несмотря на привязанность к ребенку, мама должна сохранить возможность отлучиться из дома на несколько часов или целый день. Неожиданный визит к стоматологу, задержавшаяся очередь к женскому врачу после родов, запланированные стрижка или маникюр не должны доводить вас до грани нервного срыва, когда вы подготовитесь к плану «Б». Молокоотсос, пара бутылочек и специальные пакеты для заморозки молока обеспечат вашу мобильность и порцию необходимой свободы.

10. Мама всегда права!

Чтение в роддоме всевозможных книжек и журналов об уходе за младенцем и питании кормящей мамы иногда доводило меня до отчаянья – очень часто разные источники противоречили друг другу! А еще разные советы педиатров и указания бабушек. Во время одновременного визита наших мам, одна уверяла, что ребенку холодно, вторая – что жарко.

Мне очень понравилась фраза из статьи о пеленании о том, что в материнстве не может быть рецептов на все времена. Маме очень важно прислушиваться не только к словам специалистов, опытных подруг и родственников, но прежде всего – к собственной интуиции. Вы должны делать так, как удобно и нравиться вам и вашему малышу. У вас есть полное право спать с малышом в одной постели, не давать ему куриный желточек с пяти месяцев, не одевать шапочку дома, не допаивать водичкой и так далее. Нет, все таки есть один универсальный вечный родительский рецепт – счастье и спокойствие мамы и безусловная любовь к своему ребенку.

10 лайфхаков для руководителей детских садов

Как объединить вокруг себя близких по духу педагогов, специалистов, родителей? Сейчас модно и удобно искать, и использовать разные «лайфхаки», то есть маленькие хитрости, «народные мудрости» или полезные советы, помогающие решать разные задачи. В День воспитателя и всех дошкольных работников о своих маленьких «несекретах» рассказывает Вера Ливенцева, старший воспитатель, руководитель дошкольного отделения ГБОУ Школа №1591 г. Москвы

На мой взгляд, одна из важных и необходимых задач для руководителя это создать эффективную команду. Для меня руководитель детского сада — педагог, коуч, психолог, конфликтолог, социолог, маркетолог, идейный вдохновитель, дизайнер. Убеждена, что научить можно только своим примером, а никак не словами. И это должно проявляться во всем: в порядке на рабочем месте, пунктуальности, внешнем виде, грамотной речи, профессионализме, компетентности, уважении к чужому труду, любви к детям, ответственности и понимании всех последствий своих действий, хорошем настроении.

Лайфхак № 1. Небольшие упражнения я провожу с сотрудниками на текущих совещаниях. Это может быть небольшие тесты, которые помогают лучше понять себя, раскрыть творческие способности. Предложите педагогам сбросить все негативные эмоции, усталость, стресс простым упражнением. У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника — отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. И так выполняем несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами. Далее предлагаем поиграть в «Безумный проект». Сначала попросите педагогов назвать 5–10 существительных, абсолютно любых. Запишите их на листе бумаге, доске или выведите на экран в виде слайда. А теперь предложите разработать, нарисовать, описать, сделать коллаж проекта для детей, используя эти слова. Дайте своей фантазии волю! Обязательно обсудите, представьте, как бы это выглядело в реальной жизни, и какой интересный проект может получится для малышей.

Лайфхак № 2. Интересными и полезными получаются встречи, направленные на развитие креативности, создание новых идей и проектов. Например, решая определенную задачу, предложите педагогам небольшие цветные лампочки, вырезанные из бумаги. Свое решение надо записать на ней. Можете лампочки прикрепить к доске магнитами, прищепками к веревке или разложить на столе. Прочитайте идеи ваших коллег. Никто не останется в стороне, каждый будет чувствовать причастность к решению важных для всех вопросов.

Читайте также:  5 самых раздражающих советов родителям и как на них отвечать

Лайфхак № 3. Одним из привычных, традиционных способов объединения коллектива являются праздники. Готовятся поздравления, шуточные сценки. Неожиданным и эффективным способом стали праздники в форме творческих гостиных. Арт-праздник по созданию общей картины! Каждый внес свое видение, а я предложила тему: «Цветочная фантазия». Так в нашем детском саду появилась картина с прекрасным букетом цветов. Для создания букета понадобились карандаши, фломастеры, маркеры, бумага, ножницы. Каждый нарисовал цветок, вырезал и приклеил его на картину. Данное мероприятие осталось в памяти у каждого, а получившаяся картина украсила мой кабинет. И теперь, встречаясь в кабинете с сотрудниками, взгляд всегда падает на чудесный и неповторимый букет и каждый понимает, что я ценю вклад всех работников в общее дело.

Лайфхак № 4. Предложите всем сотрудникам сделать совместный адвент-календарь. Это один из удачных способов поднять настроение, почувствовать себя частью большой дошкольной семьи. Адвент-календари делают в преддверии новогодних праздников и вариантов исполнения — великое множество. Это может быть обычные конверты, коробочки, мешочки, шарики. А внутри — увлекательное задание, или интересная идея по украшению помещения к празднику, смешная шутка или маленькие сюрпризы для всех.

Лайфхак № 5. Как вы думаете, а совместные фото помогут команде стать ближе, сплоченнее? Уверена, да! Все яркие события мы обязательно оставляем на фотопленке. А наши фотоотчеты — оригинальное украшение детского сада. На фотографиях — мы вместе! Это видят не только сотрудники, но и наши малыши, родители.

Лайфхак № 6. Важные события, дни рождения сотрудников — мы отмечаем не только праздничной открыткой на стенде, но и маленьким торжественным сбором в музыкальном зале. Искренне и немного по-детски, но от этого так душевно и трогательно каждый желает виновнику торжества что-то свое. Обычно мы встаем в круг, а поздравляемого человека просим встать в центр.

Лайфхак № 7. Для меня, как руководителя, очень важно, чтобы каждый чувствовал себя частью команды. На различных собраниях, совещаниях, педагогических мероприятий я всегда уделяю внимание расположению стульев. От меня коллеги часто слышат, что у нас «нет второго ряда». Самое эффективное размещение сотрудников для обмена практической информацией — это полукруг или круг.

Лайфхак № 8. Считаю, что важно проводить форсайт-сессии. Я организую такие форсайты в конце учебного года. Предлагаю педагогам определить, что необходимо сделать нам всем вместе для того, чтобы каждый малыш чувствовал себя в нашем дошкольном царстве успешным. Для меня — это интересный и продуктивный формат коллективной умственной работы. Именно результат такого форсайта помогает нам определить, создать план на будущее. Результаты мы оформляем в виде дерева, таблицы, яркого рисунка. В течение года часто возвращаемся к данной работе. Могу точно сказать, что данный формат, а также визуализация через рисунок помогает достичь поставленных целей.

Лайфхак № 9. Сотрудники детского сада — рисуют, вышивают, выжигают, поют, танцуют, прекрасно декламируют стихи. Творческие работы сотрудников размещаем на стенах, в переходах, кабинетах детского сада. Неповторимые картины, вышитые крестиком, яркие панно — радуют глаз малышей, родителей, работников детского сада.

Лайфхак № 10. Все, что мы делаем в детском саду — это для наших дорогих малышей. Любимые, неповторимые, шумные, смеющиеся, выдумывающие, особенные, талантливые — это все они. Ведь все что мы придумываем, задумываем, организуем находит огромную поддержку у родителей. И хочу поделиться с вами идеей праздника-фестиваля, который помогает объединить весь родительский-педагогический-детский коллектив
Символом фестиваля стал цветок. Цветок — символ молодой жизни. Метафора цветка, символизирующая ребенка, как нельзя лучше отражает эмоциональное отношение взрослого человека к подрастающему — молодому, трепетному, расцветающему при нашем участии и под нашей защитой. Мы остановились на таком нежном, солнечном цветке, как одуванчик. Одуванчик — символ солнца и детства. Одуванчик для нас — свет, доброта и непосредственность.

В фестивале определили девять номинаций! Номинации раскрывали наши яркие события в течение года — яркие конкурсы, творческие мастерские, родительские гостиные, экологические акции, увлекательные занятия в кружках и клубах и др.

Вот такие нехитрые секреты. Для меня, в моей работе, важно, чтобы меня окружали люди, которые любят детей, свою работу, место в котором они работают. Я, в свою очередь, стараюсь делать для этого разные «интересности». Стараюсь зажечь новых и поддержать огонек в уставших, помочь понять зачем и почему наша работа — такая важная.

Надеюсь вам будут полезны мои лайфхаки.
Спасибо за ваше внимание и с праздником, коллеги!

Как все успеть? 8 лайфхаков молодых мам, которыми должны пользоваться все

Лайфхак №1: планировать не более трех важных дел в день

Четкий график с детьми (особенно с маленькими) — утопия. Приходится делать поправки на то, что дети капризничают, не хотят идти гулять или возвращаться домой, отказываются от еды или не могут оторваться от какой-то игрушки. Чтобы выжить в этом хаосе, мамы научились гибкому планированию и знают, что оптимальное количество дел на день — три. Осталось время? Можно посвятить его менее важным задачам или заняться хобби.

Лайфхак №2: пользоваться скрам-доской

Что такое скрам-доска, мы писали раньше. Э то чудесный способ распланировать неделю и распределить обязанности между членами семьи. Удобнее всего разместить доску на холодильнике. Также можно использовать детские меловые и маркерные доски, причем с одной стороны писать ваши дела, а с другой — дела ребенка. Воспитывайте детей на собственном примере!

Купить такую двустороннюю доску вы можете в магазинах «ФЕЕЧКА» и «Десятое Королевство». В комплект входят магнитные буквы, цифры и мозаика для развития малышей.

Доска для рисования Smoby в магазине «ФЕЕЧКА»,
от 5 060 руб., заказать: +7 (495) 542-36-37​

Двусторонняя доска в магазине «Десятое Королевство» ,
от 996 руб., заказать: +7 (495) 255-06-06​

Лайфхак №3: составлять меню на неделю

Посвятите час своего времени в субботу или воскресенье на составление меню на неделю и списка необходимых для него продуктов. Это сэкономит время, которое обычно тратится на походы в магазин и размышления «что приготовить?».

Список покупок, кстати, удобно разбить по отделам: продуктовый и хозяйственный. Отправляете за покупками супруга? Пишите предельно понятно указания, где купить и что: например, не «потрошки» (муж, возможно, будет искать именно такое слово на ценнике), а сердце, печень, желудки.

Лайфхак №4: готовить еду в несколько этапов

Большинство женщин привыкли готовить обед или ужин в один заход, однако мамы, которые вынуждены постоянно отвлекаться на ребенка, знают: приготовление обеда или ужина в несколько этапов — очень удобно. Днем чистим и режем овощи, вечером варим и жарим их.

Порционные заготовки мясного фарша, пельменей, вареников, замороженных овощей, ягод и фруктов — подспорье, когда нет времени на готовку. Кухонные гаджеты и бытовая техника, например, мультиварка — тоже в помощь. Закинула в нее овощи и мясо, включила — и можно идти по своим делам.

Сэкономить время и приготовить вкусную и здоровую еду помогут электрические духовые шкафы от магазина Smeg. Эти модели имеют множество функций для приготовления различных блюд, помогут быстро разморозиться полуфабрикатам или подняться тесту.

Лайфхак №5: убираться по системе Флай Леди

На принципах Флай Леди мы уже останавливались, но отметим главное правило: уделяйте 15–20 минут в день тому, что вас раздражает: незастеленная кровать, гора грязной посуды, шерсть от животных на ковре или толстый слой пыли на полках. Тогда и чистота будет, и нервы себе сохраните.

Лайфхак №6: пользоваться услугами домработницы и няни

Раз в два-три месяца привлекайте для помощи по хозяйству различные службы — например, клининговые компании. Они наведут чистоту — и вам потом останется просто поддерживать ее.

Кстати, пригласить няню на пару часов тоже не повредит, если надо спокойно поработать, сходить в салон красоты или тренажерный зал, восстановить силы в спа-салоне. Или на это время можно отдать ребенка на развивающие занятия.

Лайфхак №7: ограничить пребывание в соцсетях до 30 минут в день

Соцсети — поглотители времени, но отказываться от них полностью не советуем, потому что они помогают снять стресс и напряжение. Достаточно выделить для них 15–30 минут в день.

Если зависимость от гаджета велика, установите приложение, которое будет блокировать телефон на заранее обозначенное время (например, SelfControl ). И вы никак (никак!) не сможете залезть в любимые чатики и новостные ленты, пока ограничение не закончится.

Лайфхак №8: установить топовые мобильные приложения для жизни

Такие приложения — отличные помощники! С ними вы легко составите меню, спланируете список покупок, сэкономите семейные финансы, организуете домашние дела и многое другое. Вот лишь некоторые из них:

  • Easy Finance (для планирования семейного бюджета);
  • «Купи батон!» (список покупок);
  • Fly helper (для поддержания чистоты в доме);
  • «Афиша-Еда» (рецепты);
  • Lookcheker (помогает следить за вашим гардробом);
  • Moving guru (помощник при переездах).

​Если вы знаете какие-то еще — делитесь в комментариях под этим текстом!

Ссылка на основную публикацию