29 вещей, которые смогут понять только беременные

29 вещей, которые смогут понять только беременные

Утренняя тошнота, бессонница, постоянно растущий живот, и долгое, мучительно долгое ожидание родов . все это стоит того! Наслаждайтесь этими 29 вещами, которые может понять только тот, кто пережил девятимесячное путешествие под названием “беременность”.

1. Как это, чувствовать себя напуганной и взволнованной одновременно.

2. Утренняя тошнота, которая длится. Весь. Чертов. День!

3. То, что прокладки нужны не только во время месячных.

4. Что иногда у вас появляются опрелости, даже если вы не носите памперсы.

5. Слизистые пробки. Достаточно!

6. Как чувствует себя Памела Андерсон.

7. Из-за отеков ваши ноги стали, как у слона.

8. Как вразвалку передвигаются пингвины.

9. Удивительно, что возможно вырастить человеческое существо.

10. Ждать самую сильную боль, которая только может быть в вашей жизни. Скоро.

11. Как вам может быть жарко, если из кондиционера падает лед.

12. Как это, когда вам надо пописать каждые 15 минут. Всю. Долгую. Ночь.

13. Плакать из-за того, что работник фаст-фуда неправильно записал ваш заказ.

14. Желание дать совершенно незнакомому человеку по шее, когда он комментирует, насколько вы огромная.

15. Необходимость сложить. ВСЕ ВЕЩИ.

16. Первый раз, когда вы чувствуете движение жизни, растущей внутри вас.

17. Как брить заросли, когда вы больше не можете видеть их.

18. Как на самом деле чувствует себя Джабба Хатт (огромный слизнеподобный инопланетянин).

19. Осознать важность клетчатки в питании беременной.

20. Когда ребенок делает сальто с вашего шейки матки и приземляется на мочевой пузырь.

21. Что перед тем, как выйти куда-то из дома, вы составляете план чистых уборных на пути своего следования.

22. Каково это, чувствовать удары кулаков в живот изнутри.

23. Прийти в восторг от того, что у вас начался понос, потому что это означает, что ребенок вот-вот родится.

24. Немного писаться, когда кашляете. Или чихаете. Или дышите.

25. Когда ты плачешь, посмотрев социальный ролик ASPCA (Американское общество по предотвращению жестокого обращения с животными).

26. Что чувствовал тот чувак в фильме Чужой.

27. Спать, обложившись подушками.

28. Почему вы положили грязную посуду в шкаф и майонеза в посудомоечной машине.

29. Полюбить кого-то так сильно еще до встречи с ним.

29 вещей, которые смогут понять только беременные

Утренняя тошнота, бессонница, постоянно растущий живот, и долгое, мучительно долгое ожидание родов … все это стоит того! Наслаждайтесь этими 29 вещами, которые может понять только тот, кто пережил девятимесячное путешествие под названием «беременность».

1. Как это, чувствовать себя напуганной и взволнованной одновременно.

2. Утренняя тошнота, которая длится. Весь. Чертов. День!

3. То, что прокладки нужны не только во время месячных.

4. Что иногда у вас появляются опрелости, даже если вы не носите памперсы.

5. Слизистые пробки. Достаточно!

6. Как чувствует себя Памела Андерсон.

7. Из-за отеков ваши ноги стали, как у слона.

8. Как вразвалку передвигаются пингвины.

9. Удивительно, что возможно вырастить человеческое существо.

10. Ждать самую сильную боль, которая только может быть в вашей жизни. Скоро.

11. Как вам может быть жарко, если из кондиционера падает лед.

12. Как это, когда вам надо пописать каждые 15 минут. Всю. Долгую. Ночь.

13. Плакать из-за того, что работник фаст-фуда неправильно записал ваш заказ.

14. Желание дать совершенно незнакомому человеку по шее, когда он комментирует, насколько вы огромная.

15. Необходимость сложить. ВСЕ ВЕЩИ.

16. Первый раз, когда вы чувствуете движение жизни, растущей внутри вас.

17. Как брить заросли, когда вы больше не можете видеть их.

18. Как на самом деле чувствует себя Джабба Хатт (огромный слизнеподобный инопланетянин).

19. Осознать важность клетчатки в питании беременной.

20. Когда ребенок делает сальто с вашего шейки матки и приземляется на мочевой пузырь.

21. Что перед тем, как выйти куда-то из дома, вы составляете план чистых уборных на пути своего следования.

22. Каково это, чувствовать удары кулаков в живот изнутри.

23. Прийти в восторг от того, что у вас начался понос, потому что это означает, что ребенок вот-вот родится.

Читайте также:  5 причин, почему мужчины и женщины откладывают появление детей

24. Немного писаться, когда кашляете. Или чихаете. Или дышите.

25. Когда ты плачешь, посмотрев социальный ролик ASPCA (Американское общество по предотвращению жестокого обращения с животными).

26. Что чувствовал тот чувак в фильме Чужой.

27. Спать, обложившись подушками.

28. Почему вы положили грязную посуду в шкаф и майонеза в посудомоечной машине.

29. Полюбить кого-то так сильно еще до встречи с ним.


Источник

✔→ Я и Дети «Я Всё могу»

29 вещей, которые смогут понять только беременные

Утренняя тошнота, бессонница, постоянно растущий живот, и долгое, мучительно долгое ожидание родов . все это стоит того! Наслаждайтесь этими 29 вещами, которые может понять только тот, кто пережил девятимесячное путешествие под названием “беременность”.

1. Как это, чувствовать себя напуганной и взволнованной одновременно.

2. Утренняя тошнота, которая длится. Весь. Чертов. День!

3. То, что прокладки нужны не только во время месячных.

4. Что иногда у вас появляются опрелости, даже если вы не носите памперсы.

5. Слизистые пробки. Достаточно!

6. Как чувствует себя Памела Андерсон.

7. Из-за отеков ваши ноги стали, как у слона.

8. Как вразвалку передвигаются пингвины.

9. Удивительно, что возможно вырастить человеческое существо.

10. Ждать самую сильную боль, которая только может быть в вашей жизни. Скоро.

11. Как вам может быть жарко, если из кондиционера падает лед.

12. Как это, когда вам надо пописать каждые 15 минут. Всю. Долгую. Ночь.

13. Плакать из-за того, что работник фаст-фуда неправильно записал ваш заказ.

14. Желание дать совершенно незнакомому человеку по шее, когда он комментирует, насколько вы огромная.

15. Необходимость сложить. ВСЕ ВЕЩИ.

16. Первый раз, когда вы чувствуете движение жизни, растущей внутри вас.

17. Как брить заросли, когда вы больше не можете видеть их.

18. Как на самом деле чувствует себя Джабба Хатт (огромный слизнеподобный инопланетянин).

19. Осознать важность клетчатки в питании беременной.

20. Когда ребенок делает сальто с вашего шейки матки и приземляется на мочевой пузырь.

21. Что перед тем, как выйти куда-то из дома, вы составляете план чистых уборных на пути своего следования.

22. Каково это, чувствовать удары кулаков в живот изнутри.

23. Прийти в восторг от того, что у вас начался понос, потому что это означает, что ребенок вот-вот родится.

24. Немного писаться, когда кашляете. Или чихаете. Или дышите.

25. Когда ты плачешь, посмотрев социальный ролик ASPCA (Американское общество по предотвращению жестокого обращения с животными).

26. Что чувствовал тот чувак в фильме Чужой.

27. Спать, обложившись подушками.

28. Почему вы положили грязную посуду в шкаф и майонеза в посудомоечной машине.

29. Полюбить кого-то так сильно еще до встречи с ним.

29 вещей, которые смогут понять только беременные

Утренняя тошнота, бессонница, постоянно растущий живот, и долгое, мучительно долгое ожидание родов . все это стоит того! Наслаждайтесь этими 29 вещами, которые может понять только тот, кто пережил девятимесячное путешествие под названием “беременность”.

1. Как это, чувствовать себя напуганной и взволнованной одновременно.

2. Утренняя тошнота, которая длится. Весь. Чертов. День!

3. То, что прокладки нужны не только во время месячных.

4. Что иногда у вас появляются опрелости, даже если вы не носите памперсы.

5. Слизистые пробки. Достаточно!

6. Как чувствует себя Памела Андерсон.

7. Из-за отеков ваши ноги стали, как у слона.

8. Как вразвалку передвигаются пингвины.

9. Удивительно, что возможно вырастить человеческое существо.

10. Ждать самую сильную боль, которая только может быть в вашей жизни. Скоро.

11. Как вам может быть жарко, если из кондиционера падает лед.

12. Как это, когда вам надо пописать каждые 15 минут. Всю. Долгую. Ночь.

13. Плакать из-за того, что работник фаст-фуда неправильно записал ваш заказ.

14. Желание дать совершенно незнакомому человеку по шее, когда он комментирует, насколько вы огромная.

15. Необходимость сложить. ВСЕ ВЕЩИ.

16. Первый раз, когда вы чувствуете движение жизни, растущей внутри вас.

Читайте также:  8 тем, которые любят обсуждать беременные

17. Как брить заросли, когда вы больше не можете видеть их.

18. Как на самом деле чувствует себя Джабба Хатт (огромный слизнеподобный инопланетянин).

19. Осознать важность клетчатки в питании беременной.

20. Когда ребенок делает сальто с вашего шейки матки и приземляется на мочевой пузырь.

21. Что перед тем, как выйти куда-то из дома, вы составляете план чистых уборных на пути своего следования.

22. Каково это, чувствовать удары кулаков в живот изнутри.

23. Прийти в восторг от того, что у вас начался понос, потому что это означает, что ребенок вот-вот родится.

24. Немного писаться, когда кашляете. Или чихаете. Или дышите.

25. Когда ты плачешь, посмотрев социальный ролик ASPCA (Американское общество по предотвращению жестокого обращения с животными).

26. Что чувствовал тот чувак в фильме Чужой.

27. Спать, обложившись подушками.

28. Почему вы положили грязную посуду в шкаф и майонеза в посудомоечной машине.

29. Полюбить кого-то так сильно еще до встречи с ним.

7 вещей, которые делают беременные женщины и которые могут сказаться на здоровье ребенка

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существует множество заблуждений о беременности, вроде «будущим мамам нужно есть за двоих» или «нужно держаться подальше от кофе в течение всех 9 месяцев», так что разобраться, чему действительно стоит верить, очень трудно. Однако большинство таких убеждений абсолютно неверны. Поэтому в данной статье мы хотели бы рассказать, от каких действий лучше воздерживаться во время беременности и какую альтернативу им можно найти.

Редакция AdMe.ru желает будущим мамам и их малышам крепкого здоровья и надеется, что эта статья поможет всем, кто ожидает скорого прибавления в семействе.

1. Отдых в горячей ванне или сауне

Очень высокая температура в сауне или бане — главная проблема во время беременности. Вас это действительно способно расслабить, а вот на ребенке это может сказаться не очень хорошо: младенец в утробе не может регулировать температуру своего тела. Некоторые исследователи также предполагают, что жар в сауне приводит к серьезным осложнениям в развитии головного и спинного мозга малыша.

Что делать:

1. Не перегреваться и не лежать в горячей ванне более 10 минут.

2. Принимайте прохладные ванны, температура которых равна температуре вашего тела.

3. Проконсультируйтесь с врачом, и если он не запретит походы в сауну, просто ограничьте время, которое вы в ней проводите.

2. Чрезмерное потребление сахара

Исследование показало, что дети матерей, злоупотреблявших сладким во время беременности, имели проблемы, связанные с обучением и памятью. То же самое касается заменителей сахара.

Что делать:

1. Ешьте больше фруктов вместо сладостей.

2. Ограничьте потребление газировки.

3. Ругань и крики

Ругань провоцирует тревожность и депрессию, и это может навредить иммунной системе и мозгу будущего ребенка. Кроме того, крик может быть неблагоприятным фактором для самой матери и приводить к головным болям, тошноте и проблемам со сном.

Что делать:

1. Больше отдыхать.

4. Гулять и дышать свежим воздухом.

4. Плач

Плач во время беременности — это нормально, ведь в этот период вы можете стать более эмоциональной. Однако вкупе с такими показателями, как потеря аппетита, чувство вины, сонливость и снижение интереса к любой деятельности, склонность к слезам может быть признаком депрессии.

Что делать:

1. Если симптомы длятся более 2 недель, обратитесь к врачу.

2. Найдите поддержку в лице других мам или беременных женщин.

5. Проблемы со сном

По данным исследователей, 78 % женщин сообщают о нарушении режима сна во время беременности. Бессонница становится причиной плохого настроения и тошноты. Другое исследование также показало, что женщины, которые спали менее 6 часов в сутки, имели более продолжительные роды.

Что делать:

1. Придерживайтесь четкого графика сна.

2. Старайтесь тренироваться не менее 30 минут в день.

3. Пейте много жидкости в течение дня.

4. Если вы не можете уснуть, не заставляйте себя. Попробуйте почитать хорошую книгу или посмотреть фильм. Главное, не занимайте себя активной деятельностью.

Читайте также:  5 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

5. Проконсультируйтесь с врачом о том, в каком положении вам лучше всего спать.

6. Отказ от активного образа жизни и переедание

Значительное увеличение веса во время беременности может привести к осложнениям при родах, чрезмерному росту плода и сохранению веса матери после родов. Более того, шансы на то, что ваш ребенок будет страдать от ожирения, увеличиваются.

Что делать:

1. Врачи рекомендуют около 30 минут упражнений для здоровых беременных женщин не менее 4 раз в неделю.

2. Не пренебрегайте прогулками. Так вы будете держать себя в форме, а ваш мозг получит приток кислорода, что особенно важно для сохранения психического здоровья.

3. Держите режим питания под контролем. Обычно женщине необходимо потреблять 2 000 ккал в день, и нет необходимости менять это количество в первые 6 месяцев беременности. Но в последнем триместре необходимо потреблять дополнительные 200 ккал ежедневно.

7. Чрезмерное потребление кофеина

При употреблении кофе всегда следует помнить о том, что кофеин проникает через плаценту и попадает в кровь вашего ребенка. Исследования также показали, что чрезмерное ежедневное потребление кофеина может негативно повлиять на плод. В частности, беременные женщины, которые пьют по 8 или более чашек кофе в день, увеличивают шансы мертворождения.

Что делать:

1. Лучше обратить особое внимание на режим питания и сократить потребление кофе. 1–2 чашки в день — вполне безопасное количество.

Пожалуйста, учитывайте, что вся информация, представленная в этой статье, предназначена только для ознакомительных целей. Не забудьте проконсультироваться с врачом о том, что вы должны и не должны делать во время беременности.

Знаете ли вы какие-нибудь мифы о беременности, в которые некоторые люди упорно продолжают верить?

29 вещей, которые смогут понять только беременные

Утренняя тошнота, бессонница, постоянно растущий живот, и долгое, мучительно долгое ожидание родов . все это стоит того! Наслаждайтесь этими 29 вещами, которые может понять только тот, кто пережил девятимесячное путешествие под названием “беременность”.

1. Как это, чувствовать себя напуганной и взволнованной одновременно.

2. Утренняя тошнота, которая длится. Весь. Чертов. День!

3. То, что прокладки нужны не только во время месячных.

4. Что иногда у вас появляются опрелости, даже если вы не носите памперсы.

5. Слизистые пробки. Достаточно!

6. Как чувствует себя Памела Андерсон.

7. Из-за отеков ваши ноги стали, как у слона.

8. Как вразвалку передвигаются пингвины.

9. Удивительно, что возможно вырастить человеческое существо.

10. Ждать самую сильную боль, которая только может быть в вашей жизни. Скоро.

11. Как вам может быть жарко, если из кондиционера падает лед.

12. Как это, когда вам надо пописать каждые 15 минут. Всю. Долгую. Ночь.

13. Плакать из-за того, что работник фаст-фуда неправильно записал ваш заказ.

14. Желание дать совершенно незнакомому человеку по шее, когда он комментирует, насколько вы огромная.

15. Необходимость сложить. ВСЕ ВЕЩИ.

16. Первый раз, когда вы чувствуете движение жизни, растущей внутри вас.

17. Как брить заросли, когда вы больше не можете видеть их.

18. Как на самом деле чувствует себя Джабба Хатт (огромный слизнеподобный инопланетянин).

19. Осознать важность клетчатки в питании беременной.

20. Когда ребенок делает сальто с вашего шейки матки и приземляется на мочевой пузырь.

21. Что перед тем, как выйти куда-то из дома, вы составляете план чистых уборных на пути своего следования.

22. Каково это, чувствовать удары кулаков в живот изнутри.

23. Прийти в восторг от того, что у вас начался понос, потому что это означает, что ребенок вот-вот родится.

24. Немного писаться, когда кашляете. Или чихаете. Или дышите.

25. Когда ты плачешь, посмотрев социальный ролик ASPCA (Американское общество по предотвращению жестокого обращения с животными).

26. Что чувствовал тот чувак в фильме Чужой.

27. Спать, обложившись подушками.

28. Почему вы положили грязную посуду в шкаф и майонеза в посудомоечной машине.

29. Полюбить кого-то так сильно еще до встречи с ним.

Ссылка на основную публикацию